女,25歲,臭**，想死那是被你害的！我他媽做心理咨詢是為了想死還是為了好好活著？？？！當年兼職的初心僅僅是因為沒錢？？？？？？？？？ 我因為沒錢自卑，還是所有人都覺得沒錢應該感到自卑，我卻覺得沒錢沒那么自卑，這事兒上總感覺和別人的感受不一樣而痛苦？？？？我好像又也因為沒錢挺自卑的。。。。我痛苦的點你他媽能看到嗎？？！！你個臭**！ 這兩年發(fā)火因為自己小心眼愛生氣？？？？？？？？？？？你是個**嗎？我在一個環(huán)境里強行融入，卻融入不進去，是不知道人情世故，我還受人排擠了？？？？？？？？？？？！！！！你他媽知道我在那環(huán)境里要的是什么嗎？知道實情嗎？？？？？？？？？？？。狗逼眼看到的都是負面，你給我毀了，說這些都是在消耗我。我只想看你爸爸什么狗逼玩意 (匿名)

女 一個從小自卑的女孩因為生活在農(nóng)村從小長的不好看胖胖的，因此受到來自身邊的各種指指點點，直到去年忍受不了在我吃夜宵的時候別人就會說這么胖還吃，所以去減肥也成功的瘦下來，結果回家老家身邊的人又會拿起減肥的事對我指指點點。由于疫情在家上網(wǎng)課是在自己房間，每次作業(yè)很多基本就沒下樓，一下樓別人就會說天天在樓上跟小姐一樣，但是過年期間我比較經(jīng)常出門別人又會說我天天在外面。我就忍受不了，經(jīng)常因為受到許許多多不公平包括自己家人的對待獨自哭泣，也曾一度懷疑自己抑郁了。但是我總是告訴自己要忍以后我就不會在這了，也忍不住想罵人因為從小的忍讓忍住了。在生活中覺得別人對我不好我很傷心，因此也盡量的對別人好，不想別人跟我一樣收到不公平的對待，也經(jīng)常想著我也沒有做過什么壞事，為什么會這么不公平。

女,16歲,我家庭是農(nóng)村的，一家4口人靠爸爸搬磚養(yǎng)活，他們一直說我老實，我小時候不懂，覺的我的性格真討厭，長大后才發(fā)現(xiàn)我是自卑，我也會埋怨家庭造就了我這樣的性格。我和朋友吵架，我總會反思自己，別人的眼光我很在意，很容易就影響我的心情，我會一直去想這件事。在學校，有一次在我的考場遇見了一個很帥氣的男生，他就是那種人緣很好。和那些漂亮女生都認識。然后他就一直和我說話開玩笑，他在其他班。有時候上樓梯遇見他。他就一直很高興和我打招呼。一直想和我聊天。不知道為什么我就想逃避。一直疏遠他。真的感覺自己很奇怪。我有時候真的很恨自己的家庭，也恨我自己，為什么我要出生，還不如不出生，每年買衣服都是奢侈，從小到大沒買過幾件衣服，穿的都是別人給的，現(xiàn)在也是，但我總是告訴我自己，爸爸也沒買過幾件衣服，比我還慘，我不應該難過，但出門的時候，我沒有像樣的衣服穿，爸爸又說我不會打扮，我多想像同班同學一樣，穿著好看的衣服，拍美美的照，但我不能，我手機沒有卡，連電話也打不了，我已經(jīng)是一名高中生了，我覺的我活的很失敗，長得黑，沒和朋友出去過一次，還一次次假意的告訴他們，我就是個宅女，看著那些有才藝又長得乖，家境又好的女孩。每天發(fā)動態(tài)。吃的和穿的都是我不敢想象的。再看看我自己。真的是土鱉。成績也不是特別好。不過總算考上了高中，我也沒有毅力。學習也是三分鐘熱度。我說我就在想，可能我就不配擁有更好的生活。注定是起跑線輸了別人，終點也是，每年都要在班里被叫出去領低保戶的補貼，全班就我一個，可能我這個人就是要面子。班里是文科班，全是女生。我真的感覺好尷尬。我一次次告訴自己，不要這么虛偽。但是總是控制不住難受。可能我就是心態(tài)差吧。老師對我越同情我越難受。當時有一個老師還塞給了我一件他穿的衣服。他說他穿不了。我知道他是好意。但我還是難受。今天老師又說要去大學研學，自愿去。讓我們看看外面的世界，我看見就很愁，群里已經(jīng)有很多家長答應了，我知道我去不了。兩天周末時間去。我爸已經(jīng)找我來說過了，我當時語氣態(tài)度也不好，他走后弟弟和我說感覺爸爸好卑微。唉，家里每一個人都過的好難受，我到底該怎么辦？我真的是一刻也不想待了。寧愿承受肉體上的傷痛也不想承受心里的傷痛。好多東西從小到大太多了。一言兩語說不完。爸爸壓力很大，精神上都現(xiàn)了一些問題，容易煩躁生氣。因為一件小事就生氣了。我有腦神經(jīng)衰弱，這次的研學活動，又讓我很難受。我真的受不了了。撐不下去 (匿名)

女,25歲,可能是因為強烈自卑的關系 對自己擁有的保護欲很強 衍生出嫉妒心很強 潛意識里將人分等級 總覺得如果自己在這個方面不能比別人強一點 不特別 只能淪為下等庸庸輩 比如 我自己高考本二線差兩分沒錢上本三上了大專 我親戚家妹妹們?nèi)际巧先鞔髮Ｈ缓蠼粋€幾千塊專轉本包過 繼續(xù)上名牌大學本科 我很不平衡；好不容易父母在市里買了房子 父母又介紹老家親戚在同小區(qū)買房子 很不舒服很不不舒服 ； 好不容易覺得自己惟一的優(yōu)點是身材好點 舍友們?nèi)ソ∩?會擔憂自己連這唯一的優(yōu)點也失去了........自己花太多時間關注別人 活得很累 但我沒辦法忽視 很羨慕能完全依照自己想法活的 不在乎別人眼光的 覺得自己好失敗好失敗好失敗 (匿名)

女 我出生在一個貧窮家庭，沒有家，住在舅舅家里，被舅媽家暴我們一家，我從小就目睹這一切，過的痛苦，結果母親又生了一個娃娃，我們就4個女兒，住在小屋中，很暗，從小就不出門，見人就害怕，母親從小教育我們?nèi)诵膹碗s，危險，我恐懼，天天學習，結果遭人嫉妒，我看在眼里不說，我憋著，我被人欺負了，也不說話了，只能憋著影響我高考，初中失敗，高中失敗，過的痛苦，我很難過，憋的久了，有人說我丑，我公共場合發(fā)泄出來，引起公憤，又把我拉黑了，不注意自己，但我并不虛偽，太單純了，太愚蠢了，我怎么提升自己，我天天籠罩在 丑 家境不好 的陰影中，是事實，我很委屈，這個世界復雜，母親教育方式不對，不會教育人，還有嚴重潔癖，父親很喪，天天死氣沉沉，回家把頭低到地上，不說話，沒有教育我們，生了娃娃，沒有能力養(yǎng)活，我們都20了，怎么辦！我自尊心很強，沒有自信，記憶力好，記得傷心事，忘不了，無法繼續(xù)努力，我也很喪，我才19歲的花季，注定在小黑屋里度過我的每個假期。我很無趣，我想結束這一切，都是沒錢的事。丑的事，沒錢生什么娃娃！結什么婚？我一直痛苦╯﹏╰討厭我的人比我開心，關心我的人寥寥無幾。。。離我遠去，繞道走。

女,15歲,內(nèi)心自卑，小一點的時候我好像挺開朗的，那個時候話特別多明天都很開心，但是有一次同學嘲笑爸爸媽媽是做蛋糕的就有一點點自卑了，鼓起勇氣邀請同學到50平米的小平房玩后來卻從別的同學口中聽說我邀請到家的同學討厭我，雖然爸爸媽媽是買蛋糕的，但是生日很少給我過，記憶里有一次我吵著鬧著要過生日，被鄰居阿姨發(fā)現(xiàn)了，她才知道是我生日于是那年我就有了一雙旱冰鞋，是那個阿姨送的，后來轉學離開家鄉(xiāng)來到一個陌生的城市，那個時候還不清楚品牌，我穿了一雙假的耐克就被同學天天說，內(nèi)心更自卑了，上了初中后發(fā)現(xiàn)我們班非富即貴我是考進來的，也有點難過，害怕他們嘲笑我，新同學好像很傲慢我于是成為了不說話的小透明，后來因為外貌難看被人議論，換同桌后新同桌哀嚎連連，才知道原來不說話我也會被人討厭，書包壞了，媽媽買了一個標有耐克標的書包，我又回想起了小學被人嘲笑的事情，于是死活不肯背，最后在書包上墜了一塊布才罷休，很丑，但是我心安了，它像是一塊遮羞布，遮住我的丑陋怯懦，自怨自艾，我先在甚至想要自殘，我不想出門不想接觸別人不想社交，我很害怕，我到底該怎么樣 (匿名)

女 我覺得自己很丑，家境貧寒，在朋友圈看見自己的同學去旅游，很羨慕，是不是虛榮？？我心理不平衡，很難受，我活了19年，除了學習，和家人一起，啥也沒有做過，無聊透頂，父親從小在外打工，20年過去了，一年回家2次，電話都不打。態(tài)度不好，不和女兒說話，4個女兒，個個性格不好，除了學習，算數(shù)，啥也不會，咋辦(?o?)我很愁，為我的未來發(fā)愁，我們住在外婆家，連自己的房子都沒有。父母無力改變……我和我的同學不一樣，我多想敏感擔小發(fā)抖，沒有安全感。為何我又窮又丑？？？別人是白富美，萌，性格好，我呢？我一無所有了。

女 女 一直覺得自己比不上別人，覺得自己很沒用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很難受，想結束生命，每次別人都在談論，我都會以為是在談論我，別人笑的時候，都會以為別人在笑我，我朋友雖然不多，但是還是有幾個，但是每次在一起，我都覺得我很孤獨，她們說她們的話，我也不知道干嘛，只好在一邊聽著歌，想著事，感覺被世界拋棄了，很難受，將來不知道長大后會怎么辦，我慢慢變得墮落，我有時候會莫名其妙的生氣，而且基本上天天都會莫名的生氣，也許是因為一件小小的是吧，我沒有安全感，我不喜歡人多的地方，因為我害怕一個人，所以我喜歡和我弟弟在一起玩，因為朋友也會離開我去和別人在一起玩，其實我平常看起來笑嘻嘻的，可是每到?jīng)]有人，深夜的時候，我都會流眼淚，我也很自卑，我長相不好，所以在別人面前抬不起頭，我覺得抬起頭來很尷尬，看見別人，有點不知所措，有點慌，所以我基本上都是低著頭的，除非晚上的時候不低頭，我有時候會莫名的發(fā)脾氣，特別是在家里，我恨我自己，恨自己沒用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，為什么回來到這個世界上呢，如果當初我爸媽沒有把我生下來該多好，我就可以不用這樣了，我現(xiàn)在覺得自己很討厭，我不喜歡自己，真的不喜歡，有時候還會想結束自己，很難過，我這是咋地了？？？？快回答我，ok？？？

女 15歲 初三 難過情緒持續(xù)了有一段時間了 覺得自己很沒用 在學校里也沒有什么能說話的朋友 慢慢變得忘性很大 每天都很累 (匿名)

女,17歲,最有效果的自殺方法是什么，可以告訴我嗎，謝謝。 (匿名)