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許文慧心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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人
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99%
好評
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問
心理咨詢與來訪者對話
哈
2017-07-26 12:39:49
抱抱TA
女 高考完了,以前很優(yōu)秀,當(dāng)過班長,可是比較單純,被別人傷了很多次以后,害怕面對現(xiàn)實(shí),對生活什么都感到無趣。特別是一年以前開始,越來越嚴(yán)重,害怕看別人的眼睛,越來越惡化,現(xiàn)在連看家人都是這樣,總覺得每個(gè)人都不懷好意,就算知道是好意,也一看別人眼睛就害怕,躲閃,很多朋友都不能理解,心里很難受,怎么辦啊,改不過來,見所有人都一樣,怕見人,高興不起來
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那你是沒遇到我
周紅梅
你好
山林潛修十八年年輕有為道長
呸,樓上道友排隊(duì)
山林潛修十八年年輕有為道長
老朽也來湊個(gè)熱鬧
世界和我愛著你
你好,這是社交恐懼癥
世界和我愛著你
你這屬于視線恐怖
世界和我愛著你
通過認(rèn)知可以走出來的
陳志顯
您好
世界和我愛著你
曾經(jīng)心理受挫,被這種創(chuàng)傷得感覺一直在心里,時(shí)間長了,惡性循環(huán)成這樣了,一到熟悉的場景就會恐懼,這是大腦思維沒變,你的認(rèn)知錯(cuò)誤
王金波
您好!
許文慧
你好!
唐孝青
你好,曾經(jīng)的失敗給你的自信心帶來了很大的傷害,一方面積極樂觀恢復(fù)自信,一方面也可以找咨詢師幫忙修復(fù)心理創(chuàng)傷
李亞輝
你好
張銀玲
你好
許文慧
你好!
第一
說實(shí)話看頭像不覺得單純
李錦云
你好,有對視恐懼癥是嗎?
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我是一個(gè)高二女生,但我一直被煩惱困擾,那是在我初一時(shí),跑操時(shí),老師碰到我后背,我當(dāng)時(shí)感到很不好意思,可是又不想表現(xiàn)出來,可心里想,怎么碰到我,就算是拐彎處也不是恰好跨到這…由于這一想,使我后來不敢看他,而且還伴隨著臉紅,后來過幾天因?yàn)椴桓铱捶炊刮倚睦锂a(chǎn)生一種覺得有關(guān)系似的,又他妻子也是我老師,我便也不敢看她,我把我想成小三了,(我父母也是從小給我灌輸這種思想,他們也是因?yàn)檫@些事成天見面吵架)自此,我不敢看他們,漸漸的我由活潑變得封閉,我本來是那種上課特別認(rèn)真的,可是我漸漸變得不敢看老師,尤其是男老師,總感覺有關(guān)系似的,而我又因?yàn)槲疫@樣子卻又不能控制自己我感到很自責(zé),變更加自卑,我由不敢看一個(gè)老師,到另一個(gè)老師,到所有老師,到男老師女老師,到同學(xué),到人,都有點(diǎn)不敢看別人眼睛,可這和我以前完全不同,我愛看別人眼睛,我覺得眼睛是心靈的窗戶,可是我不敢看別人眼睛了,我很討厭這樣的自己,但又無法改變。而我又強(qiáng)迫自己去看別人眼睛,這樣反而弄得不自然不自在。而且在課堂的時(shí)候總是因?yàn)槟樇t,我又故意假裝自己不舒服,生怕別人知道我的心里想的……一直到高中,剛開始時(shí)還好不怎么就是不敢看別人眼睛,很自卑,偶爾表露自己本性,但是學(xué)習(xí)上我還是不敢看老師,我進(jìn)高中最擔(dān)心的就是怕碰到男老師,可不碰到是不可能的事,我上課不敢看老師,于是從剛開始一百六十名退步三四百名,而且也因?yàn)槿绱藢W(xué)科不扎實(shí),我本來想學(xué)理科,可是迫不得已學(xué)了文科,因?yàn)榭梢圆灰偪粗蠋煟犚部梢裕液芎蠡谖覜]學(xué)理科現(xiàn)在,而且不是因?yàn)槟芰Φ氖峦耆驗(yàn)椴桓铱蠢蠋煟矣X得如果我還是像初一以前一樣老師走到哪,我眼睛就跟著走到哪,我現(xiàn)在絕不會學(xué)這文科了,我還會是受老師喜歡的學(xué)生。……而因?yàn)楹筮z癥漸漸演變成我很擔(dān)心旁邊的人出現(xiàn)尤其是有老師過來的時(shí)候,我漸漸變得不能集中注意力,而且因?yàn)椴桓铱蠢蠋煟袝r(shí)要看老師時(shí)都不知道看哪里,一看到老師眼睛就臉紅,而且我強(qiáng)迫自己看老師眼睛反而不能思考,而不知道看哪里有時(shí)候我就會突然看到不該看的地方,而且還特別忌諱,越忌諱越排斥就會越加深印象,最終又…這弄得我反而更不敢看老師,現(xiàn)在還好,隨著時(shí)間變化我也變得稍微能恢復(fù)自己,但是,因?yàn)榭吹讲辉摽吹牡胤剑瑥?qiáng)迫自己不看反而適得其反,而且最后演變?yōu)槟型瑢W(xué)也會,一看到男的我就怕自己會看到不該看的地方,后來我覺得我肯定變色了………哎,我不希望我自己這樣,以前的我對這些非常嗤之以鼻,現(xiàn)在反而我自己也變成這樣…是不是感覺我心理問題實(shí)在太多太復(fù)雜,不要驚訝,我沒有誰能訴說,和我姐說,盡管是我大學(xué)生,畢竟她不是心理醫(yī)生自然無法幫我,至于我爸媽都是農(nóng)民,爸爸雖然懂點(diǎn),但畢竟是男的,媽媽小學(xué)文化,對這一竅不通,而且特別排斥我去看心理醫(yī)生,認(rèn)為神經(jīng)有問題的人才需要,這就不要說了,總之我沒有人可以解決,只希望您能幫幫了,我現(xiàn)在高二還有一年了,我想考一本,但這些煩惱困擾我讓我無法專心,我覺得女生都太小氣了,還是希望能和男生多交流,況且我不希望失去和那些數(shù)學(xué)厲害的人交流,只希望誰能幫我告訴我解決的辦法,不管多難要怎樣堅(jiān)持都可以,只希望我能變回原來的樣子,不失本心。謝謝
(匿名)
女,女,16歲,以前上課的時(shí)候特別喜歡盯著老師眼睛看,而且也不會感覺到害怕,但是在初二的時(shí)候,嗯,課代表被開了之后就害怕看別人眼睛,其實(shí)是我逼著老師開的,我實(shí)在是不想干了,后面老師上課的時(shí)候就不敢看老師眼睛,后面上高中了,不管和哪個(gè)老師有沒有矛盾?就是不敢看,然后上課只能低著頭,一看到別人眼睛就開始打顫,然后在路上的時(shí)候也不敢看路人
(匿名)
男 在學(xué)校好痛苦啊。不敢看別人的眼睛。有一年半了。父母幫助過,也罵過我?guī)状巍:芟肟磩e人,心里又十分抗拒。看了一眼立馬挪開,想再看一眼,感覺在侵犯別人隱私,或者說他覺得我在侵犯他隱私。不管誰都是一樣,不論男女,甚至是物品....。總之有人就不知覺,總感覺他在看自己,然后完全進(jìn)行不下去手里的東西,完全集中不了注意力。好奇心使我看第一眼,恐懼(某種潛意識)使我挪開視線,然后又忍不住看他一眼(具體為什么我也不清楚,每天如此),就這樣循環(huán)幾次,當(dāng)他走過時(shí)我才嘆一口氣,開始后悔。后來很多人注意到我了,也開始在背后偷偷議論我。后來就成了學(xué)校的大名人了,看著我笑。但是我實(shí)在控制不住自己啊!后來我選擇不去看他們眼神,開始直視前方(目中無神的那種),也害怕他們看我,我什么地方都不敢看了。甚至把頭扭向別的地方,裝作什么都沒看見。但是他們更過分了,但是我又沒辦法,不知從哪天開始,我實(shí)在太累了,我開始怒視看我的人,企圖想要以眼神嚇我一跳退他們。但是我敗了,敗的很徹底,這沒有改變什么!他們更過分了!有次晚修我因?yàn)橐患黄鹧鄣氖潞屯瑢W(xué)打了一架(可能是長期的抑郁吧)。我卻給班長教訓(xùn)了。晚修最后一節(jié)課上課時(shí),我哭了一個(gè)晚修(做在最后一排,小聲的哭,也不想打擾其他同學(xué)),回到宿舍又哭了起來,有個(gè)好朋友看我不對勁就來安慰我,我鼻子一酸,哭的更厲害了。然而第二天沒什么變化,我還是那么討人厭,直到現(xiàn)在。真的很痛苦!
(匿名)
女,19歲,我走在路上迎面遇到人,有的人會惡狠狠的瞪我,還有的人會那種很嫌棄的,總之別人和我待在一起很緊張,很壓抑。我知道自己特別不自信,自卑很嚴(yán)重。
(匿名)
女,在學(xué)校不敢看別人,走路好低著頭,不敢看人,我覺得在討好別人,我不喜歡在這個(gè)班級,我好像很在意別人,不喜歡和別人開玩笑,感覺所有人對我都不好。我不敢和別人說話了,因?yàn)槊看握f話的目的我都想要測試一下自己是不是變好了,每次都失敗,也不敢看老師,仿佛老師也能讀懂我一樣。很復(fù)雜,自己找不到原因,就一直很傷心,就一直在想,就沒有聽過課了,感覺同學(xué)們都害怕我了
(匿名)
女 有點(diǎn)自卑,說話不敢看別人的眼睛,也不想人家看我,有時(shí)會臉紅,不知說什么。我沒有朋友,人際關(guān)系比較差。
(匿名)
女 17歲,不敢看別人眼睛,很困擾也退學(xué)了,因?yàn)橹笆艿竭^一點(diǎn)刺激
女 自己很內(nèi)向,不知道從什么時(shí)候開始,不敢看別人的眼睛,看到就像在跟他們說"quot;你滾,然后就很不自在,很怕別人討厭我。
(匿名)
男 不要自以為是個(gè)人物,地球少了你照樣轉(zhuǎn),而且轉(zhuǎn)的更快了,誰讓你這么重。
女 我今年20歲了,我爸爸一直管我很嚴(yán),天黑之前就得回家,還不能經(jīng)常出去玩,最近同學(xué)說一起出去旅游,我特別想去,不知道該怎么給爸爸說。
(匿名)
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