女,29歲,懷孕的時候看了一本梅奧診所寫的孕期書，上面寫著吃深海魚哪些魚不可以吃，哪些魚補充DHA的，還有酸奶緩解孕期后期便秘的，全麥面包等等，還有羊肉好生產(chǎn)時耐受力強。我就吃了20斤草魚，20斤羊肉，20斤牛肉，后期補充了六箱酸奶兩箱純牛奶，全麥面包，就是營養(yǎng)有點不均衡了，后期孩子發(fā)育沒有體重管理剖腹產(chǎn)遭罪了！不過孩子總體健康，婆婆以為他孕期沒照顧我我自己不會照顧自己生下來孩子體弱多病，沒想到寶寶挺好的。