女 我是一名高三復習生，今年剛剛高考結束，成績不理想，想要再復習一年，但是直到現在還是沒有進入狀態，每天還是在玩，和我媽媽關系很不好，我以前成績很好，上了高中以后成績一直倒數在班級，我們班是好班，我在學校成績也只是在中流，初中在學校是前幾名，落差太大，是我自己的自制力不強造成的，每回考試都是失敗，我高一在玩，高二拼過一段時間，但是沒有太大起色，但是并沒有放棄，直到高考我還是對自己有希望的，但是高考成績還是一如既往的差，我心里面以為會打擊到自己，從而有大的轉變，但是并沒有，我對自己很失望，覺得每天都生活在黑暗里，我父母家人對我都很好，我也很感激他們，尤其是我媽媽對我希望很大，但是讓我最難過的也是她，她的教育方法我接受不了，每一次都是我的原因，每一次都會對我說出很難聽的話，我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架，每一次，她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了，但我不想就這樣死，我想以后活的很好，能夠活出個樣來，成為他們的驕傲，我覺得自己很懦弱，而且沒有自制力，每一次計劃都很好，但從未實行過，這樣的自己我自己都唾棄，而且是覺得自己心理上都有問題，情緒暴躁，性格偏執，有上進心但沒自制力，而且很虛偽，所以，這是我第一次坦述自己，我有朋友，但從沒說過自己的毛病，別人眼里我或許自信 甚至自負，但我其實很自卑，很敏感，我想在這個虛擬的地方坦述自己，找到解決的方法，我得好好上學，我想找回原來的激情和熱血，完成自己的承諾和夢想，希望能有人幫幫我 (匿名)

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

男 我是一個高三復讀生，上到高中以后，我一節課都沒有認真聽過，我嘗試過去聽，但是一點都聽不進，別人雖然也是混日子，但是別人睡覺打游戲有會一點點，而我真的一點都不會，高考170分，然后我選擇了復讀，，回到學校以后我以為我能改變，但是又變成以前一樣了，所以回家休學，但是亂蒙，上了一個民辦大專，家人不讓我去了，我自己也不知道怎么辦，去吧，學費又貴，不去吧，感覺高中四年沒什收獲，而且提升不了學歷的，我不但不學習，還不交朋友，不鬧事，不玩手機游戲，不運動，不違反紀律，不逃課，我就忽然對身邊的一切都不敢興趣了，我很懶惰，我也不知道怎么回事，我什么對什么都沒興趣，包括所有的活動，聚會活動，20歲，沒打過一次籃球，羽毛球，就是什么都不會，從小到大一直都是一個人，我一天到晚宅在家，以前家人說給我錢讓我出去玩也不去，所以我也不知道怎么回事，高考明明是所有人都為奮斗的，可是我絲毫不有動力，不單單是學習，我在生活，交友，運動，娛樂一切的一切，我都不想去干，也不會去干，不想去做，睡覺也很無聊，我感覺我真的廢了，而且我家人叫我考慮清楚去不去，他們說讓我不去民辦大專，我覺得去也不是不去也不是，他們說沒錢供我，但是我覺得不去的話又可惜，去的話又沒錢我真的崩潰咯，高考也不知道參加不參加，我也不知道為什么會這樣，因為別人就算不讀書，不工作，不玩游戲，也有自己的一樣興趣之類的，而我什么都不想，什么都不會，我接下來的人生怎么辦，我想去死，卻又不敢

高三學生 女 省重點高中 學習反反復復兩年沒有多大起色 自己告訴自己這是困境 要堅強 高二一次學考模擬全班最后一名被班主任談話 感覺自己突然對學習絕望了 回想自己高一因為性格原因在突然差勁的成績面前軟弱哭啼 高二振作起來也沒多大起色學習得很沒有安全感每分每秒都在反思 在質疑 在作假設 狼狽兩年一點變化都沒有 還會因為成績差 上課走神 控制不住思想去發呆幻想或者突然覺得自己很可以死拿一些東西傷害自己 雖然大多是些幾天可以愈合的小傷口 好笑的是前幾天晚自習撕一片塑料包裝嘗試割腕 想有勇氣地死一死 不過也是一個沒到肉的傷口 高三返校 好像原諒了什么了 但是還是 不想學習 完全聽不進去了 學不起來了 又受不了混日子 我難堪難受 老師們也不舒服 還要體諒我 明說要輟學 班主任勸我 說生活是我的 我媽也不同意 說好歹把日子混完 他們說我就像一個小孩子在耍脾氣 好像做哪個決定都不對 輟學就是面對現實 媽已經耍無賴地在用現實壓我了 我沒有能力面對現實的 也沒有能力面對那些東西 啊 說也說不清楚 今天死的欲望不是很強 我很怕最終還是一點一點走出來了 很怕又理所當然地在校園里面 浪費時間也好 大手大腳花錢也好 又進入哪個焦慮沒有成效且脫離大眾節奏的學習狀態也好 我怕我又毫無察覺地陷入和接受了 我是在懶惰 在耍小孩子脾氣 對學習發脾氣 以心理疾病為借口回了家 讓老師親人失望 朋友也問我你有什么憂郁的 人都沒有我想的那么壞讓我慢慢不封閉自己 還是太老實了 不論是誰回家都會高興的吧 晚自習我突然就理起包回去了 突然請了假 腳幾乎抬不起來但我還是走了 再錯誤的事 我想做 就去做了 但是良心還是不安啊 不然也不會找到這里嗎 我該怎么辦如果是勸我回去好好學習我肯定不會聽的 (匿名)

女 19,高三，我真的不想努力了，從高一時班上第四落到倒數，我知道我的態度有問題 。快開學了,交學費也是個問題,爸爸整天待在家玩手機，之前出去打工半個月，工資一千多，過年打撲克又輸了好多，唉大不了不讀了，又省錢。我一想到同學的爸媽那么好，說不要給那么大的壓力給自己，你考不好等會兒爸媽給錢給你復讀。而我呢，他巴不得我往死里學，他就坐等我考個985享福你知道嗎？而我現在態度就是我偏不。所以我現在很差。 但是我對于我自己，真的不甘心看到自己最后高考失利，畢竟小學初中的我成績不差，卻在要高考的關鍵時期 (匿名)

女 高三因為受排擠，而且學習也不好，沒堅持下來退學了。 本來是想自考的，可是提不起興趣來學習，心里很難受什么都不想干，很后悔退學，不想和外界有任何聯系，飯也不想吃。 因為每次一上qq就會知道自己即使退了學，那個人還是一直在罵自己。 很難受，每次一照鏡子看到自己變得這么不堪，都很難受，（因為自己的性格從小就挺好勝的，也有一個姐姐，從小到大就比，不說所有事可大部分都是我優過她，也包括學習。親人們也是喜愛我勝她。可現在看到自己這個樣子，感覺什么都比不過她了，就很恨。） 也覺得沒臉見任何人，覺的所有人都在嘲笑自己。 變得不愛打扮 ，不想出門，不想吃飯，也不想和別人說話，只想睡著一直睡一直睡。 有時候甚至想去殺了那個人，那個針對我把我從學校逼走的那個人，我自認為我并沒有傷害過她，一直把她當好朋友，只是恨透了她在我面前說別人的壞話，可反過來這些話卻又全變成我說的了。 我不想這樣一直墮落下去了，我不想讓她得逞，可是我卻根本管不住自己，我該怎么辦。 (匿名)

高三生女 距離高考還有200多天 但是我還沒進入高三的狀態 就是 做事情堅持不下來三天打魚兩天曬網 自己是少數名族 單列類分數線比其他同學低但是 我英語成績很不理想 就是150分50分都考不上的呢種 背單詞也是三天打魚兩天曬網 背了忘忘了背的 真的很懊惱 加上現在學校讓網課 狀態就更不好了 除了英語語文也一般般 就是150分好不容易及格的呢種 怎么樣才可以安安穩穩的踏踏實實的坐下來看書 課余時間該怎么安排 該怎樣提升各科成績 救救孩子吧 我謝謝各位前輩 (匿名)

女 步入高三，學習成績一直不見起色，我一直不相信女生學理科處在劣勢，可是我永遠比不上別人，哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績上來，我每天晚上十一點半才睡，早上五點就起床，可是我的分手少的可憐，我開始不相信努力可以有回報了，每次看的身邊的同學玩玩鬧鬧卻又見到分數我內心真的很羨慕，我也學著找到學習的方法可是兩年過去了我反而還退步了，在別人眼里我學習認真刻苦 然而卻是假認真，毫無效益的認真，我真的很迷茫，我不是讀書的料嗎。我真的沒信心學習，同學都說不要對自己沒信心，可是他們說的話對我沒有什么作用，我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人，因為他們的話總是安慰不了我，反而使他們心情更加沉重了，我不知道現在該怎么辦了，距離高考一年都不到了，我真的很害怕我辜負了爸媽。我該怎么辦？

女 年齡25 ，曾經同性戀，現在依然念念不忘。但是在同性戀受盡折磨，不想同性戀了。現在我想和她好聚好散。想和她一起去心理咨詢，我應該怎么做？或者我如何真正擺脫同性戀。 (匿名)

女 我想咨詢下，我跟我老公結婚七年了，前段時間發生老公出軌，跟他哥們兒媳婦天天打十多個電話，他手機里有曖昧照片，但是他死活不承認出軌，就說只是照相和聊天，后來我查他通話記錄，他承認出軌，說以后不再跟那個女的聯系，你說我能相信他嗎，我想離婚可又放心不下孩子，不離婚我總會想起他背叛我。我該怎么做 (匿名)