男,40歲,生活中的苦與樂，都是生活的必備要素，而且生活的大部分是由苦組成，我們每個人都要學會調(diào)劑生活。讓苦與樂都成為生活的調(diào)味劑，每次經(jīng)歷苦難都是對我們的磨練，每次歡喜都是驚喜，讓我們每天都積極去應(yīng)對，等待每次驚喜的來臨。加油?

男,29歲,工作生活及人生太苦，吃的苦太多，沒有甜頭，沒有激情，看不到希望，從游戲或短視頻短暫斷斷續(xù)續(xù)的刺激或嘗到甜頭，勝利的感覺。,,對身邊的人越來越覺得沒啥好說的，沒啥用，各自自由發(fā)揮，過好自己。

男,如果你覺得當下的生活很苦，不如細細品味一下，那些苦真的不值得嗎？人生有很多階段，每一個階段，都有我們應(yīng)該經(jīng)歷的事情。先苦后甜，才能享受人生。

男,16歲,先苦不一定后甜，但先甜了絕對是甜到了，吃了學習的苦，就會發(fā)現(xiàn)生活更苦，一個破中專畢業(yè)的也可以坐到辦公室，一個本科畢業(yè)的也完全可能在送外賣，干保安 (匿名)

男,30歲,想哭?能哭，想笑笑不出。命運注定讓我孤獨，付出了全部，最后還是輸。愛情成陌路，剩下只有苦。痛苦藏在，我內(nèi)心深處。無論有多痛，也要強忍住。沒有人會，聽我傾訴？多少的無助沒有人清楚。為愛范模糊，真心被辜負。嘗夠愛情給的痛苦，夢想的幸福，想要的歸宿，始終抓不住，最終化塵土！愛情有多苦，傷過才清楚，真情總被現(xiàn)實約束。所有的付出，換?來幸福，愛情給的苦，銘心又刻骨！想要的愛、根本留不住，任由命運、隨意擺布！獨自品嘗、愛情給的苦，苦味十足、痛到麻木！時光太倉促，青春已荒蕪！愛情的悲劇、落下帷幕，愛情這條路、只能止步，動情是錯誤、何必范糊涂！ (匿名)

男,唉，整天整晚想著①工作好煩啊！找工作！想找個五千多的！！選來選去還是找不到 ②就是老是對過去念念不忘一些以前不愉快的事情！ ③就是想盡快買個蘋果13，但現(xiàn)在只有3700現(xiàn)在還沒找到工作，越長越急！越想越煩！越想越氣！越想越整天不開心 ③30了現(xiàn)在，總是感嘆以前怎么怎么樣在親叔干了九年半，八年苦力給五百每月，前年老爸協(xié)商才給一千，干到今年六月八辭職親叔！ 九年半親叔嬸給親叔打工的談哥是怎么對我的！這一件一件事！什么時候總是記在心里！ 總是放不下去！！然后就是呼吸喉嚨有東西出現(xiàn)頭痛之類的 然后就是覺得自己中專2011年七月畢業(yè)，九月被父母送到親叔公司干苦力上班！ 從20歲到現(xiàn)在30才出來！自己廢了完全廢了！什么也沒有！沒技術(shù)沒結(jié)婚生子！！每一分存款！沒女朋友！還失業(yè)！！ 真的要死了！！！唉！！？壓力好大啊！！誰能理解我一下啊！！！！ 頭一陣一陣的痛！左邊痛！！！然后就是聽到我媽說那個談哥一年拿十幾萬！我立馬就覺得咽不下這口氣 想立刻馬上超越他！！！唉！！你們說怎么辦！！！我好煩啊！！壓力好大啊！！！現(xiàn)在！！！

男,24歲,以前讀書的時候，覺得讀書好苦啊，但是熬過去就好了，于是我一直在堅持，希望能夠走向光明。但是現(xiàn)在工作了，發(fā)現(xiàn)也很痛苦，不過痛苦的點不同罷了。 (匿名)

男,33歲,人這輩子總會苦一陣子，但不會苦一輩子。有人選擇年輕時盡情地享樂，他的老年必然被痛苦所代替；有人選擇年輕時多吃些苦頭，他的老年一定充滿著幸福。,不知道這句話說的是真的還是假的？

老師，您好: 我已經(jīng)在做了SDS抑郁自評量表的測試， 請您幫我分析一下： 我的總粗分為67分 我的標準總分為84分 (匿名)

女,19歲,特別討厭周圍人當眾在班吃零食，不知道為什么內(nèi)心就是很不舒服。 (匿名)