女 非常在意別人對(duì)我的看法，而且很自卑 ，哪怕是不在乎的人的一個(gè)不經(jīng)意的眼神我都會(huì)亂想 (匿名)

女,我特別容易別人說的話影響自己的情緒，特別在意別人對(duì)我的看法，總是想做到最好，可是卻又不那么好，是不是自己自卑的原因，才會(huì)這么在意

女 女 總是太在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，害怕別人的說三道四，害怕別人的謾罵，在班級(jí)里，既想當(dāng)一個(gè)好人，又想做好分內(nèi)的工作，盡管兩者不能兼得，自卑， (匿名)

女,我太自卑，太在意別人的看法，總是以道德標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，活給別人看，真的很累，另外對(duì)別人要求也很高，希望別人跟自己一樣，不然就會(huì)特別難受自卑是由于我們太在乎別人的眼光，太在乎別人眼中的自己，愛面子，自尊心強(qiáng)，優(yōu)柔寡斷等等消極心理，而這些性格的形成是從小的觀念認(rèn)知所導(dǎo)致?？墒窃趺纯朔?(匿名)

女,我太在意別人的看法，是自己不自信的表現(xiàn)。會(huì)以別人的事為優(yōu)先。會(huì)想太多，擔(dān)心一些無需擔(dān)心的事情

女,太在意別人對(duì)自己的看法，我對(duì)象說我對(duì)別人有一種敵意，有時(shí)候還很自卑 (匿名)

男,25歲,總是很在意一個(gè)人對(duì)自己的態(tài)度，而決定其他人也這么看自己。有時(shí)很在意的人同一場景同一句話對(duì)別人和對(duì)自己的態(tài)度為什么就不一樣呢。會(huì)感到難過自卑，是不是自己很討厭。 (匿名)

女 為什么我總是那么在意別人的看法，總覺得別人一舉一動(dòng)都針對(duì)我。覺得別人不喜歡我。

女 我是準(zhǔn)高三生看書時(shí)不能看進(jìn)去總是注意力分散腦子里總是有旁邊的題目晃，寫選擇題時(shí)總是腦子里有一直注意上面的選項(xiàng)，看一道題時(shí)不自主的看上面的文字或者下面的文字或者旁邊的文字，必須拿東西擋住才能好一點(diǎn)看進(jìn)去一道題，也不能完完全全的看一道題去思考，注意力無法集中！有時(shí)候看一段文字看半天也不知道說什么，每天過的渾渾噩噩非常想看書但看不進(jìn)去很痛苦 (匿名)

男 這些日子心里總是害怕和不安，在網(wǎng)上查詢說自己一個(gè)人去旅游去一個(gè)沒有人認(rèn)識(shí)自己的地方，這方法我覺得比較靠譜，想想覺得確實(shí)挺放松的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在活的挺累的，專家們你們覺得呢，會(huì)有效果嗎？