怎么讓自己忙起來。快閑出毛病了

女,32歲,讓自己忙一點，忙到沒有時間去思考無關緊要的事，很多事就這樣悄悄地淡忘了。。。。

女 最近很不在狀態 感覺生活很累 總是在質疑 我總覺得我朋友會離開我 即使身邊有很多人 也覺得很孤單 很難受 朋友的一兩句話或者小動作 我都會想很多 會怪自己是不是做錯什么了 我想做自己喜歡的事情 但是被限制 不管是因為家里 還是因為自己 總覺得自己夢想永遠無法實現 真的覺得做一個人為啥子這么累 我咋個辦 我真的該怎么辦 (匿名)

女 已經很長時間了，感覺什么東西都沒有意思，就想自己一個人待在屋子里，不想跟外界的任何東西打交道，工作換了多少個自己都數不清了，每次都是干幾天就干不下去了，感覺工作的時候特別煎熬很不自在，早上不想工作的想法最嚴重，下午晚上會輕一點，雖然內心很想干好，但是總是有一種力不從心的感覺，感覺自己很沒用，總是給別人添麻煩，想找一個沒人的地方自己一個人待著，最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意，死活反對，就感覺連家里人、最親近的人都不懂我，好痛苦，現在工作了，非得逼我去干自己不想干的工作，感覺好累啊，自己的人生都不能自己選擇，家也不想回，把回家當成一種任務。頭每天都在疼，而且特別能睡，醒了還能睡，醒了還能睡，早上起來總是混混沌沌的，去檢查醫生說我氣血不好，說我脾氣太大，可是我控制不了自己的脾氣，很容易被激怒，很容易哭，感覺沒有一個人懂我，跟我對象說我是不是抑郁了，去看看醫生吧，他總說不可能，你就是太懶了自己不愿意調節，我唯一依賴的人現在也不懂我，每天什么都不干也感覺自己很累，不想搭理任何人，但是又不得不表現的很正常，想從這個世界上消失，卻又沒有這個膽氣，感覺做一個人好累啊，真的快堅持不下去了。 (匿名)

感覺最近太累了，什么都不想干，覺得自己什么也干不好，最近連玩的好的人都沒有了，注意力不集中，喜歡發呆，老是會害怕 (匿名)

女 知道自己有許多要做的，卻不想去做，總是懶懶的 (匿名)

男 整天什么都不想干，而且有時候莫名的失落，煩躁。有些事明明很重要，我卻在發呆。

女 心里焦急不安，一到晚上就緊張的不行，而且晚上失眠整晚都睡不著，到白天才睡但只能睡四個小時要不就是一天都在睡，莫名就感到自己好累，其實每天什么也沒干，也不想吃東西有時又特愛吃，感覺生活好無聊，好沒意思啊，一直在按別人的意愿生活，好累，感覺真的好沒意思啊，我到底怎么了，以前我不這樣，自從經歷了一次重大改變之后，還不斷被打擊，朋友也說我不在愛笑和活蹦亂跳了

無聊中，找延安，延安朋友有嗎？？？？？？？？？？？

我和我的合租舍友發生了矛盾，我是退一步海闊天空，多一件不如少一事，還是和她們爭執呢？我有兩個舍友，一旦發生了爭執，她們兩個肯定是一體的，我一個人是爭不過兩個人的，但是她們兩個人明擺著欺負我，憑什么她們半年了一次垃圾都不倒，一次地都不拖啊，我是用她們的鍋做飯，但是她們用完了鍋從來都不刷，我用她們的鍋，她媽的，我做飯之前要刷鍋，做完飯之后還要刷鍋，她們用完了廚房從來不收拾，我還得跟在她們屁股后面收拾，我就今天做完了飯晚了一頓沒有刷鍋，跟我大呼小叫的，什么人啊。 (匿名)