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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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咨詢
問國(guó)際aci心理咨詢師證
匿名
2017-07-24 11:14:39
2017-07-24 11:14:39
抱抱TA
女 一個(gè)人如果意識(shí)到自己很自卑，但也想改變自己變得自信，從原來的不敢和別人多交流變得強(qiáng)制性讓自己和別人交流，會(huì)不會(huì)起到反效果？
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獲得公益心：
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任立東
你好！ -
段遠(yuǎn)華
你好，需要找到引起自卑的根源。 -
喵
和我一樣，社交恐懼，如果你不能在每次社交中獲得成就感只能起到反效果 -
林芳
您好，意識(shí)問題解決問題是非常好的積極主動(dòng)態(tài)度，但一定不要【強(qiáng)制】改變，而是【順其自然】去做，效果會(huì)更理想。 -
程國(guó)鳳
你好！ -
許文慧
你好！ -
康建萍
您好 -
程國(guó)鳳
嘗試主動(dòng)去交流，不要怕說錯(cuò)話！
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匿名
根源我覺得是各種事兒慢慢積攢的吧，我覺得想變得自信就要做一些事，不斷挑戰(zhàn)自己，慢慢原來不敢做的現(xiàn)在敢做了，這也是個(gè)進(jìn)步。這只是我個(gè)人意見，我也不知道對(duì)不對(duì) -
許朝輝
您好 -
林芳
非常棒！
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匿名
謝謝老師對(duì)我的肯定！
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林芳
繼續(xù)努力，加油！
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陳明
您好 -
匿名
借您吉言。
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張銀玲
暫不支持播放語(yǔ)音 -
匿名
但愿如此吧
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李亞輝
你好 -
cici
這樣做是對(duì)的 從行動(dòng)出發(fā)，從點(diǎn)滴積累中積累根植于內(nèi)心的自信是可行的 并且你已經(jīng)看到了成效 你很有勇氣的 這是最難的一種方式，而你堅(jiān)持去做了 相信你一定可以取得更好的效果 - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 自卑可以改變嗎？為什么總覺得別人高人一等，而我卻害怕跟她們交流？每天都感覺活的不是自己，想改變總是想太多而總是失敗，從小到大沒一個(gè)真心的朋友，活的好累，是我太懦弱了嗎？ (匿名)
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女 怎么才能不自卑，我想要改變自己，但是又不敢 (匿名)
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女\n自卑感太強(qiáng)，別人說什么都愛放在心上，然后自己有很大壓力，害怕和其他人說話，總覺得其他人瞧不起自己 -
女,超級(jí)沒自信，自卑，不會(huì)與人相處，想要改變 (匿名)
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女 我很自卑總是感覺別人比我高一等害怕社交在不熟悉的人面前說不出來話總是想別人出丑別人一出丑心里很好受有怕強(qiáng)欺弱得心里我想變得自信一點(diǎn) -
女 沒自信，自卑。不敢交往，不知道如何與別人溝通 -
女 不降低自己，怎么讓你有自信，呵呵，不降低自己，怎么讓你因?yàn)樽员岸还粑夷兀?(匿名)
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女 我一直覺得我很自卑，總覺得身邊的人對(duì)我不好！我做很多事情都不敢一個(gè)人去做，一個(gè)人的時(shí)候總是害怕！做什么事情我都會(huì)顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對(duì)很多人都是真心相待但是他們都覺得我做的所有事情都是錯(cuò)的，我現(xiàn)在不知道該怎么辦？ -
女 請(qǐng)問誰(shuí)知道那款眼霜好用？眼袋黑眼圈，細(xì)紋 (匿名)
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女 男朋友比我大7歲，他父母在他2歲就離婚了，一直是和他爸爸生活，前兩年他爸爸去世了，他也沒有親兄弟，我和我父母說了，可是父母不同意，說家里沒有老人以后會(huì)吃苦的，我該和男朋友分手嘛！ (匿名)
問
國(guó)際aci心理咨詢師證
女 一個(gè)人如果意識(shí)到自己很自卑，但也想改變自己變得自信，從原來的不敢和別人多交流變得強(qiáng)制性讓自己和別人交流，會(huì)不會(huì)起到反效果？
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