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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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成都在哪里考心理咨詢師
匿名
2020-07-06 09:18:00
抱抱TA

女 我就覺得自己經(jīng)常心煩,然后父母一說特委屈,自己的親人每天對(duì)自己吼,

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獲得公益心:
  • 王金霞咨詢師的頭像 王金霞
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好 多大了 在什么情況下 父母會(huì)對(duì)你吼呢?你是怎么回應(yīng)的?
  • 匿名 匿名
    20歲不是父母對(duì)我吼是,姥爺
  • 匿名 匿名
    我就不說話了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 匿名 匿名
    他就經(jīng)常這樣
  • 匿名 匿名
    我就覺得是不是自己做錯(cuò)了什么
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    您好
  • 魏巍咨詢師的頭像 魏巍
    你好,當(dāng)姥爺再吼你時(shí),你要告訴自己,是他的情緒不能自控,不是你的錯(cuò)
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 匿名 匿名
    覺得自己這樣的生活可能受不了了
  • 匿名 匿名
    沒有地方可以釋放我自己的壞情緒,就壓在自己心里
  • 張國(guó)英咨詢師的頭像 張國(guó)英
    你好
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,您壓抑了很多情緒
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 匿名 匿名
    不知道該怎么釋放自己的情緒和壓力
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
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