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胡維靜心理咨詢師
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福州心理醫(yī)生咨詢?cè)诰€咨詢
平平小無奇
2020-10-29 00:28:15
抱抱TA
女,20歲,不想睡覺,睡不著,白天又昏昏沉沉,腦子轉(zhuǎn)不起來
8
3
459
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你好
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女,25歲,覺得自己腦子有問題,白天還好,夜里很難睡著一般都要凌晨,要么腦子迷糊感覺空空的覺得很累很疲憊可就是睡不著要么就胡思亂想比如我死了,比如家人死了,又或者地震了大家都死了就剩下我了,想停下來卻根本停不下來不停的去胡思亂想直到把一個(gè)情節(jié)想到無法繼續(xù)或者哭出來了就好了就會(huì)睡覺了,但一般一個(gè)情節(jié)都很長,我不知道自己是不是哪里出了問題,希望有人能幫幫我,真的太累了
女,這段時(shí)間突然晚上睡眠不太好,白天也不睡,到了晚上其實(shí)已經(jīng)困的眼睛都睜不開了,但是腦子特別清醒,就是睡不著,比較苦惱。
(匿名)
女 感覺腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)了,一學(xué)習(xí)就頭痛,好像有什么在箍著我的頭一樣。去醫(yī)院醫(yī)生說是我長期睡眠不足導(dǎo)致的。我也試圖早睡早起,但晚上我根本睡不著,本來還有點(diǎn)睡意,一到床上就感覺緊張睡不著。我該怎么才能睡著呢?
(匿名)
女,23歲,不知道為什么就是睡不著覺已經(jīng)連續(xù)兩個(gè)晚上了,而且白天也不困
女,21歲,我總是感覺睡不醒.晚上睡得很好白天起來感覺很困。總是這樣。我怎么回事?
(匿名)
女 失眠嚴(yán)重睡不著,想睡睡不著,容易驚醒,白天頭暈,想睡。!試過白天不睡覺調(diào)整但是還是不行
(匿名)
女,我不知道從什么時(shí)候開始經(jīng)常睡不著覺,睡覺的時(shí)候滿腦子里面都是事,各種事,亂七八糟的事,一閉眼睛就都來了,我自我安慰說腦子變空白,什么都沒有,有個(gè)小人在腦子里像擦黑板一樣把事情都擦掉,可是過了一會(huì)兒還是睡不著,經(jīng)常熬到偏頭痛還睡不著,為此耽誤工作,每天心情都不好,經(jīng)常發(fā)脾氣,不知道怎么辦才好,請(qǐng)專家教教我
(匿名)
女 我想問一下我總是睡不著覺,睡眠特別不好,腦袋不清醒,總是迷昏的那種感覺,總是不開心
(匿名)
女,說實(shí)話 我覺得我情商很低的 去公司莫名其妙就被擠兌,被討厭,我也不喜歡解釋,懶得拉關(guān)系,都是隨她們說去吧的心態(tài)。 可是這種情況,對(duì)自己只有壞處我很理解。 我事情還是蠻多的一天到晚忙個(gè)不停,我一直覺得自己工作上努力就成了,實(shí)際上
(匿名)
女,1777,氣死我了,因?yàn)槲野謱?duì)我做的那件事情,老子已經(jīng)郁悶十天,每一天都在受折磨。每一天都是無盡的折磨與怨恨,垃圾不敢丟,垃圾各種這樣,因?yàn)槲曳块g里面有垃圾,但是我是睡上鋪,所以就沒關(guān)系,然后我讓他走他就死不走,我當(dāng)時(shí)很累,然后也不想跟她吵架,他就把所有的垃圾都鏟在門口,然后人就走掉了,反正做了好過分的事情,氣氣氣氣死我了,我現(xiàn)在在前夜不敢問,澡也不敢洗,天天受折磨,受心理折磨,電話也不敢打各種這樣子,七夕誒,氣死我了,天天都是事兒,這樣子折磨我,真的不想再這樣下去了,氣死我了,媽個(gè)逼,憑什么進(jìn)來強(qiáng)行來幫我來搞我,為什么我不想就是不想這是我的房子啊,他媽的煩的死氣死我了,我要發(fā)泄,我要弄死,讓我自己拿把刀子砍死他,媽個(gè)逼,氣死我了,神經(jīng)病是腦子有屎的,煩死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了死了,剛剛深夜,又被氣哭了,真的哭死了,媽個(gè)逼的垃圾也不敢做,老師也要說這個(gè)的折磨還不能打電話嘛,也不能跟人家是真的是氣死了!!!!!!!!!!!!!!!
(匿名)
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