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張敏心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務305人|99%好評
咨詢
問全國知名心理咨詢專家
匿名
2020-08-12 20:19:35
2020-08-12 20:19:35
抱抱TA
女,我感覺我好焦慮，什么事情都不能集中精神，感覺是個廢人，心里很難受，呼吸不過來，我已經不知道自己能做什么了，好毛躁
16
5
496
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王 宇
你好 -
陳明
您好，您多大了，這樣多久了呢？ -
程國鳳
你好！ -
匿名
16，不記得多久，最近更嚴重 -
,
為什么呀 -
匿名
我不知道
-
,
學習壓力太大嗎，還是人際交往什么的總要有個理由吧
-
心理師
您好 -
心語
你好 -
陳明
世界上只有兩種事情，一、自己能改變的事情，二、自己不能改變的事情。 幾乎所有不開心、所有心理問題，都是在盯著自己不能改變的事情。每次改變不了，做不到，就產生挫敗感。次數多了，就惡性循環。 幾乎所有開心、所有心理健康，都是專注于自己能改變的事情，每次都能做到，就產生成就感。次數多了，就產生各種良性循環。 不能改變的事情，比如：過去的事情，將來的事情，別人的事情。 能改變的事情，比如：現在當下的事情，自己的事情，可達成可實現的小目標。
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王莉
您好 您能報告您的夢么？ -
Greypigeon
我今年滿16歲，跟你的狀況非常相似 -
龍鳳
你好 -
知足常樂！
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趙曉光?
沒有誰天生就心理強大，人生的波瀾和挫折，其實是成長的機會，就看我們怎么去應對??，我是心理咨詢師，經驗豐富，盡快聯系我吧… -
宮學禮
你好 - 更多內容 APP查看
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女 感覺自己心里有問題，焦慮，煩躁，有時候不知道自己是正常還是不正常。一個人的時候胡思亂想，周身無力，有時發冷有時發熱，想睡覺，頭痛 (匿名)
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女,22歲,很焦慮，但是又無法集中注意力，總是發呆，然后就會更加焦慮，如此惡性循環，好煩躁啊，怎么辦，要瘋了 (匿名)
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女 最近特別煩躁，對什么事都提不起興趣，也不想和任何人交流，喜歡一個人在屋子里呆著，四肢無力，莫名心慌 (匿名)
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女 我感覺好焦慮，煩躁，每天什么都懶得做，就坐那就補想動 -
女,24歲,我經常會很不安 煩躁 惡心 睡眠很少。焦慮讓我很難靜下心 脾氣暴躁 。感覺身體被分成很多部分 不好的那部分在慢慢吞噬其他的部分 腦子不停的在想事情 我不知道在想什么 我想停止 -
女 我最近心里很焦慮，不想理任何人，我也不知道怎么了，做什么事不在狀態 (匿名)
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女,最近總是很焦慮，心神不寧，失眠，總是躲起來掉眼淚，不是因為什么事，就是感覺生活亂七八糟的，沒有什么盼頭，總是感覺再也走不下去了，我到底怎么了 (匿名)
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女,最近總是很焦慮，感覺很著急 ，也不知道要干什么，身心很疲憊，對什么都不感興趣 -
今年是怎么了前半年鬧異情后半年又鬧洪水不知冬天鬧啥 -
男 控制不了自己的行為。想做的事不愿意去做，不知道怎么辦
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