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匿名
2020-12-10 23:35:57
抱抱TA
女,16歲,總是很沒安全感,害怕犯錯(cuò)怎么辦,和別人交往,只要?jiǎng)e人臉上的表情不是笑,我就覺得我剛才是不是說錯(cuò)什么了,說話太自我了,或者說的話讓別人不喜歡了,然后去討好別人
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易云俠
你好
龍鳳
你好
曹春艷
你好,我感受到你心中的害怕。你身邊是否有可以信任和支持你的朋友或家人呢
。。。
我有一個(gè)知乎的鏈接
。。。
https://www.zhihu.com/question/27201150
。。。
希望能對(duì)你有幫助
太陽花
看起來對(duì)人際敏感
唐老師
你是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,你是世界上獨(dú)一無二的你,你有自己獨(dú)立的人格,你有權(quán)利決定自己做什么,你更有責(zé)任有義務(wù)決定你做你自己。
妍暖心梳
親愛的,你要相信你自己,你要讓自己慢慢舒服起來
金月玲
您好
samael
那就不說了
晴洲
親,是因?yàn)榻?jīng)歷了什么才會(huì)如此沒有安全感呢?你要學(xué)會(huì)懂得自己,欣賞自己。才能做最好的自己。
晴洲
可以的話我們聊聊吧
綠竹
能看出來你很在意別的眼光,同時(shí),這也是你在乎感情的體現(xiàn),有時(shí)候得體的表達(dá)以及自身態(tài)度可能更重要,或許我們可以聊聊
王 宇
你好
宮學(xué)禮
你好
毛慧穎
你好
fg本尊
我有時(shí)候也是這樣的
高級(jí)心理咨詢師 張寵
你好
佳佳老師
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解心語
你好,看到你的描述,你內(nèi)心很在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià),對(duì)自己沒有信心,需要提升信心。
清心
青春期的孩子都很在意他人
半夏
感受到了你的無助,遇到什么事情了呢?我們可以詳細(xì)聊一聊,一起想辦法。
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女,17歲,好煩,今天一個(gè)表面上的朋友又算計(jì)我……,不知道什么時(shí)候開始我不善言辭沒有心計(jì)越來越明顯了,不熟的同學(xué)莫名其妙湊上來對(duì)我套話,本來以為是很好的朋友,三個(gè)人的友誼卻突然一起遠(yuǎn)離我,意外認(rèn)識(shí)了一個(gè)情商很好的女生,卻怎么也玩不到一塊,到了一個(gè)新的地方,努力想結(jié)交大家,卻不知道為什么湊上去找話題說幾句話對(duì)方就離開了,要不然就是微妙地笑笑:“感覺你有點(diǎn)內(nèi)向。”幾個(gè)人湊在一起你來我往地講話,我嘗試著加入,卻總是有別人說什么或直接就我的話說,但我卻腦子短路接不上話尷尬的時(shí)刻。和外人相處越來越?jīng)]自信,我到底該怎么做,有沒有人能幫幫我
(匿名)
女 16歲。性格不怎么喜歡說話。不喜歡去奉承別人。不好就是不好。有點(diǎn)自卑。總感覺別人不喜歡。自己。但是。別人對(duì)我好。我雖然嘴上不說但是會(huì)默默的幫她去做。誰給我開導(dǎo)一下。我這個(gè)毛病。怎么辦。對(duì)交朋友有種心慌的感覺。生怕別人不喜歡自己。不敢去融入到那個(gè)圈子里。
女,22歲,我感覺自己很膽小,和人說話什么的都帶點(diǎn)討好的語氣怕得罪人,反應(yīng)理解能力也不是很好,有時(shí)和別人對(duì)話不知道怎么回答,面對(duì)一些調(diào)侃也不知道怎么回答,總是對(duì)一件事耿耿于懷,比如昨天上班玩手機(jī)被領(lǐng)導(dǎo)看到了然后我就一直在腦子里想今天開會(huì)時(shí)會(huì)不會(huì)說這事,我怎么這么倒霉被發(fā)現(xiàn)了。和別人說話時(shí)我不喜歡對(duì)視,一旦對(duì)視就感覺不知所措,很多時(shí)候我都不想笑也不想說話也不覺得同事們開的玩笑好笑然后就假裝很開心,真的很累,經(jīng)常像我自己未來的事想多了就感覺活著沒意思,人生好無趣,前途很迷茫。感覺自己很在意別人對(duì)我的看法,心情總是郁郁寡歡,性格內(nèi)向膽小,有時(shí)候說話還會(huì)有點(diǎn)無厘頭和碎碎念,對(duì)自己的過失會(huì)在意很久,自己的性格讓我覺得很痛苦,該怎么辦?
(匿名)
女,21歲,感覺自己做什么都是錯(cuò)的 ,不會(huì)人際交往,別人湊一團(tuán)說話的時(shí)候總感覺是在說自己,和陌生人說話會(huì)緊張,結(jié)巴 。有的時(shí)候會(huì)把別人想得很壞,會(huì)做出一些很過分的事,比如打擊報(bào)復(fù)之類的事,昨晚之后會(huì)后悔
女 本人是學(xué)生,在學(xué)校和同學(xué)相處的時(shí)候總不能表現(xiàn)自己真實(shí)的一面,會(huì)特意討好他們,每天笑臉相迎的,總是怕自己稍不注意就會(huì)被孤立。我不太會(huì)說話,也不幽默,感覺朋友和我在一起時(shí)間長了就會(huì)厭倦我,有時(shí)候我感覺自己挺虛偽的,同樣我也很累,但我也沒有辦法,我不想讓自己變得那么孤單,我真的很想讓自己變得優(yōu)秀,變得自信,我想做最真實(shí)的自己。也許就是因?yàn)椴蛔孕牛易兊貌挥赂遥瓦B上講臺(tái)做自我介紹都嚇得出不來聲,一看到那一雙雙眼睛緊盯著我,本來想好的臺(tái)詞一下咽回了肚子里,剛一開口那嗓音就抖得不像話,我頓時(shí)臉就紅了起來,感覺以后都沒臉見人了。我好想改變自己,努力讓自己變好,只跟著自己的心做事,不去看別人臉色,變得勇敢自信一點(diǎn)。
(匿名)
女 我很自卑,與人說話時(shí)不敢看別人的眼睛,不喜歡跟人走的太近,與人相處時(shí)剛開始還好,之后如果聯(lián)系太頻繁,我會(huì)很厭倦,情緒不平穩(wěn),不愛表達(dá)自己,不開心時(shí),不想和人說話,有心事時(shí),不愛表達(dá)感情,不愛表達(dá),在心里憋這,對(duì)人敏感,不起眼的一句話就容易傷了我,遇事想的多,喜歡自己呆著,跟朋友不喜歡太親近,跟家人不愿意聯(lián)系,不喜歡現(xiàn)在生活的地方,人群,想快點(diǎn)長大,自己出去走走,做事沒自信,干什么都覺得自己不行,瞻前顧后,總覺得自己不如別人,自己一身缺點(diǎn),
(匿名)
女,18歲,從初中開始,不敢和任何人說話,甚至于在學(xué)校辦個(gè)卡也不敢去,更不敢和老師說話,我還總是因?yàn)橐患∈戮蛻岩蓜e人對(duì)我的真心,我總覺得所有人都討厭我,其實(shí)也有同學(xué)和老師來和我說話,可我就是覺得他們別有用心,甚至有些討厭他們的接觸,我怕他們的內(nèi)心不是所表現(xiàn)出來的樣子,我不敢碰他們,可我知道,我的內(nèi)心很渴望他們的喜歡,僅是一點(diǎn)點(diǎn)也能讓我開心好久,我和人說話,總要思考好一會(huì),想著怎么說才能不被討厭
(匿名)
女 女 今年18了,初中開始就喜歡一個(gè)人呆在房間,不喜歡開燈。對(duì)待事情非常敏感,家里人無意間對(duì)我說的一句話我會(huì)想很長時(shí)間,然后心里會(huì)不太開心。有時(shí)候別人的對(duì)于我來說我不喜歡一個(gè)小動(dòng)作或者無意識(shí)說的一句話,我也會(huì)不開心。談了一個(gè)男朋友,在一起一年多了,現(xiàn)在非常離不開他。他情商不高,不懂得說話,雖然我知道他情商低但我有時(shí)候還是覺得他的有些話讓我非常失望也非常沒有安全感。我覺得我自己性格上好像有缺陷,不喜歡主動(dòng)和別人說話,比較孤僻。我是一個(gè)非常沒有安全感的人,甚至覺得自己有點(diǎn)抑郁癥的傾向。現(xiàn)在上大二,在宿舍存在感特別低,因?yàn)槲也粣壅f話,也覺得別人和我沒有話題。在宿舍做什么都小心翼翼,害怕有些事做的不對(duì),舍友會(huì)討厭我反感我。我有點(diǎn)自卑,對(duì)自己的外貌沒有自信。出去的時(shí)候習(xí)慣帶著口罩。如果不戴口罩的話,我會(huì)低著頭走或者看看手機(jī)。害怕與人交流,怕自己表達(dá)錯(cuò)誤引起別人的討厭
(匿名)
男,21歲,現(xiàn)在這個(gè)世道,沒有錢你都不配活著!!!!
(匿名)
男,32歲,又失眠了。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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女,16歲,總是很沒安全感,害怕犯錯(cuò)怎么辦,和別人交往,只要?jiǎng)e人臉上的表情不是笑,我就覺得我剛才是不是說錯(cuò)什么了,說話太自我了,或者說的話讓別人不喜歡了,然后去討好別人
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