最近總是沒事就會胡思亂想！每天搞得自己心情不好！亂想的時候還得克制自己！每天都搞得身心疲憊！沒有什么不開心的事情！不知道怎么了！希望可以幫助我 (匿名)

女 你好，我總是自言自語還老胡思亂想，有時候遇到一件事就轉不過彎來，有時候可能因為別人一句話無心的話就自己想半天，總覺得是不是自己又哪做的不對了，有時候還會想死了就沒事了，有時候很沖動易怒，情緒飄忽不定~特別是晚上的時候總是胡思亂想把自己代入到別的人物里。最近因為一些事情總是想離開這個世界，還總是莫名流眼淚，在人前一副歡笑的樣子，背后總是莫名難受 。平時在家人朋友同學面前我總是裝出一副很歡樂的樣子，可有時候又會覺得很累不知道該怎么辦 (匿名)

女 我平時大大咧咧但是別人的一句話就會影響到我在別人看起來沒什么的我就要想好幾天甚至感覺這個人是不是討厭我。我喜歡胡思亂想我怕我怕我這樣下去會瘋會抑郁但是怎樣才可以做到不胡思亂想專心做事呢？ (匿名)

女 特別特別容易胡思亂想怎么辦，什么七情六欲，什么人際關系，有時候自責，負能量，有時候莫名的把自己弄的情緒很糟。有些強迫思維。自己非常正常，就是心理想的太多，很累。看到男的，就會想到和他有什么關系啥的，不過也是一段時間一段時間的。我該怎么做才不會胡思亂想呢，感覺越不想胡思亂想，就會會胡思亂想，很困惑，自閉的沒工作快半年了，總喜歡一個人待房間～和朋友一起出去玩也會心不在焉想著自己的問題！哎，累！ (匿名)

男,我總是胡思亂想，比如別人的一句話我能想到很多，沒有的都能變成有的，怎么辦？ (匿名)

女,醫生，您好，我覺得自己特愛胡思亂想，整天腦子都是亂七八糟的東西，做事的時候腦子里都沒別的東西在腦子打轉，有的時候腦子也會空空的，做事經常出錯，想讓自己冷靜，清醒，可是都做不到，而且總是會因為小事發火，這樣，算不算心理有問題？ (匿名)

老是胡思亂想往壞的方面想，我一想起胡思亂想的事情我就情緒不好，讓后有時候自我催眠胡思亂想，有時不想這件事什么都好了起來，怎么不想這件事情

男 經常會胡思亂想，包括上班工作中，無事休息時也如此，此現象已辭續許多年，倒至我做任何事都做不好，直到現在都沒學會任何有用的東西。注意力不集中成了我最大的敵人，經常走神倒至我做不好任何事，我該怎么辦？還有經常心情煩燥，動不動發火，只要別人對我有點看法或不友善的形為我就會發火，如果不是當場發脾氣，背后也會很恨，甚至有一些惡毒偏激的想法，有時甚至有殺人的沖動，總之我感覺自己不是一個正常人，經常抑郁，患了抑郁癥，我是不是真的有抑郁癥，到底該如何面對生活，家庭也不和諧，也動不動罵人，家庭也面臨崩潰，自己有時也面臨崩潰，我該怎么辦？ (匿名)

女,24歲,自從打掉三個月的孩子，他的父母來和我說分手，他接著就介紹了相親對象，還來詆毀我，現在做什么都看不到希望，沒有動力，想去死了一了百了

女,18歲,我爸爸出去吃喝嫖賭、找小妹，晚上很晚才回來。我媽媽讓我們不要給他開門，到晚上回來他捶了好幾分鐘的門，最后翻了鄰居家的窗戶才進來的。一進來就氣急敗壞地來開我和我弟的房門，說都裝死是吧？問我為什么不給他開門。我很害怕不敢說話，躺在床上裝睡。他說什么媽了個逼的，讓我以后不要再找他，說以后不會給我一分錢，不認我做女兒，還詛咒我短命。我偷偷看了爸爸和媽媽聊天記錄，我媽媽和他吵，可他把所有矛頭都對準了我。說不認我，我想知道我真的做錯了嗎，為什么他要把所有矛頭對準我。我已經哭了一整天了。這是昨天的事，剛剛又回來在捶門，給我打電話我不敢接，一進門第一件事又是來開我的房門，還好這次我上鎖了。平時我和我弟弟都和我媽親，我爸爸除了給錢一點也不管我們，我和媽媽跟他說話他也愛答不理，是一個很冷漠的父親的角色。我不知道為什么他要把所有矛頭指向我，剛剛他捶門我想起來開，可我又不敢，我真的好害怕