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匿名
但是后來初三后,我經常感覺到頭痛頭暈,甚至惡心,晚上睡覺的時候經常胸悶喘不過起來,總是睡不著,但只要睡著了就感覺像死了一樣,我情緒忽高忽低,有時候我可以一直說話,但有時候我一句話也不想說,就這樣呆呆我坐著,注意力也很不集中
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心理壓力太大了嗎
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要上市中這個要求讓你一直精神緊繃
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周末了可以適當放松下心情,允許自己有一些垃圾時間緩解壓力
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花音
現在還這樣嗎?
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匿名
我有時候考試考著考著就去想其他事情,我清楚的記得那天考物理,我心里一直想都是并聯,但我就是寫成了串聯,很多選擇題做完了就是會涂錯,以前做卷子,我如果做完總是迫不及待的把答案填上去,但是現在做完就覺得填答題卡好煩好煩。
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不想說話,發呆,注意力不集中很正常,每個人的精力有限,一般集中精力幾十分鐘就需要放松一下了
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匿名
別說周末放松了,我只要坐著閑著一分鐘我爸我就開始罵我了
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匿名
對,現在還這樣
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花音
是自己覺得心理壓力太大了嗎?
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人又不是機器,不可能一直運轉,有些話別放心上,家人不一定懂得,該休息休息,有張有弛,勞逸結合,效率才會高。
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匿名
我有時候就覺得好累
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匿名
我這次期末直接掉出前20,然后他就和我考試說想放棄我,因為快中考了也來不及了,我不知道他是不是認真的,當時他罵我我好想一瓶藥解決了,家長用我不努力,一門心思想著玩
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花音
千萬別這樣想
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花音
平時學習很忙,覺得累。平時晚上睡覺,睡眠時間有多少?
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匿名
六七小時吧
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七友
勞逸結合該玩了玩會
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花音
假期多睡一會
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匿名
他們總是什么事都會扯上學習,我聽著真的很煩,但是我又不能表露出來,我不敢頂嘴
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花音
不理會就好了
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匿名
我總是莫名想哭,我其實特別想去醫院檢查一下,但我不敢和我爸媽說[流淚]
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匿名
唉[可憐][可憐][可憐]
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花音
有空找人聊聊,發泄一下就好
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花音
找不認識的人吐槽一下
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花音
你可以私聊我
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匿名
好[流淚]
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劉彥慶
您好!一切心理現象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意,我可以幫您一起去進行探索,分析,成長!
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王 宇
你好
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毛慧穎
你好
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解心語
你好,家長給你的壓力過大,目標定的過高,加之你對自己要求過高,已經達到你的承受極限,很理解你現在的心情,誰在中考前都會壓力山大,這是正常的。但需要及時調整,希望有機會和你聊聊,給你支持
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宮學禮
你好
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張慶儀
您好
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龍鳳
你好
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楊文娜
父母給予的壓力過大了,在這樣的環境下處于緊張狀態太自然了。
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梓曌
傾聽者,就像是風拂過少年的臉;雨滋潤過大地,潤物細無聲;又像是一座電話亭,為人群中的你暫避風雨。雨過天晴,仿佛從來不曾相識!
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