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鄭麗華心理咨詢師 48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
心理咨詢工作理解和體會的文章
匿名
2020-09-13 11:54:49
抱抱TA

之前天天被別人罵傻狗,現在即使我不去想他,我都感覺到非常壓抑,怎么辦?

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獲得公益心:
  • 王曉光咨詢師的頭像 王曉光
    你好,能理解你抑郁的心情,咱不能拿別人的錯誤懲罰自己,你說對嗎?
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 芊芊的頭像 芊芊
    你需要把這些不好的事情發泄出來可以和我聊聊或許有不一樣的感受
  • 晃晃的頭像 晃晃
    可以聊聊
  • 唐棠的頭像 唐棠
    或許可以讓自己想,哪怕難受也可以讓自己想,問問它,如果那些領您難受的事,可以說話,它們想告訴你什么
  • 逸飛的頭像 逸飛
    在心里罵回去
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 知心的fg的頭像 知心的fg
    不要往心里去,可能只是個玩笑
  • 怡均老師的頭像 怡均老師
    不知道你現在在上學還是工作,你需要學會反抗,需要把你的攻擊性適當釋放出一些。凡是被壓抑的都會以更丑陋的形式展示出來,所以不要壓抑自己。
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