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郝彤心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
長沙心理咨詢中心
alice
2017-07-21 03:25:51
抱抱TA
女 首先我最近失眠很重,入睡困難幾乎都在凌晨三四點,甚至徹夜不眠,我的成績是年級前15,想考省內最好的中學,競爭激烈,壓力山大,一躺下就想到現在自己實力不夠,睡不著,有查閱資料自己調節,雖然知道緊張沒用,應該放松,可還是做不到,偶爾會想到一些美好的事情,更加有學習的動力,學習時還是比較快樂的 我通過這個平臺的心理測試得到患有
輕度抑郁癥
的結果,主要為
焦慮
和情緒不平衡,我不太愿意跟父母提起,我覺得他們不會在意甚至會責罵我,我是五個家庭,不喜歡繼父母,以至于不喜歡回家,我也不喜歡問他們要錢,我覺得那樣繼父母會不高興,我也不愿看臉色,因此我更加努力,我拿各種獎學金,我的舞蹈得過省一等獎,我會接些商演,徒弟,跳舞是我最開心的時候;第三,我和同齡的孩子不太合拍,她們還在追劇為青春煩惱時,我想的是未來,并且我一點也不喜歡玩游戲,對表白的男生毫無感覺,常常覺得他們太幼稚,以至于沒有什么可以交流的朋友,有時我試著主動和她們聊天,但越聽越沒勁,感覺她們聊得一點營養也沒有,特別是我室友,我簡直就是電視劇丑角的典型,我每天都告誡自己千萬不能成為她!我喜歡一個人待著,舒服
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大二男孩
額額,看完,但不知道你到底要什么幫助。你現在的心態不合適來接受的意見。真的,當你真正想要別人的意見的時候,再來提問吧!可以私聊我!我不是專家,我只是個大二學生。
の沉默不沉寂
跟你家庭有關,造就了你的性格,我覺得要放開自己,什么年齡就做什么年齡的事情。你很優秀,但是這些優秀卻是你想證明自己,因為家庭原因,可能你把自己偽裝起來,想想自己是否真的那么堅強,你的內心只有自己知道。
alice
我的家庭也是不可抗力因素,不管在哪一方的家庭,過得都不是很開心,不想回家,但有時又很心疼媽媽,在和繼父相處的方面挺苦惱的,
宮學禮
你好,人的精力有限,需要注意力集中階段性做好該做的事,放棄一些事。
李亞輝
你好
周紅梅
你好
熊琦紅
你好
易云俠
你好
陳志顯
您好
張銀玲
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太優秀
張欣
你好
許朝輝
您好
魏學蘭
建議,調整一下,放松心情
王 宇
你好
許文慧
你好!
陳明
您好,覺察自己的情緒,覺察是改善的開始。開始自己好好愛自己,無條件接納自己愛自己。這是安全感的根本。
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女,我不知道自己是焦慮太重還是已經輕度抑郁了 我時常心情好時常差,喜怒無常吧應該,我空閑下來就會胡思亂想不開心,只有忙起來我才不會亂想,我總是莫名奇妙感到煩無論何時何地,我有時候想哭卻哭不出來,我也不知道為什么哭,就是很想哭,一哭我會想到更多不開心的事情感到很委屈,我家里有個比我小14歲的弟弟,他才兩歲多,我很煩他,他總是一直哭,爸媽怪我不看他,可是他們越說我我越煩,我真的好煩好煩,這個小孩一磕到碰到哭了我肯定會被罵,我討厭坐在客廳,我喜歡自己待在房間里,離不開手機,就算沒有手機我也不會學習只會發呆想很遠的事情,我可以-整天不吃飯只睡覺,有時候對任何事情都提不起興趣,手機也玩膩了,游戲也沒有想從前那樣喜歡,我學習也很難集中精力,我想好好學習,我知道不好好學習的后果是什么樣,我很清醒但是卻沒有動力是我前進,課堂上我會發呆,聽不懂課我真的好難受,但是我又不想去問,我感覺我有好多好多不會的,我感覺我好廢物,真的好廢物,我想和他們大吵--架然后離家出走,我知道這很幼稚畢竟我現在沒有任何能力養活自己,但是只要他們不管我即便流露街頭我也樂意,我懂得很多道理我很清醒,我能勸得了別人卻勸不了自己,我想死但是我又害怕痛苦,我好想放肆--回,求求他們不要管我那么嚴了,我曾經考高中的動力是遠離他們,我初二那年很痛苦,每天都失眠躺在床上三個小時才能入睡,終于我熬過去了,可是現實卻不如意,他們給我報了離家最近的私立,我還記得她說的話:你去遠的地方,我們怎么控制你管你?哈哈,求求你們了,不要再逼我了,我自愈能力很強也看的很開,我今天可能難受但是明天可能就會變好,但是我現在感覺我已經很崩潰了,曾經考高中的動力現在也變成了考大學的動力,但是如果我又失敗了呢,我不能在失敗了,我學習現在很差很差,我真的要崩潰了,我去哪里玩跟什么人玩都要打報告,我不出去玩他們又說我,我出去一兩次他們就說我心野,我做什么都是錯的,我就是個錯誤的存在,別逼我了,我會瘋的。
(匿名)
女 不知道自己是不是有抑郁癥 晚上總是很難睡著 對各種事情都提不起精神 也不怎么愛出去 只和自己很熟的朋友說笑 爸媽總是吵架 自己又馬上要大學畢業 真的覺得活著好難
(匿名)
只想有個人能好好陪在我身邊 不離開 女 17歲 感覺自己有抑郁癥 還可能有精神分裂 神經衰弱一些的心理疾病 之前基本每天都失眠 比如10點多上床睡覺1 -2點還沒有睡著等 基本整晚都做夢 一些噩夢 早上起來有氣無力 精神恍惚 有點頹廢 有時候家人跟我說話 我經常會很煩躁 易怒 經常頭暈 渾身乏力 有時候胸悶 有時候對什么事情都沒有興趣 有時候不知道為什么就是特別想哭 情緒低迷 就算是突然間級心情不好了 喜歡文學 看漫畫 小說 書籍 也有一些著名作品 但是再看的時候常常會認為 這就是自己 感覺是真實發生的 自己就是其中那個 會難過 會哭 會想想自己. 有些自卑 很想努力改掉 可是很難做到 有點社交恐懼 跟人說話不自信 不敢盯著別人的眼睛 膽小 現在好一點了 這是之前的情況 現在還是會有一點 不知道該怎么辦...
(匿名)
女,13歲,我很累,很崩潰。明天晚上都睡不著,失眠,我不知道我是怎么了,做測試也沒有抑郁癥。, 我有美滿的家庭,但我覺得不是很幸福。我有時候想不開想跑出去,但是沒有那個勇氣,也自殘過,一到晚上就很焦慮,會胡思亂想,還失眠,明天晚上不哭一遍根本睡不著。, 成績也不會,越來越差了,明明已經很努力了,為什么成績還會下降,這幾個學期成績根本沒有好過。我在學習也沒有多少朋友我的朋友也有好朋友,我不知道我在學校要怎么度過下去,每一次的努力都沒有換來好成績。, 我也不知道怎么了一到晚上就很崩潰。
女,我也不知道我是不是病了,其實我是不相信抑郁癥的說多了旁人也只是覺得矯情,因為我還年輕。可長期失眠煩躁胸悶,什么事我沒法集中注意力,經常放空,我以為是我自己的問題。高中我就早早輟學了,一年1萬塊錢的學費家里負擔也大我學習也不好,父親雖然嘴上說砸鍋賣鐵也要供我,但我知道他一年也掙不上1萬。 我不合群,不知道怎么交朋友,干什么都是獨來獨往上學也是步入社會也是,因為被朋友傷透了,還總期待著有人陪我。我總幻想著能發生一場意外或者突然來輛車撞死我來結束這一切。但從來不會想要自殺或者自殘我知道我下不去手。 可能是家里帶來的自卑,我永遠也比不上別人,我不想提我的母親,她有精神疾病了很久了,攪的家里總是不安寧。父親脾氣不好,脾氣一上來什么難聽話都罵我,也常常因為我胖來諷刺我,現在我長大了他不會動手了。 一轉眼打了這么多字了,我現在心情不好的程度越來越嚴重。我應該怎么做,才能逃離這些,我只是心情不好嗎?
(匿名)
女 最近老失眠 脾氣特別急急 心里總是毛躁 有時候莫名其妙的想發脾氣 不愿意跟別人交流 感覺跟別人不一樣 低人一等的感覺 特別不安 沒有安全感 特別是晚上的時候特別想哭 莫名其妙 喜歡胡思亂想 還有很多癥狀 剛剛做了一個測試一點抑郁癥 。 我要怎么樣克服這種心理呢! 請求老師幫我一下 感覺這樣活著好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不過來
女 曾經看到新聞播報農村留守兒童的境遇,對此無法面對,總會傷心不已!如今為了生活所迫我們也不得已離開自己的孩子去外面打拼了… 再過幾個月作為父母的我們就要離開即將三歲的孩子(還沒上幼兒園)出國打工,至少有一兩年的時間都看不到孩子,無法陪伴她。以前喜歡跟奶奶在一起多一點,慢慢長大了,現在這段時間一直愿意讓我陪她一起睡,沒有晚上我陪伴她睡就哭鬧不止。婆婆也不是那種懂道理的人,總是說不找我就找媽媽去吧這種話,怎樣才能讓孩子心理少受點傷害? 希望心理老師能幫幫我,多出點意見,讓孩子能直面父母離開,不讓她傷心
男 我就是非常害怕自己會得什么病,因為之前看了病人的圖片,后來只要關于病我都害怕,害怕自己會不會得
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女 首先我最近失眠很重,入睡困難幾乎都在凌晨三四點,甚至徹夜不眠,我的成績是年級前15,想考省內最好的中學,競爭激烈,壓力山大,一躺下就想到現在自己實力不夠,睡不著,有查閱資料自己調節,雖然知道緊張沒用,應該放松,可還是做不到,偶爾會想到一些美好的事情,更加有學習的動力,學習時還是比較快樂的 我通過這個平臺的心理測試得到患有輕度抑郁癥的結果,主要為焦慮和情緒不平衡,我不太愿意跟父母提起,我覺得他們不會在意甚至會責罵我,我是五個家庭,不喜歡繼父母,以至于不喜歡回家,我也不喜歡問他們要錢,我覺得那樣繼父母會不高興,我也不愿看臉色,因此我更加努力,我拿各種獎學金,我的舞蹈得過省一等獎,我會接些商演,徒弟,跳舞是我最開心的時候;第三,我和同齡的孩子不太合拍,她們還在追劇為青春煩惱時,我想的是未來,并且我一點也不喜歡玩游戲,對表白的男生毫無感覺,常常覺得他們太幼稚,以至于沒有什么可以交流的朋友,有時我試著主動和她們聊天,但越聽越沒勁,感覺她們聊得一點營養也沒有,特別是我室友,我簡直就是電視劇丑角的典型,我每天都告誡自己千萬不能成為她!我喜歡一個人待著,舒服
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