問
女,16歲,我的家庭狀況不健康,我爸在我7歲時出軌,小三囂張到在我媽和我爸面前說因為我媽作了孽所以才生出我的話,我爸也只是讓我和我媽不要再鬧了,從我7歲我就開始知道了,我媽膽子小,沒有工作,我爸在經濟上對我們很好,除了心理方面我爸對我也很好,但是前段時間我爸受了傷,我才意識到我對我爸好像不是正確的感情,不是關心,甚至特別冷漠,我知道這樣不對,但是我調整不好心態,我不知道這是不是恨,但是那句因為作孽生出我的話和我爸毫不在意的態度我真的不知道怎么辦了,我想把精力放在學習上,但是總是精力不集中,我想放下對這個事的執念,但是我不知道怎么做,我現在也沒辦法面對我爸,那個小三是我的舅媽,直到現在他們還在牽扯不清,這件事直接破壞了兩個家庭,那個家庭的老大已經患了抑郁,我不想也這樣