女 好痛苦，感覺自己要抑郁了。現在明明有很多事知道是那樣子做才是正確的。才是對大家好的。可是怎么也說服不了走出來，就算出來也就是一會，過一會又沉迷入去。可以傾訴的都體諒不了我的心情。沒有辦法給我一點意見。我又總害怕面對現在事情的結果。好無奈。好痛苦。

女 不知道自己有沒有抑郁，反正每天都在自殘，總感覺活著好累，要瘋掉了，兩面派，在別人面前總是嬉皮笑臉的，晚上自己一個人就很喪，總感覺自己s了更好……我該怎么撐下去啊 (匿名)

女 我感覺我有挺嚴重的自卑心理的，都我不知道自己有沒有抑郁癥，有時候情緒特別不穩定，有一次嚴重到叫了警察，因為我拿菜刀了，我有時候感覺很絕望，大家都不喜歡我，我活著只會給大家添麻煩，根本沒價值，為什么要活著，我很想有人幫我，可是以前的知心好友都有自己的朋友圈子了，現在的同學我沒一個信的過的，根本沒有真正的朋友，我又不敢跟我媽說看心理醫生

女 我每天都過得不好我心里想著很多很多事我覺得自己很多余很惡心我還感覺自己喜歡同性我的家庭對我不好我生什么病我都得自己扛著我受不了了我到現在都覺得我有抑郁癥誰來救救我

女,31歲,我現在覺得對生活沒有一點希望，不管什么事都感到特別糾結，每天都覺得不開心，不想出去每天自己在待著，不想去接觸人，什么都不干感覺特別累，經常失眠，一點不順心的事，都會影響我的情緒，現在總是覺得他們對我不公平，覺得沒人真正在乎我，所以我很煩很煩，還總愛發脾氣，想的特別多，我很喜歡一個男人，但是沒有辦法在一起，可卻又一頭栽進去了，自己走不出來，沒有了他就好像失去了全部，經常會有一種想死的念頭 (匿名)

女，老是會受閨蜜的影響，天天都很痛苦，心態崩了怎么辦啊啊啊啊啊 (匿名)

女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣，會突然跟家長鬧脾氣，最近一段時間我經常頭痛，什么事情都不想做，沒做什么事情就都會感覺很累，有時候會感覺在家里很多余，感覺媽媽不愛自己了，不要自己了，我就想是不是我死了他們就好過了，一天天的很無力，感覺什么事情都做不好，感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我，我不喜歡交朋友，我真心的朋友就一個，我感覺交朋友很難，特別難，因為我比較矮還比較胖，然后經常受到別人的嘲笑，也不自信，很自卑，也不知道什么時候起，我開始喜歡把自己關起來，喜歡一個人，然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心，下一秒就又笑不出來，變得很難過，很想哭，明明原先的我一點都不愛哭，現在變得特別愛哭，特別敏感，我現在真不知道該怎么辦了，沒有人相信我，他們都看不起我，都不喜歡我，我一到晚上就特別難受，特別想哭，有時候我坐在窗戶邊上我就想，我跳下去是不是就不累了，然后家人們也開心了，我自殘過，被媽媽發現了，說了我，在往后我不會在自己身上留下傷口，頂多有自己掐的痕跡，我很累特別累，我感覺活下去也沒什么意義，我活夠了，沒有人理解我，關心我，安慰我，我永遠都是一個人，把所有事情憋在心里不跟任何人說，我不敢說，我怕他們把我當成異類，我真的不知道該怎么做了，我真快混不下去了，太累了 (匿名)

女 自己真的好沒用，最近經常生病，經常心慌，什么都記不住了，還經常莫名其妙的想哭又不敢哭，好像活著沒有任何價值，好累，總是睡過頭，特別能吃，渾身都沒有力氣，感覺自己都抑郁了，想要自殘，身邊都沒有人愛我 (匿名)

女,18歲,前些年因為確診重度抑郁重度焦慮服用了近3年的左洛復，已康復一年左右。近期焦慮感覺又復發了。總是控制不住的去胡思亂想。害怕親人生病，害怕離他們越來越遠。我該怎么辦，快開學了又沒時間去復查。 (匿名)

女,25歲,有寶寶的第149天，今天睡得早點，12點多睡，到1點多，醒來3次，睡著睡著，突然感覺寶寶掉下去了！好累！ (匿名)