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。。
2017-07-23 22:32:03
抱抱TA
男 我是一名中學生,覺得自己有點
焦慮
和恐懼,原因是我有個同學,不知怎么得罪他了,對我就是針鋒相對,而且還坐在我對面。我也想過忍讓,但是他這個人報復心特別強,一再對我人身攻擊,我也有過想和他拼了,但這人認識社會上的混混,如果打了,不僅會被報復,還算是我的錯。真不知怎么辦好,求各位幫我出謀劃策。
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周紅梅
你好
劉娜
你好
。。
你好
~喵喵~
(
~喵喵~
,,,
嘗試去和他交流
~喵喵~
…………感激傷害你的人,因為他磨練了你的心志。感激欺騙你的人,因為他增進了你的見識。 感激鞭打你的人,因為他消除了你的業障。 感激遺棄你的人,因為他教導了你應自立。感激絆倒你的人,因為他強化了你的能力。 感激斥責你的人,因為他助長了你的定慧。 感激所有使你堅定成就的人。…………(換不同思維,思考人生)
。。
但是我腦子一直在回想他針對我的畫面
。。
睡覺都不能馬上入睡
,,,
試著去交流一下,如果不可以還是家長老師介入一下,不然事情大了就麻煩了
。。
他那人如果認定的事不會心軟的
。。
請問有什么方法能放松嗎
,,,
你那么了解他?
,,,
意向放松吧
。。
我下個學期就不和他一組
,,,
還有軀體放松
。。
那人狠毒得很
,,,
逃避不是辦法
,,,
中學生還能怎么樣呢,如果嚴重一定要和老師父母交流
。。
怎么個軀體放松,比如
,,,
先讓肌肉緊張再放松
。。
這里問專家都是要錢的嗎
,,,
嗯嗯
,,,
因為心理咨詢很貴,在這里其實還算便宜了,不過我不敢有心理問題,因為我沒錢
。。
哦
。。
謝謝你啊
,,,
不用謝
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男 我之前跟同學差點打起來,然后從那以后我就很害怕他,害怕他跟我找事,現在影響到我的學習,無法安心學習
(匿名)
男,17歲,我和一個女同學關系比較好。所以她給我的備注比較親切。 但她的對象卻說我勾搭她。還找了人要打我。 我現在面臨中考。 引起總是在這件事上。 看見要打我的那些人我就很害怕。 我現在不知道怎么辦才好。
(匿名)
男 我是一名高中生,被高年級的學生找了一個莫須有的罪名給打了,當事人很多,我沒有還手,感覺自己很懦弱,現在在其他學生面前感到很自卑,并且心里造成了恐慌,感覺他還能來打我,我該怎么辦?
(匿名)
男 我是一名高一的學生,在一月的時候,我那會兒在學生會里面工作。一次晚自習工作結束時,我和另外兩個人(我不認識,他們兩個互相認識。)需要去交表。但他們兩個不想去,讓我一個人去。開始我笑著拒絕他們,但到他們不耐煩的時候。其中一個惡狠狠地沖著我罵了兩句,當時那一瞬間我被嚇著了。而后腦子有點發懵,就自己去交了。這本來只算件小事,但一直卡在我腦子里這兩個多月,不經意間就會想起,然后就會胡思亂想。想我當時應該怎么上去和他們打一架。想他們開學后會來找我麻煩,因為很多校園暴力的施暴者都是覺得對方軟弱。甚至想到我會受不了死了怎樣的。我最擔心的是我的父母,不想帶給他們麻煩。為了擺脫這件事的困擾,這段時間我一直靠打游戲分散注意力,但效果不佳,還影響了我的學習。我真的很苦惱該怎么辦?
(匿名)
男 我是一名高中生,我非常討厭打架,甚至有些怕打架,但有些時候又不得不自衛反抗,我的問題是打架后別人報復我,叫一幫人來打我,我該怎么辦?這讓我很沒安全感,懇求回復!!!
(匿名)
我是一個男孩,今天不知道為什么,一個人沖進教室里就打我,老師說明天早上要去認是誰打我的,但是我很害怕,我怕他報復我,我現在已經不像以前那樣快樂了,我現在充滿膽怯和悲傷,我該怎么辦啊?
(匿名)
我是一名高中生,以前和我們班的一名學生鬧了一點矛盾,他就嚇唬我要找人打我,后來我和老師說他欺負我,老師也處罰了他,后來他也沒打我,我們 的關系也不好,現在好像有了心理陰影,現在在家上課時會擔心,他開學會不會報復我,,變的膽小怕事,不敢罵人,大聲說話,憂慮,恐懼,發愁,不安,膽小,愁的胃疼,跟你說后好多了,但這種思想一直不完全消失,過幾天又會犯,其實我 也能打過他,大概就是這樣,希望你能幫幫
(匿名)
男 我上高中,因為一個女生總說我壞話就在全班同學面前告訴了老師,但那之后我感覺沒臉見人了,自己的形象都毀了。我天天都很難受很焦慮,我沒有辦法正常工作學習,變得懦弱膽小多疑,一直這樣有一年半了,在這期間同學和我發生沖突時我就是控制不住自己,就知道忍讓,把委屈留給自己,自己折磨自己,而同學以為我好欺負,我很痛苦。我也振作不起來。我這是怎么了?是向老師告狀那件事毀了我嗎?
女 為什么我每次見朋友之前都要想好長時間我們即將談話的內容,然而見面了我又緊張的放不開自己。
(匿名)
女 我一天總是胡思亂想,壓力很大,對于家庭問題總是感到無能為力
(匿名)
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男 我是一名中學生,覺得自己有點焦慮和恐懼,原因是我有個同學,不知怎么得罪他了,對我就是針鋒相對,而且還坐在我對面。我也想過忍讓,但是他這個人報復心特別強,一再對我人身攻擊,我也有過想和他拼了,但這人認識社會上的混混,如果打了,不僅會被報復,還算是我的錯。真不知怎么辦好,求各位幫我出謀劃策。
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