女,16歲,為什么我不擅長和人說話，感覺我說的話總會得到別人異樣的眼光，表達不清讓人誤解，我想得太多了？好難受啊，什么都擔(dān)心害怕，好難受，我不想這樣 (匿名)

女 我不知道我什么回事，就是不太會表達自己，對別人正常說話總是害怕別人想太多，不太愿意讓別人接近我。 (匿名)

女，12歲,小時候基本沒有要求家長給什么，也沒有什么朋友。從小一直什么都不敢不讓著別人用的比別人差。

女,16歲,我不知道這個算什么，但它已經(jīng)影響到了我的生活，可能還會影響到以后，所以還是打算問一下。 直接舉例子說吧，我這幾天在國外的一個夏令營里，來之前我一直想要在這里多交點朋友多和朋友出去玩什么的，但是真的看到新同學(xué)的時候又突然特別害怕，尤其是當(dāng)她們之間交流的很開心的時候，很想跟著一起聊但是又不敢插話，尤其害怕在自己插話的時候其他人都看著我，我就會一個字都說不出來。我其實很想去找她們但是真的想這么做時卻一直在逃避，我甚至?xí)ε略谑程美锱龅剿齻?，還會因為怕她們來找我出去玩而故意反鎖房間門假裝自己不在，我也不知道為什么，就是覺得很尷尬。我知道她們?nèi)硕己芎玫俏揖褪菦]辦法去找她們，我也知道這樣下去不行，但是我改變不了。能不能幫幫我，謝謝了?。?！ (匿名)

女,14歲,我害怕與人社交，買東西不敢問價格，見到老師不敢打招呼，碰到同學(xué)不敢說話，見到親戚不敢吭聲，我還總懷疑別人的善意，在社交軟件上我問別人在嗎，他說在，我會覺得她敷衍我，不愿意和我說話，她不回我我會覺得他不想理我，回的慢了我覺得他不想理我，回的快了我覺得她是為了擺脫我，嫌我麻煩，我問過朋友愿意和我做朋友嗎，她說她喜歡我，我覺得她是在敷衍我，我還總是曲解他們的意思，朋友和我說想讓我變得樂觀向上，我覺得她是討厭我了，因為我覺得她知道我做不到，老師和我說要我外向一點，我覺得她是在刁難我，我姐姐說我可能有點抑郁，我不知道，我最近脾氣陰晴不定，總愛莫名其妙發(fā)脾氣，我還很害怕老師，不知道為什么，我看見老師就忍不住渾身顫抖，害怕的要命，我很想和老師打好關(guān)系，因為這個老師對我很好，我想表達我很喜歡她，唯一的辦法就是外向，敢于和老師交道，有什么辦法嗎 (匿名)

女,15歲,不會主動和不熟悉的人聊天，家里親戚比較多，大多數(shù)都是一年見一兩次，家長會讓我去主動打招呼，但我感到很抗拒，父母會說我越活越回去了，甚至強制性的讓我去打招呼，我沒有打招呼回家就會說我；和同學(xué)也是，說話小心翼翼的，說完一句話如果對方?jīng)]有理我，我會立刻去觀察對方的表情，反思自己是不是說錯話了，接下來的整個一天都會一直想著這個事。在網(wǎng)絡(luò)上也是，明明知道都不認識，也不會輕易說話，如果對方突然不說話了，或者感覺語氣有點生氣，我會反復(fù)看聊天記錄，想自己是不是說錯話了，而且接下來一天都會經(jīng)常想起來。我這是怎么了？ (匿名)

女,問：別人無論是誰跟我說話都說不上一兩句，我也不會接話不會回應(yīng)，不會表達自己不會交朋友，就是感覺自己不會與人建立聯(lián)系，特別安靜就是旁邊給我放一個特別好相處的我也不知道怎么辦怎么往下發(fā)展，說話也只能說些特別簡單的，就越說越尷尬，說話從來不看人眼睛，有的時候就像心不在焉沒有思想一樣，我也不會玩，不會交朋友，感覺不會情感交流總有一種置身世外的感覺請老師給我一些建議 (匿名)

男,18歲,死可怕嗎，我之前很怕死，那是因為我不想留遺憾，現(xiàn)在既然沒有遺憾了，死就不可怕了，對吧

為什么……到頭來，都是我的錯了……你說，你不喜歡跟我身邊的朋友一起玩游戲……我很久沒有跟她們一起玩了……今天晚上，她找我……我答應(yīng)了，后來她一直沒有找我上線……怎么就成了，我在撒謊……你說過會相信我……為什么……這到底為什么……我是不是就不該相信愛……我是不是就不配擁有愛……我累了……厭了……這個世界很美……但是我不想待了……