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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問臨沂市心理醫院電話
李金炎.
2020-10-08 12:56:53
2020-10-08 12:56:53
抱抱TA
女，16歲，最近心情特別的壓抑，控制不住自己的情緒，每天都在哭，主要原因是學校分班，想轉班，結果學校不同意，現在對整個學校都感覺到了恐懼，不敢進校門，上個星期在家歇了幾天，但因為是初三學習的進程快。不去學校的話，課就跟不上了，我現在該怎么辦……
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王金波
您好 -
李金炎.
您好
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ヾ葳尼斯的淚⌒
哈哈 -
ヾ葳尼斯的淚⌒
你好呀
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李金炎.
你好啊
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ヾ葳尼斯的淚⌒
別想那些了， -
李金炎.
在新的班待不下去，也聽不進去課
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ヾ葳尼斯的淚⌒
?
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龍鳳
你好 -
ヾ葳尼斯的淚⌒
為什么學校不同意轉班，你會感覺恐懼呀
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李金炎.
你好
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李金炎.
學校不讓轉班，因為沒有轉班的先例，有很多人要轉，以前進學校都是開心的，現在一想到學校感覺自己整個人都不好了，說不上來的一種感覺
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喬曦情感
學校發生什么事讓你感到恐懼呢 -
李金炎.
也不是說恐懼，就是抵觸
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你不是因為轉班吧
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王 宇
你好 -
ヾ葳尼斯的淚⌒
我是說你不是因為轉班這個事情
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你是因為班級里又讓你不愉快的事情嗎？
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說說吧，發生了什么讓你不愉快的事情
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李金炎.
學校把我們整個年級都分了，又重組了幾個新班級，原來的同學都散了，我就是不明白學校為什么要分班，都初三了
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那就是到了新班級，不適應對吧
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李金炎.
對
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是恐懼這個
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對未來的恐懼
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李金炎.
新的班級老師也打擊過我
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還是要慢慢適應
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李鳳秋
您好 -
ヾ葳尼斯的淚⌒
不要強迫自己太多，自己給自己壓力。
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李金炎.
還有家長給的壓力啊
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王莉
您好 -
ヾ葳尼斯的淚⌒
家長怎么說的呢
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李金炎.
家長給的是無形的壓力，他們把所有的希望都放在了我身上
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換了班，這個學校有責任，但是也是沒有辦法的事情，如果影響不大，你還是要慢慢調節自己心態的。
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李金炎.
我適應了一個月了
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現在到了新班級，除了老師，和同學還有哪方面的問題呢
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ヾ葳尼斯的淚⌒
社交問題嗎
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李金炎.
社交沒啥問題
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毛慧穎
你好 -
荔?
你這個好點我在外面上學一兩個月回家一次一次兩天我還天天想家呢 -
李金炎.
我們半個月回家一次
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荔?
我離家400公里
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荔?
我現在剛開學我都快崩潰
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李金炎.
是高中？？
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荔?
高職
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荔?
我下次放假得到過年的時候
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李金炎.
那比我慘
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李虹
您好 -
李金炎.
好
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古天一
未知的恐懼也會有驚喜吧，找到驚喜的部分哈哈哈或許就不會-_-||抑郁了，主要是老師學校周圍給你的壓力讓你把這件事當成了第一印象恐懼啥的 -
李金炎.
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Cream
好好調整一下自己如果真的很恐懼就休息一段時間沒關系的我們慢慢來 -
李金炎.
休息時間長了會落很多課的
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李金炎.
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香雪解憂
不管哪個班，好好學習就是了 -
ヾ葳尼斯的淚⌒
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ヾ葳尼斯的淚⌒
我又來啦
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ヾ葳尼斯的淚⌒
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女 醫生好，我是一名初中生，從小學一年級開始住宿，我從四年級開始被同學和舍友起外號被打被罵被欺負，現在我只要一想到要去學校就莫名的緊張和恐懼，像回家想哭，就算進了校門，到了教室門口也會不斷的徘徊要不要進去，我在家的性格變得越來越暴躁，古怪，一會高興一會又因為一件事生氣，捉摸不透，愛生氣，控制不住自己的情緒，可一到了學校就膽小，別人說什么或者打自己也不敢還手還嘴，生怕得罪了什么人 ，學校和家里的性格完全不同，在學校就想著家里，只要一想到什么時候才能回家就非常想哭，我的狀況越來越嚴重，不管今天玩的多么開心只要一想到學校和學習就想哭，只要一想到要去學校就又會情不自禁的變得傷感，恐懼、緊張就連手也會跟著發抖，而且好幾年了，而且這還是在學校的時候才有，有這念頭我也把它打消了，但只要在學校這念頭就不會停，還越想越可怕，想著怎么去折磨她們，讓她們生不如死，怎么辦？。（葉，女，12歲） -
女 你好，我是一名初中生，從小學一年級開始住宿，我從四年級開始被同學和舍友起外號被打被罵被欺負，現在我只要一想到要去學校就莫名的緊張和恐懼，像回家想哭，就算進了校門，到了教室門口也會不斷的徘徊要不要進去，我在家的性格變得越來越暴躁，古怪，一會高興一會又因為一件事生氣，捉摸不透，愛生氣，控制不住自己的情緒，可一到了學校就膽小，別人說什么或者打自己也不敢還手還嘴，生怕得罪了什么人 ，學校和家里的性格完全不同，在學校就想著家里，只要一想到什么時候才能回家就非常想哭，我的狀況越來越嚴重，不管今天玩的多么開心只要一想到學校和學習就想哭，只要一想到要去學校就又會情不自禁的變得傷感，恐懼、緊張就連手也會跟著發抖，而且頭里還會想著可怕的念頭，想著要把得罪我的人都殺掉，可這念頭也就一閃而過，而且還是在學校的時候才有，有這念頭我也把它打消了，但只要在學校這念頭就不會停，還越想越可怕，想著怎么去折磨她們，讓她們生不如死，怎么辦？
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女 孩子今年初二了最近兩個月總是不想去學校在家里溝通的好著呢一到該上學的時候就開始哭說害怕問她也不說去學校了解也沒什么人欺負她她就是比較內向不合群但在學校也有兩個關系還好的同學孩子在家里也學習呢但是還是玩的時間比較多就是不去上學快急死我了之前沒辦法了跟老師請了大概快半個月的假說好明天去學校后天就要考試可這會又哭上了說是害怕好無力呀老師能棒棒我嗎？
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女 我今年初三了。被分班去到了新的班級，非常不適應。很多同學都很好，但我就是很難受，在學校一直哭，一直想回家，也睡不好。而且學習壓力也很大，我經常感到焦慮，不知道該怎么繼續生活下去 (匿名) -
女 女孩，今年16歲，上高一，住宿。剛開學時，表現很正常，可是到了第三周，就總是找各種理由請假回家。后來越來越嚴重，發展到剛到學校就哭，不想上課，想盡一切辦法回家，甚至有兩次是偷跑出來的。之后給她做工作，講道理，還是不行。去了一次心理咨詢，說是正常，孩子自己也表態說沒問題了，可以去上學了。過了幾天，把她送到學校教室，還是不肯進去，總是哭。問她原因，除了說想家，別的什么也不說。班主任反映在校和同學們的關系還不錯，真是不知為何。現在的表現就像非常恐懼學校，在家里特別正常，只要到了學校就想回家，不想上課。最后嚷她，罵她都不行，傷透腦筋了。 -
女 我現在渾身沒力氣，動不動就發脾氣，現在初三了，成績很差，而且不想學了，也不想考高中，就想上個職高。現在我每天在學校上課很難受，因為我最近頭疼，頭暈，渾身沒力氣，對朋友也愛答不理的，我知道我這樣不好，但是我控制不住我自己，我向父母說明我的打算，可是他們不聽，也不理解我，我這一個月真的很煎熬，昨天晚上，因為我想要跟媽說我的打算，可是她不聽，說她不會管我了，讓我爸管我，我很害怕我爸，因為他在我上小學的時候經常打我，就是犯一點小錯之類的，用腳踩我的頭，到我上了初中，他不打我了，但是我還是害怕他，有好多次他都是說等我給你攢夠了咱再說！有一次早上跟我媽吵架，他拿著刀要砍我媽，我當時嚇得真不行了，我媽讓我去上課，我一路哭著去的，到班里還是不停的哭，上課聽到有救護車的聲音我就想沖出校門去看看是不是我媽發生什么事，雖然過去好長時間了，但是我還是時常會想起來，然后會渾身發抖。 所以我現在感覺快崩潰了！我感覺我要抑郁了， -
女,我是一個初三的學生，學習壓力不多，但是我在上完初二的時候轉學了，我很舍不得一個我喜歡的數學老師，她對我也很好，原來在那個學習，我很活潑，可是現在我轉學了，我變得不像我了，我容易哭，而且時時刻刻都想哭，我真的不知道我這是怎么了。 (匿名)
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女,13歲,今年上初二13了，轉學了，本來第一天還好好的，但是第二天中午回家一想到又要返回學校就很不舒服，現在還有點害怕去學校，很排斥，因為是新生，所以人際關系不怎么樣，其實我很在意這個，一去到學校常常因為這個而煩惱。我的性格比較內向，很希望能和班里的人熟悉起來，有個女生來主動找我，我是很開心但是又有點抵觸的，因為她太主動太熱情我有點招架不住。然后我現在很排斥很排斥去學校，心里還有點害怕。我就不想上學了和我爸媽說了但是都說讓我讀下去，慢慢適應，但是我真的在學校待不下去，在學校里只想趕快回家。上課也注意力不集中，有時就坐在位置上發呆。有過自殺和自殘的傾向，但是又害怕不敢。我總覺得我有社交恐懼癥和厭學癥。每次一個人放學，坐公交（站著）我都很不自在，想逃避，總覺得有人在注意我。我很不愛活動，體育課總是想著快點結束。覺得很尷尬，不自在。我該怎么辦？ (匿名)
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女,19歲,不是因為同性戀而愛她，也不是愛了她而同性戀。只是愛上了一個人，恰好我們是同性，僅此而已。 -
男，33歲，嗜酒，喝起酒來忘乎所以，并且沉浸在那種享受中，但是這個影響我了，如何戒酒？或是有什么別的好辦法？謝謝各位前輩老師！ (匿名)
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