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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)379人|99%好評
咨詢
問南昌心理醫(yī)院咨詢電話
匿名
2020-11-23 01:13:02
2020-11-23 01:13:02
抱抱TA
男,能有什么方式讓我不想往事，想起以前的事，感覺很難受
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小張小張吃飯用缸
專心投入于其他事情，最好毫不相關(guān)，重頭開始 -
肖行
過去的事情改變不了，對自己最好的辦法就是接受并放下，正視當下和未來 -
李燕
看到更廣闊的世界，看到過去本質(zhì) -
太陽花
出去打拼 -
情感疏導
看開了就放下了，多關(guān)注身邊的事情。 -
王曉光
你好 -
宮學禮
你好 -
李鳳秋
您好，回避解決不了問題，只能讓內(nèi)心很壓抑，直面問題，學會接納，合理宣泄情緒，很愿意做咨詢幫助你分析疏導調(diào)節(jié)。 -
王莉
您好 -
陳國民
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黑玫教練
以新的體驗代替舊的體驗 -
王 宇
你好 -
李錦云
你好，可以通過心理咨詢幫助 -
遇見荷葉
放下和解? -
毛慧穎
你好，建議可以通過心理咨詢對過往經(jīng)歷加以疏導。 -
清心
活在過去就抑郁，活著未來就焦慮，活在當下，享受當下是最后好的狀態(tài)，如何做到卻是最難的，歡迎找我聊聊 -
高級心理咨詢師 張寵
你好 -
龍鳳
你好 -
龍鳳
找到背后深層次原因，然后解決它
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梓曌
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瞧_月亮
多看看、關(guān)心愛你的人。 -
瞧_月亮
花開堪折直須折，莫待無花空折枝。
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瞧_月亮
親人、朋友、愛人都是需要經(jīng)營的。
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瞧_月亮
沒有那么多的時間，迷戀過去。放任不管。
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瞧_月亮
對親人朋友愛人，不能放任不管，您需要承擔自己的一份責任。
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幽谷
困擾你的往事可能會觸動你目前一些事情的扳機點，有些刺激事件就會想起之前的痛，那是往事沒有進行處理，情緒也沒有得到釋放，壓抑久了一遇事就會激發(fā)起那是的情緒體驗 -
陽光金子
過去不會被忘記，但可以通過催眠來改變對其感受 -
情感心理
總有一束光伴你溫暖前行，我是情感心理咨詢師，我們一起來探討您的問題，請呼叫我。 -
青清老師
有些事情印在心里，是無法抹去的，但是我們可以用不同當時，去減少想他的次數(shù)，有很多方法可以讓你不去想過去的事，可以跟我聊聊嗎 -
晨曦?
你好，看到很多過往的經(jīng)歷讓你感到很難受，一想起來就無法阻止這種難受。你會發(fā)現(xiàn)你越不想想它它越容易出現(xiàn)，而且越容易刺痛你。回避逃避永遠不是最好的策略。只有真正的直面才能有機會與過去和解，真正放心。如何和解，可以讓咨詢師來陪伴你。如果有極個別的創(chuàng)傷事件，單獨處理。相信經(jīng)過這樣的療愈的自己，才能真正的輕松前行，而且對于未來的路更有信心了。 -
凈心
選擇放下不代表讓你放下過去，我想往事之所以難以放下是你不想忘記，既然有現(xiàn)實的困擾，何不把往事平淡的放在心里，把那份美好放在心底，沒人讓你去放棄什么，只要你改變下你的心態(tài)！ -
此心
往事怎樣呢，越是不去面對往往越放不下，可以和老師聊聊 -
周慕烊.
過去的事改變不了，不要刻意忘記，只會讓自己難受 -
梧桐兼細雨
看電視，看小說，打游戲，睡覺，吃，等等 -
梧桐兼細雨
做些自己喜歡的事情
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心靈驛站
重新開始新生活 -
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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