男,29歲,誰有和我一樣每天都在和災難思維抗拒，本人有焦慮癥和思維強迫。, (匿名)

女,39歲,能治療焦慮的方法就是把問題解決了。在這等待的期間，確實是焦慮的。因為未知，用自己腦袋里的經(jīng)驗揣測各種可能性。這個感覺很是不舒服。其實有一個聲音也在不停地說，事情再壞能壞到哪里去，無非就是多費勁點，累點，等處理完了，熬過去了，一切又回歸，也可能會變化，但是能有什么大事，除了生死都是小事。那也給平淡的生活帶來了一些挑戰(zhàn)的興奮感。另外一個，感覺給別人造成了困擾我會心里愧疚，因為突發(fā)情況，我可能要請假，要為難領(lǐng)導，要為難其他同事。唉。雖然我覺得我沒有錯，那也很不喜歡給別人帶來麻煩。我也原諒自己，突發(fā)情況下，我也得為自己考慮。 (匿名)

女 我本身就走中度焦慮癥 兩年了吧 一直在吃藥緩解身體癥狀 最后這段時間身體癥狀除了心慌緊張之外 基本上就沒什么了 所以就沒吃藥 但是我感覺我的心理狀況不是很好 我會胡思亂想 怕死 還經(jīng)常對我男朋友發(fā)脾氣 他一點小事做不好 我就會罵他 我還莫名其妙的煩他 老是對他生氣 然后還出現(xiàn)了選擇困難癥 已經(jīng)對我的生活造成了困擾 該怎么辦？？ (匿名)

女 重度焦慮怎么辦，現(xiàn)在連寫作業(yè)都沒自信，做張卷子吧總感覺自己做不出來，老媽也很氣，很多事情都不想給別人說，因為每次說了她們都不理解，甚至故意轉(zhuǎn)移話題……以至于一點都不想說，我已經(jīng)跟交流絕緣了…………因為一點小刺激就焦慮，甚至忍不住哭

女,19歲,大家好最近因為一些事情我患上了重度的焦慮伴有輕度的抑郁現(xiàn)在有個機會擺在我面前只要我去主動克服這個過程很有可能會獲得治愈可是現(xiàn)在我很舍不得舍不得的是留戀目前這個階段的身邊人和事邁出這一步可能會和很重要的人告別不想邁出這一步這是該怎么辦啊 (匿名)

女 今年9月份查出來有中度抑郁癥和重度焦慮癥，這個9月份就不肯去上學，直現(xiàn)在去一天又不去了，她一到學校她就害怕，惱子里就東想西想，整天直想玩手機游戲，太發(fā)脾氣，容易激動

女,17歲,感覺快不行了，19年確診重度焦慮癥重度抑郁癥，不知道怎么活到現(xiàn)在的，19年就有看到路人想砍他們腿的念頭，只是很輕，現(xiàn)在做夢都能夢到我死死的掐別人的脖子，失眠這就不說了，已經(jīng)多半個月沒怎么出門，天天在家里窗簾也不拉，想哭想砍人的念頭越來越嚴重，唯一好的是不經(jīng)常想自殺，也不自殘了，靠抽煙發(fā)泄壓力，就這么活著吧，雖然怪難受的

女,從好學生變成壞學生能力越來越不行得過。。抑郁癥.好了后來現(xiàn)在學幼師.不知道為什么我還是想自殺逃避.。。不喜歡人群 (匿名)

女,13歲,有沒有人幫忙看看下面的測試是不是真的啊。