女 朋友鼓勵我把可能得了抑郁癥的事告訴家人，然后讓他們陪我去檢查和治療一下 弟弟:所以你現在就表現得很抑郁嗎？有病吧？ 媽媽:抑郁癥是什么？神經病？就算是也都是你自己自找的，然后開始數落我初中的時候這樣那樣……當時成績下降了，然后不允許我和任何人交往和相處……但凡和誰打個招呼都會被罵得很難聽。然后剛剛提起這些事，有一次像以前一樣把我再罵一次，情緒一點都不減當年。她完全不關心我覺得自己抑郁了，感覺這些事她能念我一輩子……在她和我爸心里一直覺得我成績不好，讀的不是名牌大學是她的恥辱，因此判斷我的人生永遠是失敗的了，永遠不會關心我真正喜歡的是什么，適合的是什么……我也是個人，也有自己的喜怒哀樂，為什么他們永遠不關心？剛剛很沖動的跑到樓上，差點想一下子跳下去算了，突然覺得吃安眠藥會死得好看些……愣了一下才回過神來，這樣活著好痛苦，或許自己還有一條路可以走，就是離開這個家，和所有人斷絕聯系，一輩子都不要再回來了……我可以這么做嗎？ (匿名)

女,能用自己的親身經歷幫助別人，曾經的痛苦也值得了，下面是我給一位處于抑郁癥的姐姐寫的一段話，有點長，希望大家耐心看下去，希望對你有幫助,姐姐，今天看到你朋友圈，你應該是抑郁癥吧，其實，挺心疼你的，從高中開始，不僅要自己掙學費，還要補貼家用，而你父親好像并不理解你，也不知足，一直在向你索取，這中間的委屈，壓抑，心酸只有你自己知道,我記得，你之前發過抖音，好像并不接受自己得抑郁癥這個病。不知道你是否在網上看到有些關于抑郁癥的科普，近一年，很多精神科醫生都說，得抑郁癥并不是一件壞事情，之所以會得抑郁癥，是因為你太善良了，總是在為別人著想，卻忽略了自己，得抑郁癥是在提醒你，應該要好好愛自己了,其實，前幾年，家庭矛盾，本就讓我比較壓抑，再加上奶奶告訴我，她有輕生的想法，奶奶是我感情最好的人，而我除了常陪她。其他的卻無能為力，不能減輕她的痛苦，后面離開家鄉求學，陪伴她的時間少了，更加擔心，焦慮，二十歲的年齡，白發已經爬上額頭。還有我出生時缺氧，導致輕度腦癱，家人認為腦癱就是智力受到了影響，總是區別對待我和弟弟（我弟弟是健康的），我一直容忍，從不反抗。每次我的成績不如某些人時，她們的說詞就是出生缺氧，大腦受到了刺激，當然，我是很不認同他們的看法，好強的我只想用成績向他們證明我的大腦沒受到刺激，那時的我，很在乎成績，用父親的話說，就是想把別人踩在腳下，對，我當時就想當第一，超過所有人，那時我的壓力極大，直到后面出了幻想，總感覺板凳上有臟東西，逼著自己站著上兩節課，才肯坐下,后面，我去看了醫生，診斷為抑郁癥和強迫癥，吃了一些藥，也看了一些關于心理學的書籍，慢慢走出了抑郁和強迫，我發現，我比以前活得更加快樂，通透。我不再太在意所謂的成績，別人成績再好，再優秀，那又能怎么樣，難道那些成績不好的人，也是智力有問題嗎？家人說的就一定是對的嗎？我始終相信，只要我在努力的路上，也不會差別人太遠。現在家人區別對待我和弟弟，我也學會了反抗，他們是長輩，該孝敬我還是孝敬他們，但他們也不能打著是長輩的旗幟隨意說我……,姐姐，和你說這些，并不是想向你訴苦，只是想告訴你，接受自己現在的狀態，好好愛一下自己，所謂愛人先愛己，只有你學會了愛自己，對自己好，讓自己開心，快樂，你才能有更多的精力去好好愛你想愛的人，實現自己的目標 (匿名)

女,唉，現在心理問題的人真的好多啊。我這次又遇到一個人，我判斷她是抑郁癥。因為她說的所有的話都是說她不好，沒別人好。她說她媽媽天天說她各種不好，她認為她媽媽就是一個特別好的人，現在還說認為她媽媽的話對。我都驚呆了，我媽要一天到晚打擊我說我不好我立馬拉黑，最起碼一個月不搭理她。然后這個人今晚非要給我語音，她竟然說這個世界非常骯臟，人都骯臟，她要追求極致的完美，但是追求不到，她快痛苦死了，她只有斷絕情感才能不痛苦。我說你應該去看看醫生，她又拒絕。我說那行吧，祝福你，尊重你。 (匿名)

女,男朋友的媽媽確診抑郁癥，她問我最近怎么樣，睡得好不好，然后說下次去復診帶上我一起去，她給我付錢看病，叫我不要擔心，她說像她那樣老的都有很多人得抑郁，像我這樣年輕的肯定會好的。那一刻我真的好想哭。 我和她說我弟以前也和我媽說要不要帶姐去看看，我媽說不要亂說，沒過多久姑丈來和我說千萬不要的抑郁啊，抑郁了你這個家就散了。 她說你也不要怪你媽媽，她只是不懂這個病，以為沒什么事。 真的好想哭那時候。 (匿名)

女 家里有抑郁癥病人 不停的在傷害我 一開始不知道 以為只是她無理取鬧 每天要鬧 要抨擊我 編一些謊話來嚇我 如果我變成了和她一樣的人 我才知道 當年我真的就是受害者啊 委屈壓力有時候的大爆發都不是假的 我再受不了 也找過理由 就是她的身份 她是我媽 所以她一切的事情都有她這個身份擋著 這樣的人從來不聽別人在表達什么 永遠在表達自己 還要和別人吵 如果關系不是太親近的人根本就遠離了 而我 作為她的偶女兒每天只能被折磨著 到最后我慢慢發現 現在的我和她好像 所以才能確定 當年我一點錯都沒有 (匿名)

女 我姐姐做錯事情被拘留了，公安局打電話給我媽媽，我媽媽很難過一直在說我姐姐，還說我們不讓她省心，家里氣氛很奇怪，我又有那種負罪感了我一直在自責，我感覺都是因為我才這樣的，也很壓抑，我挺難過的，最近抑郁癥發作了，差不多三個星期沒睡過好覺了，每天躲在被子里面哭，也吃不下東西，現在我姐姐又出事了，我好難過，心臟疼，我不知道該怎么辦了 (匿名)

女 你好，我覺得我跟抑郁，和家人關系不好，我感覺就是那種他需要你時可以對你噓寒問暖，不需要你時，你是誰啊，這應該不是家人吧，覺得在他們眼中永遠只有成績，除了成績，其他的都不是事，從小不在他們身邊長大，說我只知道用錢怎么怎么的，你知道嗎，我從初中就開始有想要離開這個世界的想法了，一直到現在，想死的欲望越來越大，覺得我死了他們也不會有多傷心的吧，誰只有我有多羨慕那些有爸爸媽媽疼愛的人，有多羨慕啊，只有那么羨慕呢，我說我想干嘛干嘛，他們也只會說你都能做好的話怎樣怎樣的，我也不知道為什么會這樣，無論做什么都覺得是應該是我做的，我老大，就該什么都會，就該什么都做，我從來沒覺得他們是我的爸爸媽媽，可能真的是撿來的，更可笑的是，我的媽媽真的是我媽媽嗎？我在家做家務，幾乎都是我一個人做的，她和別人怎么說的呢，說我在家很懶，又什么都不做等等，只知道吃，所以周圍的人都知道我很懶…初中的孩子就要遭受別人的白眼，還有議論，我不知道我是怎么挺過來的，我胖，她就說別人說某某的女兒胖，我都不好意思了…我真的是他們的孩子嗎？我只想遠離他們，越遠越好，后來想死的想法越來越強烈，可能我死了，會比現在更快樂吧。

女 昨天得知，年前有一個疑似抑郁的家長，她也會笑，就是有點呆呆傻傻的。就在前不久，她跑到房頂跳下去了，把腿摔壞了。她總感覺有人在追她。現在可能去精神病院了。她表姐說，她以前也挺會說話的，不知道怎么就抑郁了！ 聽了這個消息，心里是空白的。一個好好的人，曾經都挺好的，也會變成這個樣子。想想自己，曾經也都挺好的。大家也還是比較認同我的。而現在，我卻像瘟神一樣，別人都不愿意理我。覺得我不正常。也的確，自己就是生病了。想想自己生病了，就算有所好轉，但我的人際關系這么糟糕，也還是和別人送不到一塊去了。感覺自己的路越走越窄，不知道最后是不是自己會被逼死！可憐了我的孩子，攤上這么一個不好的媽媽，給孩子造成這么不好的影響………

為什么我思路總是不通，到底是怎么回事呢。 (匿名)

為什么做什么事情會覺得不夠果斷，做了又后悔，一直以來都這樣，困擾了幾十年！ (匿名)