女,19歲,這個(gè)月某天做了一個(gè)夢(mèng),夢(mèng)到了心里一直想忘記的陰影,那個(gè)人在對(duì)我笑,周圍沒(méi)人幫我,自那之后情緒又開(kāi)始不受控制,有些暴躁。這種夢(mèng)也不是一次兩次了,只要一回到這個(gè)地方,就會(huì)突然做類似的,比如夢(mèng)里有人要捉我...情緒失控比以前嚴(yán)重的那段時(shí)間,感覺(jué)找不到安全感,好難受,拼命的找安全感,不然感覺(jué)呼吸困難,眼淚不受控制的留下來(lái),然后就扯自己的頭發(fā),想把腦海里和自己說(shuō)話的人扔出去的樣子,我是怎么了 (匿名)