給力心理
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匿名
2020-10-03 15:59:27
2020-10-03 15:59:27
抱抱TA
女,38歲,當遇到問題感覺非常無助沮喪的時候應該怎么做？
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王金霞
您好 -
芊芊
整理好情緒靜下心來分析問題 -
龍鳳
你好 -
文清
你好 -
王 宇
你好 -
魏巍
你好 -
曹春艷
你好，我想很重要的是首先安撫自己的無助和沮喪 -
魏巍
遇到問題后什么想法讓你很無助沮喪？
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77心理
你好 -
文清
你好，遇到這樣的情況，把自己停下來，梳理，分析，選擇
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張柏和
你好 無助沮喪，找不到可以幫助你的資源嗎？可以接受心理咨詢輔導 -
匿名
大道理都明白，但是又很難解決，所以無助 -
龍鳳
允許自己無助沮喪，然后找到無助沮喪背后的原因
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龍鳳
這種感覺很難受，如果自己解決不了的時候，可以尋求心理咨詢
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博士咨詢
請問您遇到什么突發性事件了嗎？ -
心語
你好 -
聆聽心理
可以少一個愛好堅持下去或者跟朋友一起出去走走 -
宮學禮
你好 -
徐惠泉
你好，首先要盡量平靜思考問題發生的原因，自行調整，如果無法調整建議尋求心理咨詢分析調整 -
怡均老師
人雖然渺小，人生雖然短，但是人能學，人能修身，人能自我完善。人的可貴在于人的本身。希望有機會和你聊聊給你支持。 -
王莉
您好 啥時候開始的 -
彤桐
你好 -
壹佰馬
善待自己 -
張國英
你好 - 更多內容 APP查看
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女,33歲,難的是遇到問題，沒得解決辦法，，，，，， (匿名)
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女,我真的不知道自己現在應該怎么做了。真的很無助 (匿名)
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女 最近感覺壓力好大，感覺要崩潰了。也不知道自己的選擇是對是錯，最近真的好無助， -
女 老師們幫忙看看這是有多嚴重啊？這段時間我一感覺自己很無助。 (匿名)
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女 我很無助，我很害怕，好多事我都不知道該怎么處理，我該怎么辦 (匿名)
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女,39歲,突然感覺自己特別無助，曾經的朋友，親人聯系越來越少，現在沒事就在家哪里也不想去，覺得好累，好卷 -
女 我現在不知道自己怎么辦？每次都想做工作，但是都會覺得自己已經活不了幾天了，或者就是一些不切實際的想法，這樣好累，我一個人覺得走不下去，希望一個人真心關心我能幫助我走出來，但是好像越來越失望越來越嚴重 (匿名)
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女 直到真的挺不住，左右為難的時候，會想到找心理咨詢 (匿名)
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女,21歲,有抑郁癥史腦子里面有時候會出現很奇怪的想法，比如喝水的時候看見男朋友打貓會特別想把水杯砸在地上然后撿起玻璃劃傷自己的手；還比如說一次生氣的時候一個人跑到樓道里蹲著，突然很想敲鄰居的門，很瘋狂的想敲門（大聲敲），凌晨三四點，感覺敲門之后馬上跑再去敲下一戶會很快樂。請問這是為什么 (匿名)
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女,14歲,同性戀，有沒得小姐姐呀
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