怎么讓自己忙起來?？扉e出毛病了

女,32歲,讓自己忙一點(diǎn)，忙到?jīng)]有時(shí)間去思考無關(guān)緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。。。。

女 最近很不在狀態(tài) 感覺生活很累 總是在質(zhì)疑 我總覺得我朋友會(huì)離開我 即使身邊有很多人 也覺得很孤單 很難受 朋友的一兩句話或者小動(dòng)作 我都會(huì)想很多 會(huì)怪自己是不是做錯(cuò)什么了 我想做自己喜歡的事情 但是被限制 不管是因?yàn)榧依?還是因?yàn)樽约?總覺得自己夢(mèng)想永遠(yuǎn)無法實(shí)現(xiàn) 真的覺得做一個(gè)人為啥子這么累 我咋個(gè)辦 我真的該怎么辦 (匿名)

女 已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個(gè)人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個(gè)自己都數(shù)不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時(shí)候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴(yán)重，下午晚上會(huì)輕一點(diǎn)，雖然內(nèi)心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個(gè)沒人的地方自己一個(gè)人待著，最開始?jí)阂质且驗(yàn)樽约赫劻藢?duì)象家里不同意，死活反對(duì)，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現(xiàn)在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當(dāng)成一種任務(wù)。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫(yī)生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個(gè)人懂我，跟我對(duì)象說我是不是抑郁了，去看看醫(yī)生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調(diào)節(jié)，我唯一依賴的人現(xiàn)在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現(xiàn)的很正常，想從這個(gè)世界上消失，卻又沒有這個(gè)膽氣，感覺做一個(gè)人好累啊，真的快堅(jiān)持不下去了。 (匿名)

感覺最近太累了，什么都不想干，覺得自己什么也干不好，最近連玩的好的人都沒有了，注意力不集中，喜歡發(fā)呆，老是會(huì)害怕 (匿名)

女 知道自己有許多要做的，卻不想去做，總是懶懶的 (匿名)

男 整天什么都不想干，而且有時(shí)候莫名的失落，煩躁。有些事明明很重要，我卻在發(fā)呆。

女 心里焦急不安，一到晚上就緊張的不行，而且晚上失眠整晚都睡不著，到白天才睡但只能睡四個(gè)小時(shí)要不就是一天都在睡，莫名就感到自己好累，其實(shí)每天什么也沒干，也不想吃東西有時(shí)又特愛吃，感覺生活好無聊，好沒意思啊，一直在按別人的意愿生活，好累，感覺真的好沒意思啊，我到底怎么了，以前我不這樣，自從經(jīng)歷了一次重大改變之后，還不斷被打擊，朋友也說我不在愛笑和活蹦亂跳了

無聊中，找延安，延安朋友有嗎？？？？？？？？？？？

我和我的合租舍友發(fā)生了矛盾，我是退一步海闊天空，多一件不如少一事，還是和她們爭(zhēng)執(zhí)呢？我有兩個(gè)舍友，一旦發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，她們兩個(gè)肯定是一體的，我一個(gè)人是爭(zhēng)不過兩個(gè)人的，但是她們兩個(gè)人明擺著欺負(fù)我，憑什么她們半年了一次垃圾都不倒，一次地都不拖啊，我是用她們的鍋?zhàn)鲲?，但是她們用完了鍋從來都不刷，我用她們的鍋，她媽的，我做飯之前要刷鍋，做完飯之后還要刷鍋，她們用完了廚房從來不收拾，我還得跟在她們屁股后面收拾，我就今天做完了飯晚了一頓沒有刷鍋，跟我大呼小叫的，什么人啊。 (匿名)