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張金玲心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
14
人
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99%
好評(píng)
咨詢
問
國際心理學(xué)比較好
匿名
2020-12-27 22:43:32
抱抱TA
女,18歲,怎樣才能把不愿意分享心事的毛病改掉讓我很難過的事我都永遠(yuǎn)只會(huì)憋在心里從來不會(huì)像父母或者朋友傾訴我不想跟我認(rèn)識(shí)的人分享任何心事可是每一個(gè)事都自己憋在心里好難受真的好累
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王金霞
您好
。。。
樓下帖子的手機(jī)錄音方法也挺好的
。。。
至少能夠說出來
叢林肉搏
私聊
毛慧穎
你好
心語??
你好
勁松老師
你好
劉姣姣
您好
易云俠
你好
白雪
你好,如果你愿意,我想我們可以聊聊
半夏
雖然不知道發(fā)生了什么,但我理解你的為難和糾結(jié),也許還有更好的其他辦法,我們聊聊吧!
宮學(xué)禮
你好
王 宇
你好
周凡
你好
向陽
是啊,一直憋在心里是會(huì)很難受的
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女 就是我這個(gè)人吧,也不內(nèi)向,朋友也挺多的,但是就是什么事都憋在心里,有時(shí)候特別想說出來,但是就是沒有勇氣說出來,有時(shí)候發(fā)生了一點(diǎn)事,表面看起來沒啥事,不受啥干擾,但是心里面特別不得勁,我心里想啥就連我家長都不知道
(匿名)
女,14歲,想和別人分享自己的不開心,但又覺得沒必要,所以只能一個(gè)人憋在心里又挺難受
(匿名)
女 就是心里面難受這幾天也不知道咋了可能青春期?就特別在意別人的眼光我吧挺早熟的不管是心理還是生理因?yàn)樾夭勘纫话闳舜罂偸球榭s著就是自卑班里也有人經(jīng)常拿這個(gè)說事兒就很煩身邊的人一個(gè)個(gè)吧有兩個(gè)得了抑郁癥一個(gè)跟我玩兒的特別好的她中度抑郁跟我玩兒的好的那個(gè)她抑郁我又是一個(gè)不會(huì)哄人不會(huì)啥的人每一次他跟我說事我都感覺她真的是多想了但是我知道她可能就是這個(gè)病這樣多慮也就順著她但有時(shí)候就像是今天她又把我刪了我真的有時(shí)候不理解她總說我不換位思考但真的有時(shí)候我不能永遠(yuǎn)站在她的角度思考問題有時(shí)候的一件小事她跟我氣我去求她原諒說實(shí)話有點(diǎn)兒受夠了以前每一次吵架不管誰錯(cuò)都是我的錯(cuò)很多時(shí)候我就覺得是不是我就是錯(cuò)的我不能跟別人玩兒我聽她的話不對不聽也不對我因?yàn)檗D(zhuǎn)校過去第一個(gè)朋友是她她說她把我當(dāng)朋友我當(dāng)然也是知道嗎我因?yàn)樗蠹沂熳R(shí)跟著她也認(rèn)識(shí)了一些別的朋友但是有一次她說她說我是小偷我偷了她的朋友她說我因?yàn)樗J(rèn)識(shí)的朋友現(xiàn)在我跟她們認(rèn)識(shí)了她說她覺得沒安全感了我覺得其實(shí)我跟那些人沒多熟只是認(rèn)識(shí)但是被她那樣一說我就覺得我就是個(gè)小偷我居然偷別人的東西現(xiàn)在我真的不敢再去認(rèn)識(shí)跟她共同的朋友就算是跟她只說過幾句話的人我跟一個(gè)跟她也說過幾句話的人認(rèn)識(shí)了但是我發(fā)誓我跟那個(gè)人沒有通過她但我現(xiàn)在卻還是心里不好受感覺總是偷了她的朋友我真的我真的不知道怎么辦
(匿名)
女 我有個(gè)朋友,她總是把心事放在心里,有什么辦法讓她把心事說出來嗎?
女 想笑笑不出來想哭也哭出來我很想把所有的心事很完整的表達(dá)出來想讓朋友和家人們都理解我可我就是表達(dá)不出來總是憋在心里也表達(dá)不出來沒人理解我我真的很難過每天心情都不好
女,心里壓力好大,有心事也不敢和父母說,連以前和我玩的閨蜜也欺騙我,我誰都不敢相信,有什么事也只能忍著,難受了也只能偷偷的哭,父母也只用他們的想法來牽制我,朋友一個(gè)也沒有,我有時(shí)候會(huì)想。是不是我上輩子做了什么壞事情上天才這么懲罰我
(匿名)
女 有些事在我心里憋太久了,不是沒有可以傾訴的人,但是每次想開口的時(shí)候又退縮了,我不知道可以跟誰說,不知道怎么開口。最近感覺要裂開了一樣,我知道有些事不能做,可我就想去傷害別人,一邊害怕見到血,一邊理智緊緊拉著我,很痛苦
(匿名)
女,38歲,你們覺得我該怎么做? 10歲那年母親去世,父親很快就找了后母進(jìn)門,有多快?好像不到半年吧 父親是一個(gè)什么樣的人,只能憑記憶想到一些事情。在此之前我有必要說明一下家庭成員,我有兩個(gè)姐姐兩個(gè)哥哥,小哥比我大4歲,小姐比我大9歲,大哥比我大11歲,大姐比我大13歲,我是家里最小的,很多事情發(fā)生的時(shí)候我年齡尚小,所以只有零碎的記憶。 大姐結(jié)婚的時(shí)候問父親借錢買冰箱,不肯借。大姐生孩子的時(shí)候,姐夫來借錢去醫(yī)院,不肯借。 大哥新婚當(dāng)晚,大嫂把新房里的所有東西全部砸了,據(jù)說是因?yàn)楦赣H說新房她們不能住,要讓她們搬出去住,那個(gè)時(shí)候我大嫂已經(jīng)懷孕了。 接著他把唯一的房子賣掉了,然后帶著后母走了,據(jù)說是去了上海。那年我應(yīng)該是11歲,我小哥是15歲,小哥初中畢業(yè)去了廣東學(xué)徒模具。我被交給了大哥,大哥接手父親已經(jīng)倒閉并負(fù)債的工廠。 我怎么度過小學(xué)和初中的不記得了,零星記得各個(gè)哥姐家去吃,好像是父親教的,他說你不要一直在一家吃,今天去哥家明天去姐家。 初中畢業(yè)了,我考上了中專,我那個(gè)時(shí)候中專分?jǐn)?shù)線比普高高一點(diǎn)點(diǎn),上大學(xué)是不用做夢的,早點(diǎn)出來工作才是正確的選擇。大姐勸我去學(xué)裁縫,沒人會(huì)負(fù)擔(dān)你的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)。后來在親戚的壓力下,小哥用學(xué)徒的工資支付了第一年的學(xué)費(fèi),我去上了中專. 上中專期間,有機(jī)會(huì)就去勤工儉學(xué),偶爾餓餓肚子,偶爾同學(xué)那里蹭頓飯,終于畢業(yè)了工作了,自己能養(yǎng)活自己了。 再后來成家了,每個(gè)節(jié)假日,過年,中秋,端午給父親500,800,1000,2000......禮物買5份,除了父親家,其余四家一家家送,老公不理解,不愿意這么多家跑,他說哥姐是平輩為什么也要送,更何況她們也從來沒送過我們家。可是我依然執(zhí)著的這樣做著...... 四年前,隨著大哥宣布破產(chǎn)不再撫養(yǎng)父親,我們其它四個(gè)重新商議確定金額,我承擔(dān)的費(fèi)用是800,然后1000,今年是1100。哥姐的金額會(huì)多個(gè)幾百。 父親偶爾的醫(yī)療費(fèi)用,記得上次是種牙出了幾千,再上次腎結(jié)石,再上次忘了什么病,總之自我成家后他總是時(shí)不時(shí)的就住院了…… 這個(gè)月初查出來是肝癌,早期,中分化。我的第一感覺是沒有任何感覺,接著是他還死不了。哥姐她們也沒跟我說什么,就跟我說住在某醫(yī)院你去看下。然后出院后報(bào)了個(gè)數(shù)字給我。
(匿名)
女,14歲,還有七天就要期末考試了,我覺得我要死了,太緊張了,緊張到惡心的想吐,沒心思認(rèn)真復(fù)習(xí)。考不好會(huì)被打,男女雙打,往死里打,我真的很害怕,父親很兇,不允許我任何的不完美,現(xiàn)在又再跟我媽鬧分居。很難受,有沒有實(shí)質(zhì)性的解決辦法,我沒錢,不敢接電話,或者告訴我哪里有安眠藥買謝謝拜托了
(匿名)
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