您好，大概有一年了，總是特別敏感，易怒，易生氣，有點(diǎn)事就不高興，就生氣，怎么辦。難過 (匿名)

男,我可能比較敏感，我的心情很容易受外界的影響，比如別人的一句話、一件事、或?qū)ξ业膽B(tài)度等等，我都會(huì)想很多，走出來會(huì)比較費(fèi)勁，我也有看綜藝聽音樂調(diào)節(jié)但感覺作用不大，另外我我生氣的點(diǎn)很低，很容易生氣上火，很難調(diào)整。 (匿名)

女 你好，我就是覺得自己特別易怒，敏感，尤其是在感情方面，老公跟別的女人開幾句玩笑心里就特別不舒服，明知道什么事情沒有還是那么極端，經(jīng)常想丟下孩子什么都不管什么都不要或一走了之或一死了之。好的時(shí)候可以把心掏給別人，情緒不穩(wěn)的時(shí)候恨不得永遠(yuǎn)不要出現(xiàn)在我面前。以前我不是這樣的，是不是我心里出現(xiàn)問題了。 (匿名)

男 很久了，自己很敏感，做什么事情都畏手畏腳的，和女朋友在一起也很拘束，和家人在一起很暴躁，不愿意與人敞開心扉，做什么事情失敗了以后就像走到了盡頭，備受打擊，負(fù)面情緒也很多，易急躁，易怒，總會(huì)把一些小事放大。

女 經(jīng)常不能忍受一點(diǎn)她個(gè)人覺得不爽的事情。 (匿名)

女,很容易惱怒，控制不住自己的心情，總是發(fā)脾氣，如果不發(fā)泄心里憋著特別難受/最近不愛和人來往，不想說話，干什么都覺得好累。怕這樣下去會(huì)傷害別人的心。 (匿名)

女 我總是怕別人生氣，太敏感了，特別是對家人，我感覺很累，很辛苦，我總是給別人打電話怕說錯(cuò)話，我不想再這樣了 (匿名)

女 情緒比較易怒。常常容易糾結(jié)，選擇不出來就會(huì)特別郁悶煩惱。看到不喜歡的人或事兒 會(huì)特別反感討厭生氣。常常覺得自己特別委屈 活著很累 (匿名)

女,15歲,雖然知道我配不上他但是我在努力的改變自己終是無果想過自殺但是感覺太蠢了我該怎么辦？謝謝 (匿名)

男,30歲,都睡了，太晚了，不要再硬撐了，累累，疲勞了