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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問東營市哪里可以報心理咨詢師考試
匿名
2020-07-29 12:56:29
2020-07-29 12:56:29
抱抱TA
女,15歲,我是一名中學生，我覺得我的心理問題已經很明顯地影響了我的學習與生活：我有社交恐懼癥，很自卑，對自己沒有信心，覺得自己做的事情會惹怒對方。有時候我試著跟同學聊天時總是特別在意對方的眼神、語氣，我總覺得他是不是討厭我了，是不是對我有不滿。總之我真的特別在意別人對我的看法，看待我的眼神。同時我覺得自己很易怒過激，很敏感，有些人說不要在意別人的眼光，但我真的沒法改變自己的想法，我一度感覺自己是在為別人而活，我現在連出門（放假時）都特別少，身邊沒有任何朋友，一出門就感到不自在，感覺自己處處都是錯誤，請問該如何克服改變這種心理？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 感覺心里很難受 很痛苦 自己在學校在班上不受歡迎 還覺得有點排斥我的感覺 感覺 我害怕別人排斥我 感覺大家都有點看不起我 我自己是有點問題 有社交恐懼 余光恐懼 感覺坐在教室里很不自在上課聽課不想抬起頭看黑板 怕別人會注意到我 總是擔心這擔心那 太在乎形象 然后自己心思沒法集中在學習上 自己又很敏感 別人的一舉一動都很在意 上自習課 自己后面有個同學我怕她會注意我 怕她會覺得我是不是有問題 然后就很不自在 總感覺自己被注意了一樣 然后就很不自在 就感覺自己在別人面前特別不自在 總感覺自己很虛偽 這樣活的真的很累 怎么辦？？？ -
女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴重，感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達自己，跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因為性格先后和兩個最好的朋友疏遠到現在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨死的。導致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問學習問題，也總是因為這個分心，不能直視對方眼睛，我一般就只盯著作業本看才能認真聽。有些自卑，覺得自己一點優點都沒有，學習成績不好，性格不好，沒有好的能力，擔心以后到了社會我這種人會被淘汰。現在高三，這些問題影響我學習時注意力不集中，很擔心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想，但覺得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生，一份沒有價值的我不喜歡的工作，結婚生子，過一個家庭婦女的生活，真的覺得這樣的人生一點意義也沒有。常常因為這些問題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名) -
女,14歲,我害怕與人社交，買東西不敢問價格，見到老師不敢打招呼，碰到同學不敢說話，見到親戚不敢吭聲，我還總懷疑別人的善意，在社交軟件上我問別人在嗎，他說在，我會覺得她敷衍我，不愿意和我說話，她不回我我會覺得他不想理我，回的慢了我覺得他不想理我，回的快了我覺得她是為了擺脫我，嫌我麻煩，我問過朋友愿意和我做朋友嗎，她說她喜歡我，我覺得她是在敷衍我，我還總是曲解他們的意思，朋友和我說想讓我變得樂觀向上，我覺得她是討厭我了，因為我覺得她知道我做不到，老師和我說要我外向一點，我覺得她是在刁難我，我姐姐說我可能有點抑郁，我不知道，我最近脾氣陰晴不定，總愛莫名其妙發脾氣，我還很害怕老師，不知道為什么，我看見老師就忍不住渾身顫抖，害怕的要命，我很想和老師打好關系，因為這個老師對我很好，我想表達我很喜歡她，唯一的辦法就是外向，敢于和老師交道，有什么辦法嗎 (匿名)
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女,14歲,現在還是怕別人的眼神，怕別人在看我，不敢和別人對視。腦子里有想法亂竄，有時候情緒一上來控制不住。有時覺得自己好沒用，什么事都做不好。喜歡跟同學比較，越比越心悶。真的累的每天晚上睡覺就想不要醒過來。在學校老師講課就不敢對視。對視一下就撇過頭。和異性交往也不自然，也會幻想，真的好討厭。搞得對方也躲躲閃閃。學校同學都很討厭，有時候就逼自己。哪有什么青春校園美好啊？我根本不想想這些，有時候真的好想回到以前。但是都已經這樣了。咨詢了學校心理老師也沒有，心理醫生也好貴。覺得好絕望。有沒有心理老師能幫幫我，我們家庭的經濟條件不是很好。有共同話題的友友可以私聊加QQ -
女 您好，我是一名學生，今年17歲，就是心里老是怕其他人對我有意見，然后給我造成了好多煩惱，就比如和別人說完話，我就會想會不會哪句話得罪人家，就會在心里想半天，特別難受，還比如別人向我借錢，我不太想借，但是怕別人對我有意見，就借了，然后就自己心里難受，我該怎么辦？ (匿名)
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女,16歲,我總是和別人說話的時候不敢看別人的眼睛也很緊張，有時候還會手抖，走路總喜歡低著頭，在學校特別害怕別人的目光，總是想把自己藏起來，別人看我的時候我會很害怕，會發抖，即使是不開心我也笑著，然而開心是別人的，我什么也沒有，被父母罵的時候我在他們面前憋著，總喜歡一個人蹲在房間的角落里默默地哭，我開始在父母面前變得很沉默寡言，也很少笑，漸漸的我開始沉迷游戲，把自己關在房間里，在學校或者家里也不愛和別人親近，總喜歡和別人保持一段距離，不喜歡別人碰我東西，也偶爾會莫名其妙的暴躁，對自己生悶氣，會扇自己巴掌，或者是砸東西，拿尖的東西劃傷自己 (匿名)
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專家你好，我是女生，今年17歲。我自己很納悶，對這個社會沒什么興趣，不想跟別人說太多的話，想話題我覺得是一件特別不喜歡的事情。。整天覺得很壓抑，根本不像同齡人那么活潑懂事能干。常常會很自卑，沒自信。在家里家具，什么東西都不敢碰，這是重點！莫名奇妙的不敢輕易去碰東西。家里來親戚很多人，會很恐懼，身體都不跟亂動舉止不自然。。唉 我以前不是這樣的，慢慢長大就覺得越恐懼些什么。跟人說話都弱弱的，到現在整個人對周圍一切都不想理會，不喜歡動，不喜歡說話，不喜歡出去逛街。不喜歡去任何地方接觸任何人。。覺得是一件特別無趣事情。恐懼。。。 謝謝專家了，拜托， -
以前以為有錢就會有安全感，就會開心快樂。其實不是。當你的被掏空了，你擁有再多，也開心不起來了。 (匿名)
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女,30歲,好無聊啊，
問
東營市哪里可以報心理咨詢師考試
女,15歲,我是一名中學生，我覺得我的心理問題已經很明顯地影響了我的學習與生活：我有社交恐懼癥，很自卑，對自己沒有信心，覺得自己做的事情會惹怒對方。有時候我試著跟同學聊天時總是特別在意對方的眼神、語氣，我總覺得他是不是討厭我了，是不是對我有不滿。總之我真的特別在意別人對我的看法，看待我的眼神。同時我覺得自己很易怒過激，很敏感，有些人說不要在意別人的眼光，但我真的沒法改變自己的想法，我一度感覺自己是在為別人而活，我現在連出門（放假時）都特別少，身邊沒有任何朋友，一出門就感到不自在，感覺自己處處都是錯誤，請問該如何克服改變這種心理？
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