女,17歲,上舞蹈課不喜歡穿這種舞蹈服怎么辦？感覺羞羞噠 (匿名)

女 我是一名初中生，在初一的時(shí)候我都成績是挺好的，但因?yàn)榕涯嫫陂_始懶惰，學(xué)習(xí)成績乎高乎底，但由于班主任曾經(jīng)是我姐姐的老師，所以特別對(duì)我重視，所以給我很大的壓力，在后來，我開始學(xué)習(xí)舞蹈！我對(duì)學(xué)習(xí)舞蹈十分的積極，特別大的愛好，我想現(xiàn)在練好基礎(chǔ)在考街舞的教師資格證！舞蹈老師也說我十分有天賦，對(duì)于跳舞我十分有自信，后來學(xué)習(xí)開始漸漸退步，上課睡覺，作業(yè)也都是抄的，背書是讓我最頭痛的事情，對(duì)于英語我更是提不起一點(diǎn)點(diǎn)的興趣愛好，班主任剝奪了我學(xué)習(xí)跳舞的機(jī)會(huì)，本來一個(gè)星期4節(jié)課也變成兩節(jié)，我為了考好成績，考試作弊！我知道是不對(duì)的，我也知道沒有什么好果，但我就不愿意面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我對(duì)學(xué)習(xí)已經(jīng)提不起一點(diǎn)點(diǎn)的興趣愛好了，我家里放滿了我這個(gè)年級(jí)不該用的東西，化妝品，包包，高跟鞋，裙子。由于現(xiàn)在大家都早熟，我早戀，我去娛樂場(chǎng)所，晚上偷偷的去酒吧一些未成年不能去的場(chǎng)所，隱瞞自己的年齡，我為了用更好的東西，我出去打工賺錢，經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，經(jīng)歷了我這個(gè)年級(jí)不該經(jīng)歷的，我的舞蹈夢(mèng)，是我唯一一個(gè)夢(mèng)想，我壓力一大，我就會(huì)躲在房間哭，但又不敢發(fā)出聲音，看著窗口，我不敢跳啊，我覺得人生說不定會(huì)好轉(zhuǎn)的，就算跳了，要是救活了，我雙腳沒用了，我以后怎么跳舞！我跟父母很少溝通，她們只懂得這是每個(gè)人都有的。我因?yàn)閼卸栌憛拰W(xué)習(xí)！基礎(chǔ)跟不上！學(xué)習(xí)很吃力，當(dāng)老師依舊給我最大的壓力！我真的不知道怎么辦才好！ (匿名)

女 最近不想去跳舞了，一想到要去跳舞心里就很煩，跳舞考級(jí)是在一月底，可是在一月底又要考試了。和家長溝通過可是他們一直在說以后就會(huì)知道跳舞的好，可是我根本沒有興趣，又不是說不跳舞了，只是最近不想去。當(dāng)初去跳舞是陪我一個(gè)同學(xué)去的，本來就沒什么興趣，現(xiàn)在已經(jīng)很反感了，一想到心里就特別煩

女 我是一個(gè)年齡14的女孩，從小喜歡跳舞，在11歲那年，被一所藝校看重，但爸爸卻不同意，從此就很少接觸了，但我自己也會(huì)苦練。本來性格一直都特別的開朗活潑，而現(xiàn)在喜歡一個(gè)人關(guān)在房間里，不喜歡拉窗簾，就一個(gè)人靜靜的躺著，想想傷心的事情就會(huì)淚流不止，很多煩躁的事情都自己悶在心里，我特別的難受啊 (匿名)

女,12歲我屬于天生就身體很軟的那種從我小時(shí)候看一部關(guān)于芭蕾的電影就一直想學(xué)芭蕾星期一的時(shí)候我鼓起勇氣去跟我爸爸媽媽說我爸爸媽媽很支持我給我報(bào)了個(gè)芭蕾興趣班當(dāng)我媽媽說我這周六3：30～6：00會(huì)去試課的時(shí)候我很害怕我是天生膽小有時(shí)連想買個(gè)玩具都不敢與爸爸媽媽說我也不怎么跟我同學(xué)講話我不敢去了我跟我媽媽說我媽媽一直在鼓勵(lì)我但我還是無法克制我愛芭蕾勝過一切但有機(jī)會(huì)時(shí)我卻不敢邁出那一步有人幫我不再膽小嗎我希望我不膽小因?yàn)槲蚁雽W(xué)芭蕾

女 我想學(xué)跳舞，但是不知道怎么和我媽媽開口。因?yàn)樗赡芤驗(yàn)橹拔艺f要學(xué)鋼琴，但中途放棄了，而不讓我學(xué) (匿名)

女,15歲,我表妹回老家，我媽媽跟見不到她一樣，把我東西全給她了，本子啊全給她了。我外婆發(fā)視屏過來，讓我回去，我媽媽還不讓，然后我媽媽就幫我表妹吹頭發(fā)啊，整理衣服啊，整理作業(yè)啊，她從來都沒對(duì)我這樣過。我表妹都五年級(jí)了喂，還需要這樣噠，我一個(gè)人去舞蹈比賽，她都不會(huì)這樣，我表妹這次何況還是有我舅舅。 我從來就沒想過跳舞，我跳舞全是我媽逼我的，我表妹跳了幾個(gè)月，她就停了，我媽媽就對(duì)我說你給我好好跳，對(duì)我表妹就是說沒事，你不會(huì)讓姐姐教你。我一點(diǎn)都不想跳舞，我好不容易讓我媽媽在初三停一下，她說那你高一繼續(xù)。 我感覺我快堅(jiān)持不下去了 (匿名)

女,18歲,每天重復(fù)著，失眠，難過，想哭，有過兩次自殺的念頭，我從小到大一直喜歡舞蹈，特別特別喜歡跳舞，但是家人不怎么支持，很多人叫我現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，我不知道我做錯(cuò)了什么，現(xiàn)在我家人同意我去學(xué)了，但我好像也不怎么喜歡舞蹈了，我現(xiàn)在對(duì)任何事都提不起興致，我想特別想躲起來，自己獨(dú)處，其實(shí)挺羨慕星星的，一到白天就可以躲起來，要不是因?yàn)檫€有家人我都懶的活了。 (匿名)

男,49歲,與大家分享： 我們生而為人，就作為“我”存在著，但每個(gè)人存在的狀態(tài)卻是不同的。當(dāng)我們說一個(gè)人“以一種不夠真實(shí)的方式存在著”，指的是： ? 很多時(shí)候，ta無法真正察覺自己的的感受、情緒、情感到底是什么，也不能理解自己真正的需要和欲望是什么，無法為生活找到目標(biāo)和意義感。 ? 因?yàn)閠a并不準(zhǔn)確地了解自己的需求、欲望，因此無法基于自我覺察，做出清醒而堅(jiān)定的行為選擇。ta是以一種“回應(yīng)外部世界”的方式開展生活，選擇那些外部世界認(rèn)為是好的行為。 ? 而因?yàn)椴煌h(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)不一樣，ta們往往為了回應(yīng)不同要求而呈現(xiàn)出完全不一樣的“自己”。也是因此，在日常生活中，ta可能做出一些前后矛盾、自己也難以理解和解釋的行為和選擇，并經(jīng)常感覺自己像變色龍一樣，有很多副令自己都感到困惑的面孔。甚至在緊密的關(guān)系中，也找不到真實(shí)自我的狀態(tài)。 ? Ta可能時(shí)而過度自信，時(shí)而又過度自卑。在聽到那些非抬舉的、甚至有些負(fù)面的評(píng)價(jià)時(shí)，ta通常很難接受。這些情況下，ta可能一面很想反擊對(duì)方，一面又難免懷疑自己，陷入一種無所適從又難以擺脫的情緒。 ? 這種狀態(tài)，被研究者認(rèn)為是“不真實(shí)地存在”的狀態(tài)。它會(huì)給人們帶來很多負(fù)面感受。比如：ta們可能常常被一種渾渾噩噩的狀態(tài)纏繞著，嚴(yán)重情況下，ta們甚至可能覺得自己像個(gè)“活死人”，感到無窮無盡的空虛。 ? 那么問題來了，我們既沒有說謊作假，又沒有故意在扮演，為什么說這是“不夠真實(shí)地存在著”呢？ …………！

男,26歲,現(xiàn)在結(jié)婚是要嫁給愛情還是要嫁給金錢？ (匿名)