男,33歲,放下，是一種生活的智慧。放下，是一種坦然，不是無奈，更不是放棄。放下，是一種大度，是一種徹悟，是一種靈性。放下壓力，活得輕松；放下煩惱，活得幸福；只有該放下時放下，你才能夠騰出手來，抓住真正屬于你的快樂和幸福。

男,24歲,一念花開一念花落一念放下萬般自在，不要讓欲望和誘惑迷亂了你的內心。 今天睡去明天醒來，誘惑和欲望都變成了過往云煙。人生并沒有那么長何必跟自己過不去呢？放下，有時候比擁有更好； 人生哪有多如意，萬事只求半稱心

女 什么叫放下 什么叫放下 什么叫把心里的事放下 如何放下

男,32歲,很多時候，那些義無反顧的執著，那些讓你遍體鱗傷的堅持，最終成為浮云。是的，人生沒什么不可放下。這個世界沒有天大的事，也沒有過不去的坎，只有放不下的自己。人最強大的時候，不是堅持，而是放下。執于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心間！

男,32歲,心里放不下別人，是沒有慈悲；,,心里放不下自己，是沒有智慧。,,我們每天都會接觸很多的人和事，,,難免因為外界事物而影響自己心境。,,讓我們敞開心門，保持一顆平常心，,,不管身處在何種狀況中，,,都要保持平靜、穩定、自主、自在的心境。,,懂得以智慧、慈悲來處理問題，,,心就不會經常打結，就能清明自在。,,

最好的放下。就是自己做到問心無愧，那樣就可以進退自如

放不下也必須放下，不重要的人和事，就不去糾纏，既然選擇就選擇，考慮這么多沒用，心理不爽，那就不爽，做好自己 (匿名)

人生像一只皮箱，需要用的時候提起，不用的時候就把它放下，應放下的時候，卻不放下，就像拖著沉重的行李，無法自在。 人生就是一個修行的過程。人生的修行，貴在修心，以不動之心面對各種人生境遇，努力學習，不斷精進，最終圓融完善。這就是智慧。

女,18歲,和父母關系很緊張，喝水洗手這種小事都要按照他們的要求去做就很煩。父母經常吵架，甚至打架，我自己又和他們相處不來，就避免交流。他們偶爾有氣也會沖我吼。避免交流他們就會用不理父母不陪伴不盡孝來試壓。但是真的話不投機半句多，每次嘗試聊天沒說兩句就開始吵，尤其父親喜歡諷刺，讓人聽起來很難受。很煩就。 (匿名)

男,15歲,在親戚，父母面前，會很緊張，很害怕，不安，家長總是諷刺我，因為我不小心做錯一件小事，就可以說上一天，還會時不時提起。我記憶比較深的一件事就是家長掐著我的脖子叫我死。幾乎每天都要罵我，我是一個單親家庭。我不怎么喜歡說話，但總是要裝作活潑開朗，學校里我被欺凌，一二年級我被一個同學打，我當時不想告訴家長，之后傷口被家長看到，之后那個同學叫班上同學不和我玩，之后我就被排斥，被孤立。因為我兩歲半父母離婚，我還被說有娘生沒娘養，我爸還不讓我和我媽聯系，一直說我媽我要我了，我就今年事記得差不多，之前的事都不記得了，記得的也就很模糊，努力想的話頭會痛。 (匿名)