女,15歲,壓力大，好壓抑，心情沉重，我想哭，可是哭不出來...我好久沒真正的哭過了，我想哭出來，真的想宣泄一下，誰能幫幫我...........(?í_ì?)

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獲得公益心：

勁松老師
你好
對方正在輸入…
早點休息
太陽花
你每天都發帖子
太陽花
加油，總有一天就好了
Иван
你需要找到合理的壓力排解方式，加油
瀟何?
我覺得哭就很排解壓力
瀟何?
我大哭一場就能好點
Tnink
然鵝哭一頓并不能改變什么
Tnink
你也不能每次心情不好都哭一頓
瀟何?
那我還能繼續自殘解壓嗎...刀片拿在手上挺癢癢的
瀟何?
畢竟哭不會為我留下疤痕
Иван
不行，不能做傷害自己的事情，壓力總能排解的
瀟何?
你有好的辦法去排解壓力嗎...
Tnink
比如打游戲，你甚至可以將自己的快樂建立在別人的痛苦之上，但這沒什么不對的，又沒有違反游戲的規則
夏冰
我覺得哭有用哎
瀟何?
打游戲？我可是天天打，我上網課的時候都在玩，這已經影響我的學習了，我可是對游戲上癮的
Иван
你可以寫作業來排解壓力呀，我就喜歡寫作業，做完一些作業，解決一些難題，都可以把壓力拋到腦后
Tnink
哭有用呀，但也不可能哭一頓就快樂到飛起吧
瀟何?
游戲是玩不夠的，虛假的快樂，可能還會毀了自己的前途
瀟何?
作業我最煩了....
Иван
…看來這個方法好像只適合我
Tnink
前途這種東西，15了，現在都能看出來個大概吧，自己怎么樣自己清楚，自己會不會為了前途發憤圖強也只有自己心里有數
Иван
沒錯
瀟何?
我被作業搞的頭疼，尤其是理科，都好難，文科也非常多，經常寫到半夜
Иван
不要寫到半夜，狀態不好，應該合理安排時間
瀟何?
是，我安排到游戲上的時間有點太多了
犁ミ
想哭就哭吧
夏冰
玩益智游戲代替試試
Иван
游戲要適度，適度游戲可以排解壓力，過度反而可能帶來壓力
夏冰
腦點子，環境雙生
瀟何?
我的世界
夏冰
幻境
犁ミ
你可以想一想讓你難過的事，這樣就哭出來了
夏冰
我的世界不算益智
瀟何?
過度的游戲確實給我帶來了過度的壓力
犁ミ
學會控制自己吧
瀟何?
現在游戲號練的那么好，也充了一些錢，也不想卸載......
Tnink
這個簡單，用自己身份證實名認證
Tnink
一天倆小時，想玩都玩不了
瀟何?
實名了，可是我還創了好多號....
瀟何?
還有一個問題，一打開抖音就停不下來
瀟何?
自己比較難控制自己
hiro
所以愛會消失，對嗎
Иван
我也是，總喜歡看B站，一看就是一天
瀟何?
就是忍不住
瀟何?
難受
Иван
對了，游戲的問題其實還是要學會放棄，我以前價值近千的游戲賬號，說送人就送人了，我現在不玩游戲
瀟何?
我真的很難戒掉，明知道過度游戲傷害自己卻還是去玩
Иван
其實還是要慢慢來
瀟何?
現在已經耽誤好多學習了
瀟何?
我盡量控制一下時間吧
Иван
既然已經耽誤了學習，那就更要控制一下，加油吧
瀟何?
每天就玩一個小時
瀟何?
我努力控制自己
瀟何?
從明天開始
.
(??_?)?,加油
Иван
加油
hiro
從今天開始，寶貝放手機睡覺了
瀟何?
嗯嗯，謝謝
瀟何?
讓我先自責一會，難受一下哭出來
Иван
好些了嗎
銀河
哭吧。哭了感受點。
王宇
你好
龍鳳
你好
毛慧穎
你好
傻逼
不要太傷心
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問

女,15歲,壓力大，好壓抑，心情沉重，我想哭，可是哭不出來...我好久沒真正的哭過了，我想哭出來，真的想宣泄一下，誰能幫幫我...........(?í_ì?)

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女,15歲,壓力大，好壓抑，心情沉重，我想哭，可是哭不出來...我好久沒真正的哭過了，我想哭出來，真的想宣泄一下，誰能幫幫我...........(?í_ì?)

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