女 ?從小我就知道我不能隨意發脾氣，因為顯得沒有教養，會讓父母在人前沒有面子。長大后依然不能負能量，因為別人可能正靠你稀薄的開心而開心。別人不能理解我，我不能怪別人，因為別人沒有義務理解我?？墒俏倚睦镫y受，所以我只能怪自己太小氣，所以我不開心，我要想辦法逗自己開心，因為我只剩下我了呀！我知道我不能抱怨什么，因為這個世界總有比我慘卻比我積極的人，所以我沒理由生氣，可是我連生氣的理由都沒給過自己，長這么大，我從來沒有讓自己好受過，我從未對得起自己，他們不能理解我，他們不能理解我有多害怕自己會成為別人的困擾，每當我選擇相信，每當我試圖訴說，他們只是說一句:那你別把自己搞太累了呀。我就默默地搖搖頭，我知道他們不能理解，我是那么的失落，可我不能說什么，因為他們沒錯，可是我呢，我又錯在哪呢，我試著讓自己努力開心，可是依舊看不慣，我開始害怕，害怕與這個世界格格不入，因此我不敢做什么，不敢相信什么，卻好像又比任何人都相信，我相信人是善良的，我相信我可以理解任何人的行為，都是有一定的因素的，不論好壞。我的每一天是那么努力的成為別人開心的來源，只有我自己知道我對自己有多殘忍，是放不下改不掉的殘忍。 我覺得我改變不了了，可是特別難受，所以想說出來，我沒想要求你們能幫助到我，可是我想當上面顯示有多少人看過，對我來說也是一種安慰吧，說不定我明天就會好了。

當我為別人很盡心去做一件事時，付出了全部的熱情和愛心，卻在塵埃落定的時候被一個人否定并說成是多管閑事。難道我不該生氣嗎？前提那個別人是我叫去做事的

我沒有生氣的權利，一生氣換來的就是你的不理不睬。你的抗拒，讓我心涼。你說你有焦慮抑郁，但現在我感覺我也快了。 (匿名)

當我為別人很盡心去做一件事時，付出了全部的熱情和愛心，卻在塵埃落定的時候被一個人否定并說成是多管閑事。難道我不該生氣嗎？前提那個別人是我叫去做事的

男,28歲,每個人或多或少都有問題，但這不是問題，我就說個簡單的，如果我事先說清楚，你就不會生氣，如果你很容易理解體諒也不會生氣，或者其他如果，就好比我只是做錯事，或者沒做好事的人，我很蠢每一次作業都做不好，但我也僅僅是做不好，并沒有做壞事，但老師是不可以體罰我，哪怕好好和我說也可以，我也不是做了什么不可原諒的事，你糾結在于我沒有事先說清楚，讓你擔心，你生氣了，已經生氣了所以需要發泄出來，而我理解是我沒做壞事，你就不應該因為這個小事生氣，我并不是怪你，而是想要你懂的這個不需要生氣，但你認為我沒做好惹你生氣，你認為你已經生氣了，那我需要怎么做？我應該一直聽你說，一直解釋，很有耐心。而不是和你爭吵事情原因。但我思想也固執認為有一部分我沒錯，我想要給自己解釋一下，你不認可我解釋，導致我們的爭吵，只會越聽越生氣。所以這就是問題。那么我們應該怎么做？ (匿名)

女 我總是為一點小事生氣！我想樹立一個好的，讓別人對我俯首臣稱，但，我看見他們玩的開心，有時，卻自己沉默了！覺得他們真棒！我只是那樣而已！一個無名小卒，誰也不會愛的人 經常這樣，情緒來了，還會想死 死了就不用考慮那么多了 這是什么心理？ (匿名)

女 感覺世界不公平，為什么有的人就可以肆無忌憚的發泄自己的脾氣我就不行，我也想發泄可是我會考慮到別人的感受但是為什么有人就不會站在別人的角度考慮，我覺得有些事情可以退一步可以忍一次但這并不代表我可以接受一次又一次傷害，這樣是不是會讓人覺得我不計較就得寸進尺。 (匿名)

女 憑啥我都得忍著 天天自己流淚 我容易得罪別人？ 能先認清自己再說別人可以嗎 我記性不好是我自身的問題 我就非得把你說過的話記著嗎 人都有缺點好吧不是十全十美的 你說我我忍著 你在別人面前說我你當我沒聽見？ 我就是不想吭氣 啥都是我的錯，你們都好特別好， 我特別垃圾特垃圾 每次生氣我都得理解你們哄你們 但是到我傷心難過的時候就沒有人理解我 我這人就是這不會說話，重感情從來不記仇，沒心機，缺點就是聽不見別人喊我總是沉浸在一人的世界里。 都是第一次做人憑什么我要讓著你 (匿名)

男,18歲,來這里看盡人生百態，勉勵自己，勉勵所有人。 (匿名)

女,14歲,最近好煩上了一個星期的補習班有做不完的作業還要天天被家長罵感覺除了洗澡和睡覺沒有一分鐘是屬于自己的現在初三了我覺得我壓力好大