女,23歲,我好想自殘，拿把刀往自己胳膊上割，或者割深一點沒準“一不小心”就死了。我不小了，我知道這聽起來很幼稚，可是我覺得這可能會讓我心情舒暢一些。從跳河到吸煤氣再到割腕，我都想過了，可是我不敢，我怕我臨死前又后悔，怕回不了頭。想蹦極體驗一下跳樓的感覺，或許是解脫，或許是后悔。我覺得我自己好沒用，什么都不會，沒人聽我說話，也沒人在意我的感受，我從來就只有做別人的情感垃圾桶，我從來不跟任何人說我的事，我在家也很多余，父母只圍著我哥哥轉，覺的我從來不會讓他們費心，從來不會考慮我，我快撐不住了，我好難過 (匿名)

女 有時候會想死，但是都沒有做到，甚至自己割腕過。折磨自己。 (匿名)

女,17歲,我不知道自己到底算什么情況，會有自殘輕生的想法，但是每次真的面對死亡的時候我還是猶豫了，我可能和家里關系不怎么和睦，童年家里人對我比較苛刻，家人的舉動也比較偏激，拿刀架我脖子上的事也不是沒發生過，我可能有點自卑，我覺得自己什么都弄不好，性格情緒比較極端，有人說，可能是童年情緒障礙，我去查了一下確實比較符合，我不知道為什么，每次情緒不對的時候很多事情就會涌上來，根本過不去，我很喜歡自己的手，所以我以前很少采取自殘這種行為，但是突然發現，寫字，撕紙已經不能緩解我的情緒了，我不知道自己到底怎么了，有的時候常把啥子死啊之類的詞掛嘴邊，我也確實是這樣想的，我覺得自己算不算抑郁癥，因為我覺得跟周圍的抑郁癥患者比起來，我這個顯得太普通了，有的時候跟周圍人交流也挺難受的 (匿名)

女 開心的時間越來越少，感興趣的東西也沒了。莫名其妙就難過，感覺自己特別矯情。情緒波動大的時候會用刀劃傷自己，拿頭撞墻，心里會有個人對我說你去死吧，你是累贅。想死，有計劃，但是不敢死。 (匿名)

女,本人18，還是學生，心情特別不好時出現過自殘現象，后來每次心情不好就想割自己幾刀，割完之后難過的心情會得到緩解，甚至嚴重時會想跳樓，以前最喜歡吃魚現在也一點都不想碰，不太想吃東西了，除非特別餓，瘦了6斤，喜歡自己一個人呆著，晚上不想睡覺，白天想一直睡過去，還有點厭世不想活了，想著想著會自己哭出來，但有時情緒又特別激動，感覺自己可能有抑郁癥，跟父母說，父母完全不信我有抑郁癥，阻止我去醫院檢查，我該怎么辦？ (匿名)

女,15歲,自殘慢慢成為了我每天的習慣，好想去死啊，每天都想哭，情緒不是低落就是暴躁，最怕去人多的地方了，都不想去上學了，我真的快被逼瘋了，總感覺沒什么值得留戀的了，這個世界根本就沒有美好的東西，好累啊，我怎么辦啊，怎么辦啊。 (匿名)

女 我感覺，我特別難受，特別差勁，好多人都離開了我，我每天都特別難受，我躲在屋子里，我不想出去，只要有人我都不敢出去，我怕尷尬，并且我覺得一個人在屋里很好，但是我情緒不好，總容易失控，奔潰就在別人的隨口一句話，或者自己突然就哭起來，我已經，好久沒有特別開心過了，我感覺日子特別煎熬，我不知道還能熬多久，我剛剛拿著水果刀，看了看手腕，我們割腕，但是我怕疼啊，我又怕不成功，我就特別想哭，我不知道怎么了，這種想法時有時無的，我不知道該怎么辦，我要怎么辦啊？

我很喜歡一個女孩，我們在一塊上跆拳道，就是因為疫情好久好久沒見過她了，而且她要上初中了。開課的時候我就是沒見到她，之后我就跟入迷了一樣，每天晚上都睡不著，就是明明很困很困但是一閉上眼就想她 (匿名)

女,30歲,我做的90題測算，幫我看看我的精神狀態是不是非常糟糕，謝謝大家 (匿名)