女,20歲,怎樣擺脫對對象的依賴呢？

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獲得公益心：

想你
私聊
魏巍
你好
匿名
你好
魏巍
你期待和男朋友是怎樣的一種關系呢
匿名
emm
梁麗
您好！
梁麗
您覺得為什么那么依賴他？
匿名
我覺得現在這樣挺好的，但是我們以后可能不會在一起了
匿名
就是情感上的吧
匿名
會想他這種依賴
匿名
什么都會想和他分享
匿名
為什么
匿名
可能是愛？
匿名
還可能是習慣了
許倩倩
您好，強大自己，獨立自己。
匿名
怎樣才能獨立呢
匿名
怎樣才能強大呢
王宇
你好
匿名
您好
程國鳳
你好！
高世麗
自己的事情自己做
匿名
這樣就會不想他嗎
匿名
匿名
自己的事情都是自己做的
陳國民
對男友依賴，說明有愛。但依賴太多，則容易失去自我，男友也受不了。你想讓自己獨立些，非常好！可以給自己立個規矩：比如每天最多依賴他幾個小時？哪些事兒可以跟他講？哪些事兒不跟他講？
匿名
嗯嗯
匿名
龍鳳
你好
王曉光
您好，讓自己充實起來，就沒有那么多時間去想別的事了。
龍鳳
解決依賴最根本的，需要填滿內心空的那部分
陳明
您好，覺察依賴背后的自動思維。
毛慧穎
你好
歆然老師
20歲的戀愛感覺，就是滿心想的都是對方，眼里都是對方，隨著年齡的增長和成熟，你就會自然的獨立起來的
匿名
嗯
匿名
謝謝大家了
楚公子帥
你好
蔡曉梅
愛一個人，想他，適度依賴對方，是戀愛中的一直自然常態。除此之外的時間，明確自己的需要，照顧好自己的成長和需求，就可以了。
夢心理
您好
冉建華
好的親密關系里，依賴和獨立是并存的，過多的依賴會讓自己失去自我，讓對方感覺疲憊，而過多的獨立又讓彼此感覺疏離，所以，要掌握好那個度，保持覺察
周微微
你好，情感依賴是親密關系中的正常反應呢，你在擔心什么呢？
匿名
我擔心我們以后不會在一起，我依賴下去，分手了我會崩潰死
匿名
而且在一起的可能性并不大
陳明
為自己一生負責就是，成熟
龍鳳
我是專注于婚戀咨詢的如果需要，可以私信詳細聊聊
曹春艷
你好，你這是一種失去的恐慌，對你是負性暗示，這較容易導致關系出問題。兩個人在一起，情感上的相互依戀是正常的
付艷麗
您好
陶瑩
你好
心理師
您好
?趙老師
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