女 （內(nèi)容很多，有耐心看的就看完吧，謝謝） 從小就被家暴，爸爸打，媽媽在旁邊添油加醋，幼兒園時(shí)我被他們?cè)┩髁耍以趺匆膊怀姓J(rèn)，就被他們用雞毛撣子把手那邊打雙腿，從站著打到跪著，不管旁人怎么勸說也不聽，最后是我堂姐拖著我走的。 到了小學(xué)五六年級(jí)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)媽媽出軌了。我爸爸一直不爭(zhēng)氣，不去工作還整天喝酒玩電腦。我很小的時(shí)候他們就開始經(jīng)常吵架，有時(shí)候晚上我關(guān)著門睡著了都被他們吵聲吵醒了。我媽還多次嘗試過自殺，大半夜來到我房間說想死什么的，又在哭。我被她嚇懵了，也不知所措。每次想到他們都忍不住哭，但只敢在被窩里默默的哭，不敢讓他們發(fā)現(xiàn)，這樣持續(xù)了好久。 后來到了初中我爸就不敢打我了，但是我媽經(jīng)常罵我，沒事都要找事罵，還經(jīng)常損我。后來我實(shí)在忍不住了就哭了，她就說：我們找個(gè)時(shí)間好好聊聊。 我們聊了很久，她告訴我她已經(jīng)不喜歡我爸了，甚至很討厭他，所以才出軌。我把對(duì)家暴和他們吵架那些事的看法告訴她，她表示很驚訝，完全想不到這些事能給我那么大的傷害，并表示以后不會(huì)罵我。 有次去外面吃飯，我爸當(dāng)著全家人的面（爺爺奶奶都在）說忍了我媽很久了，要跟她離婚。我聽到之后一下子跑出房間忍不住哭出聲來，盡管外面一堆人看著我，我還是哭了好久。那天晚上我自己回去的，在房間里哭到通宵，并發(fā)了論文那么長的想法給我媽，我支持他們離婚，還想他們快點(diǎn)離婚，我在這個(gè)家里完全高興不起來，沒心學(xué)習(xí)，想搬到別的地方住。她也答應(yīng)我適合的時(shí)間就會(huì)離，讓我別想那么多。 我現(xiàn)在初三了，一想到那些事我還是忍不住哭出來，在學(xué)校也一樣，已經(jīng)好幾年了。有次去看病時(shí)無意間看到醫(yī)院有個(gè)心理科，當(dāng)時(shí)真的好想進(jìn)去，但是我媽在旁邊就不敢去了。我到底怎么辦才好。。 (匿名)

女 我是一名高中生，現(xiàn)在放暑假在家，沒有一天是心情好的，我這人心思重，還愛胡思亂想，這些都是有原因的，在我初中時(shí)候，爸爸生了一場(chǎng)大病，病后出去打工去了，長年不在家，媽媽出軌了，我心里可不好受了，因?yàn)樗鲕墸铱蘖撕芏啻危曳纯梗运老啾疲紱]有打動(dòng)她，她還因?yàn)槲覠o理取鬧打過我，我后來都放棄了，自從有了微信，天天聊天，這個(gè)男的那個(gè)男的的，還總接電話，用那種語調(diào)的，我都受不了，每次一聽見她打電話，就非常生氣，唉，雖然她物質(zhì)上滿足了我，但是，我要的是一個(gè)完整的健康的家，我該怎么辦？ (匿名)

女 我是初中生。父親出軌了，聽媽媽說她在懷我的時(shí)候，父親就徹夜未歸了。他們大學(xué)談的戀愛，走入婚姻的殿堂，當(dāng)時(shí)多好啊!但半年前，我用他手機(jī)看老師發(fā)的資料的時(shí)候，那個(gè)女人和他那是個(gè)親密，怪不得從不讓我碰他手機(jī)，我又翻了翻，結(jié)果，他腳踏兩只船，還有個(gè)我媽，當(dāng)時(shí)還沒什么，后來越想越氣。我媽不小心知道了，她很平靜，兩人冷戰(zhàn)至今。我在學(xué)校混得不好，回家又冷冰冰的，沒有家的味道，而且父親更能罵我了，打我~我真的要抑郁了 (匿名)

女 我是一個(gè)十七歲的女生，偶爾會(huì)犯錯(cuò)，父母文化程度都是小學(xué)水平，我感覺父母不容易，也想好好努力。在上初中時(shí)他兩離婚了，我跟著我媽媽，其實(shí)離婚也是我媽媽出軌才導(dǎo)致的 但是我很愛我媽媽，我那會(huì)兒很天真，真的只希望媽媽可以幸福，開心，那會(huì)兒感覺挺幸福的，媽媽打工掙錢，我住校，放假后兩個(gè)人住在一起談?wù)勚脑挕：髞砩狭烁咧校謰屗坪跏呛秃昧耍瑒傞_始感覺很幸福，感覺人生超級(jí)滿足，父母還在一起就很開心。可是，父母的脾氣越來越暴躁 ，是因?yàn)榧彝l件不好，他們很累，可是總是因?yàn)橐患苄〉氖虑榫烷_始罵我，甚至與我無關(guān)的事情，剛開始我不說話，后來的話越來越難聽，我真的忍受不了起來反駁，他們說我們是你的老子，老子說話用得著你來反駁 你就眼底無人 看不起自己的老子。我知道家里窮，我也出去找工作，可人家不招我，我真的沒辦法 回了家我爸嫌我不出去打工掙錢。我真的很累，我感覺自己的家不像一個(gè)家，我好好學(xué)習(xí)只想將來掙錢讓父母好好過日子 現(xiàn)在我感覺我的想法真的不重要，而且很可笑，我很累無數(shù)次想離開這個(gè)世界 。 (匿名)

女,15歲,女，初三，最近好煩躁，經(jīng)常對(duì)我妹妹們生氣，說一句話都要懟回去的那種，最近家里變故很大，感覺以前都變了，家人也變了，變得十分自私，好難受，有時(shí)候很羨慕我姐她們，因?yàn)樗齻儽任以绯錾瑳]有在我這個(gè)年齡經(jīng)歷這一切，好難受，爸媽又鬧著要離婚什么的，家里一點(diǎn)過年的氣氛都沒有，加上快中考了，學(xué)習(xí)壓力挺大的，好難受，不想活了，我本不想理家里的這些事，但我媽又老是跟我抱怨，我其實(shí)很想跟她說，你不要什么都和我說了，我也真的超想哭的，但是我又覺得，我媽好像又沒什么人可以說，怕傷了她的心，好難受，因?yàn)橹敖憬銈髮W(xué)沒回來，我每天回到家里爸媽還要跟我講他們的矛盾，讓我主持公道，我不明白我還只是個(gè)初三的學(xué)生啊！ (匿名)

女 好久以前的問題了啊。搜索中搜出來，心里還是很波濤洶涌。作為一個(gè)初二女生，很詫異的是我發(fā)現(xiàn)爸爸和我們同班同學(xué)的媽媽出軌居然反應(yīng)這么淡，甚至好像什么都沒發(fā)生一樣。不過確實(shí)不是什么意外的事了。從小我爸媽就不停地吵架打架，兩歲記事以來就好像有零星回憶，他們吵鬧我就歇斯底里地哭。基本每周都要鬧離婚，我就哭，不讓他們?nèi)ァ＿€藏過他們的結(jié)婚證。8歲的時(shí)候媽媽郵箱里收到爸爸給別人發(fā)的情書，打印下來兩厘米厚的一沓a4白紙。那天她回來好晚，他們又吵架鬧離婚，我偷偷看了那沓紙，卻還是沒讓離婚。就這么過了幾年，該吵吵該鬧鬧，日子湊活著過。上個(gè)月清理手機(jī)的時(shí)候，我在爸爸淘汰給我的手機(jī)上找到了他沒刪的備忘錄，里頭是15年復(fù)制在手機(jī)里的一篇帖子，講40出頭的男人有小三本事，今天又證實(shí)了他跟我們班一個(gè)學(xué)習(xí)比我前一名的男生(班5)的媽媽##。沒有憤怒，我就裝自己不知道，也不會(huì)去告訴媽媽。二十二年的婚姻對(duì)于他們兩個(gè)人來說都已經(jīng)沒有味道了。我出生前一年我爸就在出軌，所以他們沒有離婚也許是為了就，表面裝裝過日子叭。我深知這事其實(shí)本質(zhì)與我無任何關(guān)系，我是我他是他。我現(xiàn)在唯一的目標(biāo)只有也只能有中考，所以想向您請(qǐng)教如何穩(wěn)定情緒不被之干擾，謝謝 (匿名)

女,21歲,女，21歲 我有一個(gè)每天充滿負(fù)能量的家庭，我的父母感情很差，從小他們就經(jīng)常吵架，吵的很厲害，還經(jīng)常動(dòng)手打架，我從小不在他們身邊長大，直到我五年級(jí)的時(shí)候他們把我接到他們身邊生活，那一刻起我就每天看著他們爭(zhēng)吵，打架，那時(shí)候我還有一個(gè)妹妹，妹妹還很小，直到我初中又將我送到老家讀書，但是每次暑假，還有寒假還是會(huì)看到他們吵架吵架吵架，初二的一個(gè)暑假我發(fā)現(xiàn)了爸爸在外面有了一個(gè)女人，我的媽媽也知道了，那天晚上他們又一次的爭(zhēng)吵了，還動(dòng)手打架了，打的很厲害很厲害，我真的特別特別害怕，我一遍遍的叫他們不要打了不要打了，那時(shí)候起我的情緒開始崩潰，我感覺那時(shí)候的我像一個(gè)沒有思考沒有靈魂的人，那一天晚上我爸爸都沒有回家，我的媽媽也一直坐在地上哭，我不知所措，我以為他們會(huì)離婚，沒想到的是，第二天他們像往常一樣…生活，我又開始了生活在恐懼的家里，我害怕他們下一刻又開始爭(zhēng)吵，我回到了學(xué)校，我開始自卑，開始覺得一切都沒有意義了，我開始情緒失控，一遍遍的傷害自己，拼命的捶打自己，我試圖有疼痛來讓自己有知覺，我害怕家人的電話，我對(duì)著他們大聲的嘶吼，就這樣我的初中三年過去了，上了高中他們還是一樣的，我好希望他們離婚算了，但是他們覺得有家比沒有家好，湊合著過，我和他們說過，我好像病了，但是他們覺得是我想多了，我開始學(xué)會(huì)自我治愈，他們的事情我也不去過問，我也害怕和家人溝通，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)哭，我也不知道為什么一聽到家人的聲音就會(huì)不受控制的哭，直到現(xiàn)在，我以為自己沒事了，沒想到還是會(huì)突然莫名其妙的哭。 (匿名)

女,14歲,2018年爸爸出軌了去年國慶節(jié)知道這件事我爸為了那個(gè)女的花了二十萬如今銀行欠債我去年也才發(fā)現(xiàn)是因?yàn)槲野峙e報(bào)這個(gè)女的騙他的錢警察找上我們家了我爸還因?yàn)檫@件事在小區(qū)門口被那女的老公打頭了還好是輕傷那個(gè)男的賠了七千當(dāng)時(shí)疫情學(xué)校里打疫苗在打疫苗前我陪爸爸去了公安局見到了那對(duì)夫妻其實(shí)我本來不會(huì)發(fā)現(xiàn)這件事的就因?yàn)檫@個(gè)女的女兒是我的朋友。。媽媽今年才知道這件事爸爸在抖音平臺(tái)之前發(fā)過他們吃飯的視頻他倆那猥瑣的表情。。有一天爸爸回來睡覺媽媽發(fā)現(xiàn)了他背上的草莓媽媽說等我成年就離婚這讓我很欣慰又窒息。。 還有讓我難以堅(jiān)持現(xiàn)實(shí)生活的就是我的奶奶她是二婚爺爺之前也出軌過我是小時(shí)候爺爺帶我去見那個(gè)女的發(fā)現(xiàn)的她因此從我小時(shí)候把我當(dāng)出氣筒三歲那年隱隱約約記得她把我丟在了車?yán)镒詈筻従雍臀彝娴暮玫慕憬憬o我推了回來那次摔傷了鼻子上了小學(xué)奶奶對(duì)我的成績(jī)嚴(yán)格考不好會(huì)在路上罵我一次補(bǔ)習(xí)班作業(yè)沒寫完地鐵里把我書包里的書扔在了我的身上那一次車廂里的人都在看著我。。或許我只是一個(gè)在親戚面前炫耀的工具罷了哈哈我自卑的性格應(yīng)該是這樣的吧我總會(huì)懷疑自己很差勁在小學(xué)班級(jí)里就被孤立了不過也還好后面習(xí)慣了哈哈四年級(jí)了大概是補(bǔ)習(xí)班上多了成績(jī)逐漸好起來了算是換來一些老師的喜歡吧少了些厭惡心里稍微好受些了直到畢業(yè)那年暑假也沒怎么好過那次就是一八年我爸開始花錢養(yǎng)女人我當(dāng)時(shí)很無知和她的女兒玩的很開心有一次我無意間看到我爸的聊天記錄就是老公老婆的叫我發(fā)給了她女兒詢問怎么回事被她否定了只是開玩笑的說法嗯誰信呢哈哈當(dāng)時(shí)爸爸買來三盒巧克力倆盒藍(lán)色的一盒紅色的其中我和媽媽的是藍(lán)色的紅色的不讓吃因?yàn)樾『⑿闹俏页粤四呛屑t的被我爸扇了臉晚上我才知道是給那女的一年七個(gè)月左右后出事了他在小區(qū)門口被她爸爸打頭上去了小區(qū)愛看熱鬧的都湊過來后來好心的鄰居過來幫忙才好 爸爸有個(gè)干媽有一次媽媽和他們逛街買衣服（我不在）我爸問我媽要買什么衣服我媽媽給我挑了一條褲子那個(gè)干媽就對(duì)我爸說還是原配的好當(dāng)時(shí)我媽沒往下想后知后覺 字?jǐn)?shù)限制還有很多不寫了.... 其實(shí)我也挺心疼媽媽的吧都這樣了其實(shí)都是因?yàn)槲覌寢尯芸嗨粗馄疟患冶┧职忠虿疬w鬧事入獄因結(jié)婚她爸不同意斷絕關(guān)系等.. 我只是一個(gè)普通人今天說出來好受點(diǎn)了 (匿名)

女,15歲,平淡無奇的一天又過去了，我不想在學(xué)校待著不知道為什么這幾天在學(xué)校好像和往常一樣，有時(shí)候還和同學(xué)說說笑笑的。但是晚上回家后又開始了煩躁心里難受昨天晚上聽著華晨宇的《好想愛這個(gè)世界》又哭了，這次好像比以前哭的更厲害。不知道為什么哭的心口疼。我也不知道這是怎么了。昨天晚上聽歌聽到了1點(diǎn)半可還是睡不著。我好像沒有得抑郁癥我認(rèn)為自己挺正常，但是又覺得自己又好像生病了。我也沒有想過死亡，可我就是不開心。 (匿名)

男,30歲,今天我教大家一個(gè)制服了孫悟空的方法——緊箍咒。大家一定很感興趣。 如來給了觀音三個(gè)金剛?cè)Γ^音用這三個(gè)金剛?cè)κ辗藘蓚€(gè)妖怪，另外制服了孫悟空。 金剛?cè)κ鞘裁矗繛槭裁茨馨焉裢◤V大的孫悟空都給制服了？ 我不能告訴你所有秘密，以防惡毒之人學(xué)去，也防止那些游走在邊緣的人學(xué)去，然后用在不正當(dāng)?shù)牡胤健?我只告訴你，金剛?cè)χ阅苤品O悟空，是因?yàn)閷O悟空的恐懼。 沒錯(cuò)，孫悟空確實(shí)是勇猛無敵，但是他有多勇猛，就有多恐懼。恐懼和勇敢是相生相克的。因此所謂的緊箍咒，也只不過是道出了孫悟空的恐懼而已。 我不能教你緊箍咒，這東西學(xué)了害人。孫悟空如此神通尚且如此懼怕，平常之人根本就吃受不起。所以想學(xué)的人還是省省吧。 我只教你去除金箍。沒錯(cuò)，去除你的金箍，想想什么束縛住了你呢？那些束縛住你的思想，就是你的金箍。 我有病，我不行，我好想死，我不會(huì)，我是一個(gè)漂亮的人，我是一個(gè)丑八怪，我不會(huì)說話，我很自卑，我如何如何。 以上所有的一切，我都幫你砸的稀巴爛，從此以后你會(huì)脫離這些束縛，不再被這些限制。所謂的脫離，只不過你將會(huì)明白無勇無懼的道理。無勇無懼，則沒有什么束縛，一切都是自由的。 最后，勸君善良，遵從生命的意志，服從于本心。