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匿名
2020-07-20 15:36:48
抱抱TA

女,30歲,最近玻璃心嚴重,一點點小事情心里就咯噔一下,然后就胡思亂想想哭,嚴重的時候睡不著覺,感覺背上有刺一樣扎的感覺,我是不是得抑郁癥

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  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    您好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 李風(fēng)濤咨詢師的頭像 李風(fēng)濤
    您好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,最近發(fā)生什么事情了你有這樣的感受?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,凡事都有原因,這感覺讓自己聯(lián)想到什么呢
  • 孤注一擲。的頭像 孤注一擲。
    人基本上都會隔一段時間情緒就會不穩(wěn)定,情緒波動較大,
  • 孤注一擲。的頭像 孤注一擲。
    多出去走走吹吹風(fēng),舒緩一下心情
  • 簡并的頭像 簡并
    啊啊啊。゜゜(′A`?)°゜。我也是
  • 匿名 匿名
    特別小的事情自己都覺得矯情可是就是難受
  • 簡并的頭像 簡并
    要不然試著多投入自己喜歡的東西,強迫自己忘掉
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 最近發(fā)生什么事情了?內(nèi)心擠壓很多負面情緒,需要積極宣泄疏導(dǎo)
  • 簡并的頭像 簡并
    對對對。゜゜(′A`?)°゜。我也是這樣的。有時候就是那種普通的事情,就比如有人隨便順可我一句,我就想半天,一直想,還忘不了
  • 簡并的頭像 簡并
    我覺得要不然多做點別的事,聽聽音樂
  • 簡并的頭像 簡并
    或者直接解開心結(jié)。比如之前同學(xué)罵我,我就直接罵回去了…(要不然心里膈應(yīng))
  • 鄧日良咨詢師的頭像 鄧日良
    你好!
  • 匿名 匿名
    又雙叒木的回答圖片
  • 匿名 匿名
    要不要看醫(yī)生啊感覺扛不住了
  • 雨軒心語的頭像 雨軒心語
    看來你需要幫助
  • 雨軒心語的頭像 雨軒心語
    我愿意陪伴你
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    從你的描述和測試結(jié)果看,抑郁情緒明顯,建議及時心理咨詢分析調(diào)整
  • 李洪文咨詢師的頭像 李洪文
    可以藥物治療的同時心理咨詢
  • 陳國民咨詢師的頭像 陳國民
    如果扛不住了,就盡快看醫(yī)生吧。實在不想去醫(yī)院,在平臺上做心理咨詢也可以
  • ?趙老師的頭像 ?趙老師
    暫不支持播放語音
  • 龍鳳的頭像 龍鳳
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你在平臺心理測試做第一項十項癥狀自評量表,可以將結(jié)果發(fā)給我?guī)湍憧匆幌隆?
  • 張江龍咨詢師的頭像 張江龍
    玻璃心、胡思亂想、睡不著、背像針刺一樣的感受,測試抑郁傾向,似乎已經(jīng)超出了你個人調(diào)整的能力。你可以到醫(yī)院找心理醫(yī)生,也可以在平臺上找心理咨詢師進行專業(yè)的幫助。每個人有快樂生活的權(quán)力和可能,只要你認真配合,完全可以改變。
  • 段成偉咨詢師的頭像 段成偉
    您好
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 曹春艷咨詢師的頭像 曹春艷
    你好,情緒在心里積累的多了會出現(xiàn)你說的這種玻璃心的情況。
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
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