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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
咨詢
問珠海看心理比較好的醫院
你會giao嗎
2020-11-08 13:32:28
2020-11-08 13:32:28
抱抱TA
女,14歲,不知道為什么我一生氣就很想把所有東西都摔了摔個粉碎想把讓我不開心的人打一頓讓他們不得好受小時候一生氣受委屈就想摔東西摔了之后又害怕不過長大之后就沒怎么摔了我不想那么沖動我還是會理智剛剛和朋友吵了架我就一直嘮叨他們是想我死..我不想有這樣的想法可一直以來我都是這么度過請問我這是怎么了
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易云俠
你好 -
夢心理?
你好 -
你會giao嗎
你們好
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李鳳秋
您好 -
王金霞
您好 -
你會giao嗎
‘‘您好
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曹春艷
你好，看起來你的情緒有一定的破壞性了。 -
你會giao嗎
啊
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你會giao嗎
有點聽不懂
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王 宇
你好 -
你會giao嗎
你好
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魏巍
你好，情緒壓抑了很久了，壓抑不了就直接爆發，或者是你不允許自己有負面的情緒？ -
你會giao嗎
我是有這樣的情緒但是我不想有這樣的情緒
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你會giao嗎
太可怕了
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你會giao嗎
之前我同學說我有雙重人格
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你會giao嗎
不過只是
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心怡
你意識到了這樣情緒對你生活的影響 -
你會giao嗎
我知道我也懂
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劉姣姣
您好 -
你會giao嗎
可我就是改不了
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你會giao嗎
我該怎么辦
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曹春艷
去百度查找釋放情緒的方法，學習一到兩種適合你的
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修源
接受摔東西是你表達情緒的一種方式，也可以嘗試換一種你喜歡的方式來表達。比如跑步，畫畫，唱歌…… -
修源
接受而不抵觸情緒表達
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心途
內心的沖突需要一個發泄的出口 -
勁松老師
你好 -
毛慧穎
你好 -
雨季莫憂
摔東西，確實是不好的習慣，你是想通過這種方式來發泄自己的情緒吧，小時候被人欺負，現在就想報復，也是想解氣。情緒可以控制的，如果控制不住，你打拳擊沙包，就把沙包當做你的仇人，用盡全身力氣狠狠的打，越重越好，力氣越大越好，這樣長時間下來，你的氣就可以消除一半左右，你可以試試，希望幫到你 -
王莉
您好 -
龍鳳
你好 -
蘭心?
你好，從小是在父母身邊長大的嗎 -
魅力無限
我剛打坐四十分鐘大概，打坐很舒服，觀想身體，最后臉上像發燒了一樣 -
情感心理
總有一束光伴你溫暖前行，我是情感心理咨詢師，我們一起來探討您的問題，請呼叫我。 -
張志強
張志強送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 我一生氣就想摔東西，是不是心里有什么問題 -
女 總是莫名的發脾氣，而且脾氣越來越大，一生氣就想摔東西 (匿名) -
女,16歲,最近跟家里人的關系很不好，情緒很低落，剛開學學習上壓力也很大，家里人不理解我，我媽經常生氣了把氣撒在我身上而不自知，想跟她講道理的時候她又不講道理，的確，她一生氣我就害怕，但是她好像根本沒有想過我也會因為她把氣撒在我身上生氣難過，憑什么不允許我有脾氣呢，而且她一生氣就會給我手機斷網沒收平板之類的，我真的受夠了，我為了晚上不被她罵想晚上出去寫作業她也不同意，而且我好像真的控制不了自己的脾氣，明明很愛家里的老人，昨天跟爺爺說我媽的事的時候爺爺說會幫我說她，我告訴爺爺別說她否則她回家又要罵我，她不可能聽得進去的，但是爺爺還是說了，如你所見現在矛盾激化了，然后我就跟爺爺生氣了，雖然我知道不應該跟他那樣說話但是我真的很生氣很生氣，我說的話他為什么不聽，難道這個家里真的沒有人把我當成一個獨立的個體來看待嗎，憑什么…
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女 生氣的時候經常氣到想摔東西 是忍著好 還是發泄出來好 (匿名)
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女 隨便被父母說就覺得特別生氣，跟他們吵完就想摔東西，摔完了就一直想哭，我是不是不太正常了？ -
女 生氣了就想打自己摔東西……平常什么事都沒有 (匿名)
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女,13歲,一生氣就想打人，砸東西，想問一下，打自己犯法不 (匿名)
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男,17歲,擁有一個一生氣就揚言要放棄所有的媽，我和她一吵架通常就這樣：什么高考班也別上了……反正就讓我放棄所有的東西，以后都別給父母傾城煩惱了，然后我生氣的摔了個小碗 -
女,14歲,家里情況糟糕，父親是大男子主義，但卻從沒有承擔過任何事情、責任，貪婪吝嗇，而且毆打母親，父親因為經常抽煙喝酒得了腦出血，最后恢復，行動不便，總是用自己生病為借口，胡吃海喝，買亂七八糟的東西，渾渾噩噩，“啃老族”，用我奶奶，媽媽的錢，之前喝酒也是這樣，膽小怕事；媽媽確認為她能扛起來這個家，沒有離婚，媽媽現在也有了過度勞累而出現的一些毛病，我不知道我該怎么辦，我真的很絕望，很絕望，精神衰弱，我希望得到解救，但我是一名初中生我不知道怎么辦，我也想和別人一樣能沉下心來去學習，每天都在擔驚受怕，因為學業的壓力，我現在開始有了自殺的傾向，但我明白這一切，所以我不會沖動，我該怎么辦 -
女,16歲,害，好難過好累啊，不知道怎么走下去，挺害怕的，害怕的不敢見人，有時候會被自己的樣子嚇到，怎么會這樣呢 (匿名)
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