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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
問杭州第一醫院心理醫生比較好
匿名
2020-12-09 21:25:23
2020-12-09 21:25:23
抱抱TA
女,20歲,可以做mect抹去一些痛苦的記憶嗎有作用嗎
20
4
590
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太陽花
那是對精神疾病患者用的 -
曹春艷
你好，痛苦通常儲存在身體里，記憶不在，但問題還在，所以會繼續影響。直接梳理痛苦會比較有效 -
匿名
抹去我不想記憶的一些東西可以嗎 -
太陽花
沒有抹去記憶這種作用
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向陽
只要生活繼續，以后可能還會產生新的痛苦，如果我們提升能力，獲得轉化或穿越痛苦的能力，豈不是更好？[可愛] -
心語??
你好 -
lilililk
私聊 -
王金波
您好 -
龍鳳
你好 -
王 宇
你好 -
龍鳳
是多大的痛苦才會想要通過這樣的方式來逃避呢
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劉顯峰
我能看出來，你確實有很痛苦的記憶在影響著你現在的生活！你可以嘗試一下意向對話、空椅子技術，我想跟這些痛苦記憶和解了，放開了自己，你的痛苦也會隨之減輕的 -
許倩倩
您好，化解痛苦的最好方式是面對處理，暫時的壓抑不能從根本上解決。 -
無語
你好 -
毛慧穎
你好 -
芊芊
感覺你有很多不想記起的過去，過去的記憶我們沒有辦法去改變，可以和我聊聊嘛，把你的不快大聲吐出來，幫助你舒緩你的傷痛 -
周凡
你好 -
李祥福
你好 -
青清老師
很理解你的心情，是什么是讓我們如此痛苦呢我們可以聊聊嗎 -
半夏
雖然不知道發生了什么，但我理解你的為難和糾結，也許還有更好的其他辦法，我們聊聊吧！ - 更多內容 APP查看
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