女 呃，我感覺自從進(jìn)了高中之后，我就變得特別敏感，總是喜歡生悶氣，經(jīng)常心情不好，總感覺自己對于身邊的人來說都是一個不重要的存在，而且我覺得我現(xiàn)在對什么事都提不起興趣，以前初中為了看小說，我可以幾個晚上通宵，現(xiàn)在我卻下著很多小說卻沒有興趣看，我到底是怎么了 (匿名)

女 我不知道我怎么了自從上了高中感覺變了一個人似的，以前的我是很外向的那種大大咧咧五湖四海皆朋友玩的很來，聊的很開然后上高中我就很懷疑這是我嗎我現(xiàn)在居然害怕社交別說是陌生人了就連跟朋友在一起都不知道說什么了話都不會說了有次晚會結(jié)束了跟學(xué)妹笑著講了句話，她居然很激動地跟我說，你都不講話，我以為你很高冷我只是不敢講話，結(jié)果被人說是高冷也感覺到自己變得好敏感啊別人沒回消息就懷疑是不是自己說的不好別人在笑就懷疑在笑我別人在講話，我就懷疑在講我，還有家庭老是收到心理暗示父母偏心房子有我哥的名字卻沒我的名字他們不愛我但是理智告訴我我父母也許對我的愛更多一點(diǎn)小時候身體不好天天住著院最嚴(yán)重幾次縣里的醫(yī)院叫我們轉(zhuǎn)院我媽帶著我去她也人生地不熟的市里大醫(yī)院去，一個月多月治療身體才恢復(fù)正常了從小到大，我喜歡的東西他們都會給我買不論是陪伴還是金錢的付出我好像都比我哥多，我哥現(xiàn)在工作了每個月還會給我零花錢按理說，我應(yīng)該是算蠻幸福的女生可這時候就有一種聲音出來房子就是沒有你的名字你是多余的（一套我媽和我哥的名一套我爸跟我哥的）我感覺真的要被自己氣死了這幾年怎么了也不知道莫名其妙變成這樣了我想回到當(dāng)初那個瘋瘋癲癲開開心心能跟別人正常社交的那個我了有大神救救我嗎 (匿名)

男 我又敏感了，小學(xué)同學(xué)們?nèi)齻€讀大學(xué)，其它都去打工，要么人緣關(guān)系很好，要么就已經(jīng)做老板了，要么就是一個本科大學(xué)。我現(xiàn)在還是一個學(xué)生，如果我去當(dāng)兵，真的，感覺在大學(xué)荒廢了兩年，而且是三本，感覺沒啥出息。現(xiàn)在他們放假回來，小學(xué)同學(xué)，一個村的，他們都開始聚會啥的，。但是現(xiàn)在也不算晚，約我出去我也拒絕了，是不是我不夠意思，以后再遇到這種事我真不知道怎么辦，可能拒絕了又不好吧 (匿名)

女 我是一名應(yīng)屆高三生，心理狀況從高一下學(xué)期開始就非常不好。我所在的城市是城鎮(zhèn)級別的，然后我們學(xué)校學(xué)習(xí)教育強(qiáng)省實(shí)行新課堂改革，把學(xué)生分為十幾個小組，課堂分為四個部分，首先老師導(dǎo)入，然后學(xué)生小組討論，然后小組派出一名展示人上臺展示，然后老師總結(jié)。問題就出在這里了，我害怕自己不夠主動，不會主動爭取機(jī)會上去，害怕全班只有我一個人是不主動的，其他的都是非常主動的。然后害怕上大學(xué)的時候，不會主動去競選學(xué)生會，害怕自己不夠主動，不夠大膽，以后不能很好的發(fā)展。因?yàn)楝F(xiàn)在每個人都說，只有那些大膽的人，主動的人才能有作為，然后我整天就在想著我不主動，不大膽，以后無作為，那還讀那么多書干嘛。然后為了證明我不是個被動，膽小的人，我就主動上臺了四五次，而且每次主動說這題我上的時候都沒有太多的心理準(zhǔn)備，脫口而出，上去之后也不怯場，反而有點(diǎn)享受麥克風(fēng)，然后我又覺得我不被動，不膽小。可是過后我還是覺得自己不主動，不大膽。然后每天都困在這個問題里，飯吃不下，覺睡不好。我姐現(xiàn)在大學(xué)畢業(yè)了，找了個好工作。我發(fā)現(xiàn)她都很多很要好的朋友，而且她大學(xué)時還是鍵子部的部長。我覺得她很厲害，我大學(xué)時可能不會是什么部的部長。然后她還有很多要好的朋友，拍大學(xué)畢業(yè)照的時候去了好多同學(xué)，我大學(xué)畢業(yè)照的時候可能就只有一兩個同學(xué)去而已。我有兩個很要好的朋友，初一認(rèn)識的，現(xiàn)在也有五六年了吧，我們在不同的學(xué)校上高中，她們都很優(yōu)秀很優(yōu)秀，我害怕高三之后，因?yàn)榧墑e不同，三觀不同，道路不同，感情會慢慢淡化。而我高中三年幾乎沒有什么要好的朋友，高一上學(xué)期有一個很合得來的，可是現(xiàn)在也很生疏了。高一下學(xué)期分科之后一直到高三，同學(xué)幾乎沒變，來來往往差不多就是那些人。而我高一下學(xué)期之后，和一個女生處得非常不好，不是說經(jīng)常吵架打架之類的，而是她的言行無時無刻都令我感到非常的不舒服，但我也只能憋著，然后還想說自己努力一下修復(fù)這段感情吧，可是每次的主動帶來的都是無限的傷害。自那開始，我的心理狀況就非常差了。但是我在高中也還有一個比較要好的朋友，高一下學(xué)期分科之后就在一起了，可是她不是我學(xué)習(xí)上的一個好伙伴，因?yàn)閷W(xué)習(xí)上她比較懶，但她成績比我好很多。所以當(dāng)我想勤奮的時候，就不和她一起上學(xué)放學(xué)，可是久而久之，我會感覺自己好孤獨(dú)。還有她能力很強(qiáng)，班長，交際也很好，和誰都能混熟，什么宿舍阿姨，校警，校外買小吃的阿姨之類啊等等。高一下學(xué)期的時候她和我說她有兩個閨密，我也快成為 她的閨密了，可是到了現(xiàn)在她應(yīng)該不這么想了吧。其實(shí)我最近一直想問她，我還是你很重要的朋友嗎，可是一直忍著沒問，怕問出來友情就此開始變質(zhì)，她有很多很多朋友，全班不論男女和她都很熟，而我這么消極地對待生活，有誰想和一個消極的人做朋友，還是閨密級別的朋友。然后我高中唯一的一位比較要好的朋友都沒了，高中階段沒有收獲一位朋友。雜志文章都說高中階段的友誼會是最珍貴的，會是一生的朋友，可是我一個都沒有，我沒朋友，以后當(dāng)別人都有三五個超鐵的朋友的時候，我只能一個人。還有就是當(dāng)別人和我分享她的成功的時候，我第一反應(yīng)不是提她感到高興，而是她好棒哦，可是我沒有這方面的能力，然后在本就很難過的基礎(chǔ)上更加難過。我覺得這樣的我好討厭，我也想別人和我分享的時候，我真心替她高興。我現(xiàn)在的狀態(tài)是不想回校，不想見同學(xué)，不想見任何人，只想自己呆著。 (匿名)

16歲,就是呢，我首先我自己本身是個殘疾人嘛，就是因?yàn)槟_不行然后從小爸媽就灌輸那種嗯，你必須要學(xué)習(xí)，然后就是如果不學(xué)習(xí)以后到社會上去，就是做事也不能做，因?yàn)樽约罕旧淼脑蚵铮缓笪易约阂仓溃揖褪潜仨氁x書他是什么？我承認(rèn)這個不好，就感覺自己也很厲害的話，然后學(xué)習(xí)不好，那不是我不去學(xué)和數(shù)學(xué)了之后，那成績還是不好，就是嗯不能達(dá)到自己想要的一個成績還有一個就是我所中學(xué)所處在一個就是全就是市最好的一個水上，因?yàn)槌踔械臅r候，那個學(xué)校比較差，然后又，所以我就進(jìn)了那個是最好的學(xué)校，里面都是一些很優(yōu)秀的學(xué)生然后在里面，現(xiàn)在高二了，成績還是倒數(shù)除了倒數(shù)老，然后最近又要分班我只要沒事什么成績我覺得父母說也不行然后學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的話，我覺得嗯我高一把學(xué)習(xí)看的很死就疼死，晚上讀到11:30吧，然后就第二天傷害就是慌整天就是嗯想睡覺那種，然后老師他們都說我很努力，然后成績還沒有，別人就是那么好，然后他又拿我其他的小孩比較輕松的，沒感覺，是不會有些事情，他們怎么也不想，第一個就是不好意思你開口標(biāo)準(zhǔn)就是覺得講起沒什么用，感覺好擔(dān)心啊什么的然后因?yàn)槲业那榫w吧，是隨著成績而來的，我誠信就是不想出去，我心情就很開心，沒想到成績和紳士和我家這里就是很壓抑，很難受啊，我真時間讓我上一下然后嗯我哥他說我總是不笑然后我媽她說她一天不開心，怎么笑得起來，然后我這個人吧，淚點(diǎn)又很低，就很容易哭別人說什么就很容易哭，別人就是一些你還在那附近，去年就搞起，就有種好好說呀，就有種高低貴賤之分，有這種感覺，我就很不喜歡我，就是廉價看我，但是我也很不喜歡我這樣看別人，每當(dāng)我有那種高低貴賤之分，就是看看別人問了那種想法，我就會在自己心里告訴自己我怎么會成為一種這樣的人然后最主要的還是成績的問題，成績好的話，就以后追有錢，有錢二九就可以，vivo還在學(xué)校壓力很大，全市最好的學(xué)校一千六百多人，只能排在一千四百多米一千五百多年然后就跟人家一會兒以后，他要考一本，還要考試你的就把我忘了跟你聯(lián)系了，跟我這個裙子也考了一本，二本這樣的成就很那個然后我爸只是說我，他說我，他說我方法不對頭，但是我覺得南卡商場什么的還好，然后今天真干了，就分老師啊什么的，你看看現(xiàn)在可出了，我就很壓抑，說然后只死了，我跟你利益閃現(xiàn)過許多，是吧？就是不想和我熟悉了，就是覺得學(xué)生生涯要和什么的，然后呢就上述事實(shí)一小段時間了我現(xiàn)在又開始 (匿名)

上高三，5：00起晚上10.30下課，壓力到是沒什么，同學(xué)都一樣慢。我是單親家庭，我也知道什么事不能算在家人身上，全是靠自己，只要自己能堅持下去，不過我感覺堅持是一種品質(zhì)，一種從小培養(yǎng)出來的素質(zhì)，很顯然我的小時候在父母忙碌中度過了，過去我們家還算是比較富裕的，不過然后因?yàn)槲野植⒉桓辉Ａ耍驗(yàn)楦鞣N原因，他們離婚了，我氣得就是他們每次和我單獨(dú)在一起的時候就跟我說爸，或媽的不好的話，從小，，現(xiàn)在長大了我跟他們坦白了別跟我說。想說找別人說去，我爸還有時候總是抱怨，愁眉苦臉，在家里還是，有什么用？我還得有時候向他們傳遞點(diǎn)正能量，我有時候真的需要有個人也向我傳遞一中正能量，我需要補(bǔ)充能量才能堅持下去對吧 ，我對周圍的事物可以說不怎么感性趣，人嗎，我有個對象初中同學(xué)，一直到前一個月，實(shí)際上，從一年半前就分裂了，一直都沒出去玩過，這過程大多時間關(guān)系不怎么好，不過一直沒有撕破。我說是她單方面原因也不大現(xiàn)實(shí)，但確實(shí)我感覺她人真的有點(diǎn)不合適吧，她在別人眼里一直都是比較那種lang的，有謠言也確實(shí)有肯定，誰都知道蒼蠅不定無縫的蛋，我也確實(shí)感受過幾回，最初初中畢業(yè)和她好，覺得我或許不能改變，沒準(zhǔn)可以影響她，但確實(shí)，本性這東西不是誰都可以改變的，她確實(shí)有變了，不那么所謂的lang了，她還是給人一種是傻呢還是沒心么肺呢，感覺別人不在乎什么的，我是那種喜歡無言的愛，不喜歡把喜歡不喜歡都表現(xiàn)出來的人，和家庭環(huán)境關(guān)系很大吧，像我這樣的人，最討厭的就是別人背叛之類的，她有過倆回，第二回就是我們開始終焉的開始，高二的時候前面是個很可愛漂亮的女孩，是那種對一舉一動都敏感的人吧，我也是一樣，我以為她心里應(yīng)該對我有好感吧，但我不能確認(rèn)。根據(jù)是，前后桌的時候鬧過，上課看電影的時候說了一回話，她下課說了一如果對那節(jié)課說一個期限我希望是一萬年，確實(shí)有開玩的感覺吧，，不過她只是說了一句就扭過頭了并沒有笑，我什么也沒說，可能我對于這種事情比較無措吧，什么都沒說，現(xiàn)在想想挺后悔的，前20天我們在電影課上又稍了會，感覺挺開心，重要的是她小聲低著頭說了一句最喜歡你了，我這種喜歡注意細(xì)節(jié)的人應(yīng)該不會聽錯，可惜我之前沒有想過類似這樣的場景 ，所以沒有措施也沒有回答，她問我你明年補(bǔ)習(xí)不，我說明年補(bǔ)習(xí)應(yīng)該考本二，（我爸媽是在我二年級鬧矛盾的，所以就沒怎么好好管我吧，我從小就開始上網(wǎng)了，在家整夜整夜的玩游戲，小學(xué)四年級就近視了。索性好的是到初一還行，不過，在我5年級跟我爸生活之后，對我管的更是少之又少，放養(yǎng)差不多吧，想想我之前的敘述，所以度數(shù)在一個假期就從200到快400了。之后我又抑制，到高二沒長，現(xiàn)在又漲了，475。狐朋狗友，可以說吧，現(xiàn)在覺得真的是沒有什么用在這個什么都是錢的社會，負(fù)面作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于正面的，所以從一年前開始從自己心里拋棄，這個過程，持續(xù)了一年多，差不多了，因?yàn)樗麄円捕紓€子忙自己的去了，我的成績就一直不好，初中還行，有小學(xué)底子，一學(xué)考上高中了，我不知道我高中不好好學(xué)跟我爸那種不管大學(xué)上不上高中比須上有沒有關(guān)系，高一我也沒有什么理想，想著家里的底有個房，有個車，能娶著xf，能住著買賣，個人對自己的智商比較自信了吧，，，不會比別人差，一去時候得班也太賴，（不是指班而是認(rèn)識的人太多了，都是能鬧的，那個班還算好班）也做在了后面，眼鏡度數(shù)不夠也沒想著配，因?yàn)橐郧皬膩聿豢春诎逯v課，從小學(xué)就是開始不看黑板，只是下課做做題就會了，初中也是，高中不一樣，后面沒有可以問的人，不往前面做是因?yàn)橐婚_始就坐在了后面也不好意思做后哦面了，都認(rèn)識的，幼稚的想法，還有就是小學(xué)初中沒有出過前4排的我對后哦面根本沒有感念，哪里都行吧。也根本聽不見，也不想配眼鏡，就這樣，混混，班里的倒數(shù)，都知道，開始是最重要的，就這樣一直到高二下半學(xué)期，一直都不學(xué)，徹底的，一學(xué)期120天不是長假的請30多天大概，前面換了那個之前說的喜歡的人之后吧，開始覺得生活應(yīng)該是高質(zhì)量點(diǎn)，我開始想變好，于是開始堅持學(xué)，這是怎樣的差距，怎樣的難，無論是拉下的知識，還是長期形成的習(xí)慣，不過我還沒有放棄過堅持，盡管我一直都沒有成功的堅持，一直掙扎著想著自己也想有那種笨笨的堅持，接看電影時，她說我應(yīng)該考本一，我沒有說話，我也想說我和你一起，不過，對于我全力以赴我都不敢說有把握的我怎么敢承諾，因?yàn)槲覐膩頉]有全力以赴過，全力以赴就是所謂的堅持吧，我想著跟她考一個大學(xué)，或許很好，我覺得她比較純潔相對于其他人來說，不過我難受的是聽說她剛分班的時候喜歡我們班的一個男的，（分班是高一第一個學(xué)期結(jié)束）我或許有點(diǎn)自戀，我認(rèn)為是我們班長的比較強(qiáng)的吧，我自己不是也不好還搞過對象，有什么要求她呢，而且一分班不到一個月我們班的都知道了。有什么資格要求人家呢？還有就是因?yàn)槲野纸?jīng)常和我說的，我潛移默化的受影響不想我喜歡的人有點(diǎn)感情方面的瑕疵吧，我覺得現(xiàn)在距離高考158天憑我現(xiàn)在接近400分的水平我認(rèn)為我全力到高考是可以考本二的，當(dāng)然全力是堅持，我更想和她在一個大學(xué)，她現(xiàn)在48

女 我高一，因?yàn)橥欣瓕W(xué)習(xí)上有一堆壞毛病，疫情期間沒怎么學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績中等，本來很努力學(xué)習(xí)但由于太笨而且就算再怎么努力結(jié)果還是讓人很失望，我就很厭學(xué)。學(xué)校已經(jīng)文理分科了，僅有的一個好朋友去了文科班，開學(xué)我就落單了，我本來就比較敏感，活動2人一組什么我總是很尷尬，想和別人講話可是他們已經(jīng)有朋友了。有些同學(xué)一直和我一個班相處了快2學(xué)期居然有好多人不認(rèn)識我，我長得就很路人，也沒什么性格，和別人相處就只會讓著別人，會讓對方覺得我很好欺負(fù)。 比如以前一件事出于種種原因我不能做，對方就只會站在她一方看事罵我，由于我的懦弱，先莫名其妙地道歉了，她認(rèn)為我平時總讓著她，當(dāng)某次我不再讓她時，她就認(rèn)為我生下來就應(yīng)該讓她，不讓她反而就成了我的錯。后來，我說話就很小心，不想惹事，到后面干脆不說話（反正也一直被遺忘）。老實(shí)說我不是很喜歡大多數(shù)女生的的性格，（雖然本人女）特別是那種小女生矯情很容易生氣，處處讓著她也不會尊重人的那種，就很惡心。 還有昨天我沒聽到作業(yè)，就沒寫，語文老師叫沒有寫的起來背課文，（就我一個女生）有個男生正在背，卡殼了，我太緊張了以為他背完了就隨口開始背（然后本來晚上讀了好久晚上好不容易背出來了還挺流暢）結(jié)果我太緊張，我結(jié)結(jié)巴巴卡了好久，老師認(rèn)為我不尊重那個男的，是個女生還背不出書，不寫作業(yè)。她臉都青了，用方言叫我坐下去（我們這方言有罵人的語氣），其實(shí)換作別人沒什么，可是像我這種規(guī)矩自卑的人連犯錯的資格都沒有，我本來就比較自負(fù)什么事只會想最壞那一面，我當(dāng)時只想死，真的，一點(diǎn)都不想再上學(xué)了，難過死了，網(wǎng)課本來就幾乎沒上，開學(xué)還考試了，物理考不好的要去辦公室，結(jié)果語文老師和物理老師在同一個辦公室，這...該怎么辦，枯了，我整個人都沒了。 開學(xué)就沒好事，還厭學(xué)，半夜起來總發(fā)呆，晚上天天流眼淚，白天還得裝作沒事人，如果我沒出生是不是就不會有這些煩事了，（原地炸裂）。迎合別人很累，但沉默就會孤單，老師誤會你人品，學(xué)習(xí)壓力又大...各種煩人 我好討厭自己這么敏感懦弱，但真的好難改變，我才16歲，但別人那種微小隱藏丑陋很傷人的人性我都見過，未來很遠(yuǎn)，但我真的活得...好累 (匿名)

女 高中生，女。總是感覺自己很自卑。有一定的社交恐懼癥，不敢與陌生人交流。最近剛開學(xué)。跟同學(xué)們之間還不太熟悉。我很想跟他們搞好關(guān)系。所以想盡力展現(xiàn)出自己活潑的一面。但是總感覺很難受。而且如果想跟一些不熟悉的同學(xué)，尤其是男生說話之前要做好久心理準(zhǔn)備。有可能要想一兩天。而且對別人的一個小動作或者一句話都會特別在意。比如有一次我跟一個女生一起回寢室，那個女生很活潑開朗。開學(xué)不久，就跟男生關(guān)系很好。回寢室的時候遇到了我們班的幾個男生，他們好像只看見了那個女生一樣，只跟她打了招呼。雖然我跟那幾個男生之間本身也沒有什么交流不太熟悉，但是我能感覺好像自己被無視了一樣。沒有存在感，很不舒服。有的時候男生主動跟我說的一句話，我也會高興很久。有的時候如果我跟男生說話，如果他們沒有什么反應(yīng)的話，我就會很難受覺得他不喜歡我。有些時候看著班上一些很活潑的女生跟男生之間打打鬧鬧，嘻嘻笑笑的時候，我心里就會很羨慕，也有一種嫉妒和難受的感覺。因?yàn)槲页踔芯褪且粋€比較內(nèi)斂的人。我覺得這樣子很不好，我希望我高中的時候能夠改過自新，變得更加活潑開朗一些，但是我做不到。做不到在他們面前表現(xiàn)出一種非常活潑的樣子，我總覺得很難為情。但是我又怕在他們的眼中我就是一個非常木木內(nèi)向的人。我每天晚上睡覺前都會躺在床上，想想今天發(fā)生的事情。有的時候想到?jīng)]有表現(xiàn)出自己活潑的一面。沒有主動跟不熟悉的同學(xué)講話。沒有人注意到我。感覺自己很沒有存在感。有的時候想著想著就會哭很久。哭到睡著。第二天醒來的時候又覺得自己哭的好沒有理由，根本就沒有關(guān)系。總是晚上的時候情緒非常低落，但是白天醒來的時候情緒還好。我不知道該怎么辦，我希望我能夠變得心胸寬廣一些，不要老是在意別人對我的態(tài)度。我更希望能夠讓自己變得更活潑開朗一些。開學(xué)典禮的時候。我跟一個不太熟的男生坐在一起。我好幾次想跟他聊天。每次都鼓起了勇氣，但是話到嘴邊都說不出來。我總是會想他為什么不主動跟我說話呢？為什么是我主動跟他說話呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是為什么，也許是我過于自卑了吧，總是擔(dān)心他不會想跟我聊天。我也不知道是為什么，誰能告訴我是為什么？而且這種對于別人態(tài)度過于計較的心態(tài)嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)和生活。無論我是在上體育課跑步的時候。還是在上課的時候或者說是做作業(yè)和考試的時候，我總是想著別人對我的我認(rèn)為不好的態(tài)度。明明知道就算想了也沒有用，但是也還是會糾結(jié)。比如就會去想男生為什么只跟另外一個女生打招呼啊？不跟我打招呼，他們是不是覺得我不好看或者怎么樣？我真的很想能讓自己變得跟那些活潑開朗的女生一樣，永遠(yuǎn)都那么大氣，不會在意這個小細(xì)節(jié)。不會這樣斤斤計較。

男,這里面有的人都可以寫小說了，但是吧編故事也不打草稿 (匿名)

因?yàn)楸磺叭纹垓_，分手幾個月了，一直沒有走出來，很奔潰，每天都覺得活著沒有希望 (匿名)