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張柏和心理咨詢師
59歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問上海市魏利心理咨詢師工作室
匿名
2020-08-14 19:31:44
2020-08-14 19:31:44
抱抱TA
女,15歲,感覺自己特別沒用，學習不好，家長有的時候逼得特別緊，不讓我跟她認為不好的人在一起玩，小學到現在不管誰找我，都不讓我去，現在朋友沒有幾個，就特別無助
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王金霞
您好 -
湯利
您好 -
陳明
您好，感覺有些無助，是嗎？ -
匿名
嗯 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
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王 宇
你好 -
心理師
您好 -
哈哈哈
私聊 -
王莉
您好 他們做得不對 -
毛慧穎
你好 - 更多內容 APP查看
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女,15歲,15歲，現在這個年紀好迷茫啊中考沒考上高中，上了兩個職高管的太嚴了而且不開心就和好朋友換到技校來了，在技校不管化妝不管校服上課收手機但是教的東西都太粗略了學不到什么，每天錢花的不少，但是感覺是在混日子，我爸爸媽媽離婚了，我爸爸另組了個家庭有了個弟弟不管我了，我周六回家我媽媽就開始罵我說我，雖然也給我做飯什么的但是我感覺我媽媽就是擔心她老了沒人管她，已經養了我這么多年了為了她老了有人管她才養我的，她不想讓我外出上班暑假里，我也不知道為什么，我賺的錢都發給她了，我現在在家里感受不到一點愛，在生活里我感覺每個人對我好都是有目的性的，比如我最好的朋友和我玩是因為我和她玩了好幾年有彼此共同的愛好什么的兩個人不孤單，我感覺每個人對我都是殘渣著利益的，當我弱，沒用了的時候都會離開我，沒有人會永遠陪伴我，更讓我感到難受的是我覺得世界上沒有真正值得我無條件信任的人
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女 女，17，什么事都做不好，學習成績差，被重點班刷出來，不會和朋友相處，朋友越來越少，父母嫌棄。就很沒用。想死很久了，可是不想讓親人難過。 (匿名)
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女 同學都說我不好 家長又不理解我也訓斥我 我覺得我沒有什么希望了 不想面對學校 (匿名)
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女,15歲,誰能幫幫我，告訴我現在該怎么辦 現在初三感覺未來沒有任何希很迷茫，從小學到現在每天除了在學校里混日子過就是上課睡覺 在半年前一個女性前臺老師走進了我，是她讓我感受到自己不再一個沒有任何地位一個可有可無的透明人，而是一個被尊重和重視的個體，她總是能在我需要的時候及時出現并且認真的聽我傾訴并且能夠耐心地安慰我，這些就算是我的父母也無法給予的 上次為了見到她我等了兩個月，現在的我每天最想干的事情就是能夠見到她，和她聊天向她傾訴，能夠和她在一起，然而這一切都只能在幻想里見到，現實卻是相反的，在現實中每天除了在學校里混曰子過在教室外面逃課（前幾次險些被教育處的主任抓了個現行，今天直接被班主任抓了現行；班主任只是批評教育評那些很無聊的道理，但是我沒有打算就此罷休，只要一有機會我要接著這樣做），現在每天我除了幻想著和她在一起的時候 (匿名)
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女,感覺自己什么都做不好，學習學不好，連唯一的好朋友也跟我鬧掰了，我就是個廢人，父母對我都失望透了吧…… (匿名)
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15歲女生，我覺得不知從什么時候開始，我的家人好像不關心我了，我特別害怕我姐姐下班回家，因為她總是找我事，也會限制我的交友，經常看我和同學的聊天記錄，也會把責任推給我，有的時候甚至因為我給她找不到東西她就罵我，有一次我沖她說我也找不到啊，她就扇了我一巴掌，弟弟呢，經常找我麻煩，我每次跟他說話，他都一副不耐煩的樣子，有時也沖我大吼，我打了他，爸爸媽媽就會罵我。我覺得我好累好累，我覺得我還不如死了 (匿名)
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女,14歲,家里開店，剛幫完忙，準備要累死了，我媽剛剛還和我說“你留在重點班我們可以給你買吃買喝，但如果你被踢下去了別來找我！我管都不管你！”好無助，只能靠成績在家里立足了嗎，好難過好難過 (匿名)
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女 我該怎么辦，好累啊…… 我該怎么辦，好累啊 我從小時候就沒什么好朋友，因為我爸媽不喜歡我和別人玩，連最好的朋友也因為身體關系離開了。換個地方上幼稚園，結果女老師對我動粗手，只針對我一個人，班里的人也因此不和我玩。小學時，那些女生朋友在暗地里罵我，還問我認為班里某人怎么樣，還錄音給別人聽，找老師，她們表面上和我和好道歉，卻又在背地里。班長帶頭的，沒不聽，就幾個人和我玩。他們就是因為我成績好，可以把答案知識點拿來，才和我玩。就幾個人是真心的。我爸開車長期不在家，我媽總會以我是你媽來管我，不爽就遷就到我身上，動不動拿拖鞋打人，因為我家重男輕女，所以我的東西只能被我弟弟搶走，欺負我告訴家長也只有我被罵，初中男閨蜜還背叛我，好累，我現在正在初一， 幫幫我……
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我好痛苦，所謂的家人就是每天打壓你挖苦你的人，我真的忍不住了 (匿名)
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17歲,我一點點點也不想學習.雖然我知道自己開學高三。可我總分也就兩百多分，有什么用呢？但是一個人無所事事也很煩.....我總覺得做什么也不行。我只是想吐槽一下 (匿名)
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