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鄭麗華心理咨詢師
48歲
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青少年
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問
青少年心理咨詢一對一
蘇沐洋
2017-07-16 07:53:36
抱抱TA
女 有點受不了工作繁忙的生活,可能之前太輕松了,也不習慣在外住宿,老是想家,每天早上心情都很糟糕,絕望到想死,有時候又能想開,有時候又想不開,一會兒有信心,一會兒沒有,覺得自己很無能,特別善變,我卻總在想假期 以及不做的念頭!我真的很煩,我情緒很難控制!
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王金波
您好!
蘇沐洋
蘇沐洋
你好
王金波
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蘇沐洋
我該怎么做 每天都有絕望時 一邊又咬牙堅持 很難受
蘇沐洋
18歲 生活輕松
蘇沐洋
可能我有惰性 不習慣
周紅梅
你好
康建萍
您好
蘇沐洋
女 有點受不了工作繁忙的生活,可能之前太輕松了,也不習慣在外住宿,老是想家,每天早上心情都很糟糕,絕望到想死,有時候又能想開,有時候又想不開,一會兒有信心,一會兒沒有,覺得自己很無能,特別善變,我卻總在想假期 以及不做的念頭!我真的很煩,我情緒很難控制!
林芳
您好,如果確定是工作過于繁忙帶來的壓力,可以適度調節一下,同時多交朋友,也是緩解壓力過大的方式。
熊琦紅
你好
許朝輝
您好
張慶儀
您好!
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女 已經很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴重,下午晚上會輕一點,雖然內心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當成一種任務。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調節,我唯一依賴的人現在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女 從一年前開始 經常感覺壓力大 想的特別多 但具體想的什么又不能說個所以然 經常感覺熬不下去特別想死 有時候會擔心飛來橫禍 在家睡覺怕液化氣爆炸不敢睡 出門怕被車撞 有點不自信 跟異性相處很不自然 走在路上有人看我我會覺得他們再說我壞話 一個人回家走夜路不敢走 一個人在家睡不著回家第一件事就是看衣柜床底有沒有人 不喜歡太鬧的環境會覺得很煩 太安靜又覺得很悶 晚上總是想的特別多 想不開 喜歡拿到劃自己的手 感覺那樣心里會很滿足 不會想那么多
(匿名)
女,27歲,我覺得很難受。每天一上班就覺得窒息、心跳加速、心情低落,經常性一言不發一整個上午或下午,有工作的時候就埋頭工作,沒工作就發呆,沒人來找我說話讓我覺得難受,有人找我說話時需要我開口我覺得更難受。我很想辭職,理智告訴我應該找到新工作再辭職,但心里非常抗拒完全不想再找工作,也不想再工作。可是每個月有七千多房貸要還,房子寫了妹妹的名字,妹妹卻完全不需要還房貸,后悔當初沒有強硬要求不加名字,現在也不知道該怎么辦。我的生活很不規律,在爸媽看來則是很不自律,晚上不睡覺,早上起不來床,上班經常拖拖拉拉出門導致遲到。一放假休息就會睡一整天,試過連續睡十幾個小時甚至更多,明明醒來了覺得因為睡多了所以很累,但還是翻個身繼續睡,想要逃避一切,同時覺得醒來也無事可做。以前很喜歡看電影電視劇,現在覺得看不看都無所謂,有朋友約也不想出門,總覺得很累,覺得出門聚會很費勁兒,哪怕好朋友約也會很想推掉,甚至因為睡得多而遲到或者爽約。自我評價非常低,覺得自己一無是處,很自卑,原來會的東西現在全都做不好。越來越易怒,一些很輕微的小事就能激怒我,或者變得很煩躁,然后就會很生氣很想發泄,試過狠狠地咬自己手臂,咬得手臂淤青的牙印持續一周,這樣可以暫時發泄一下當時的壞情緒。這些都沒法對朋友說出口,害怕他們看不起我,或者心里有想法,以后再說什么就會有先入為主的印象,沒辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感,總覺得別人漸漸不喜歡我,不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣,一方面又覺得自己不需要那么多人喜歡。也沒辦法對父母說這些,他們覺得是我懶我睡太多導致的。想過去醫院但總是沒辦法出門,而且覺得見到醫生我就沒辦法說這些,覺得很矯情。真的不知道該怎么辦。
(匿名)
女 雖然工作還可以,但是對生活很悲觀,總是心情不好,覺得自己過的不開心,晚上睡不著想各種各樣的事情,對生活不滿。不能靜下心做事兒
(匿名)
女 總是想太多太在意別人對自己的看法 有時候發脾氣像個瘋子一樣控制不住大喊摔東西 總感覺自己家里面給自己的壓力太大生活壓力太大 做一些事跟別人不太一樣 活的很累總是很抑郁 晚上容易醒好幾次 在人多的地方很不自在
女 女,我感覺每天都很煩,一到晚上就會胡思亂想,經常想著想著就哭,有時候想結束了自己,覺得生活真很累,有時候在想,如果我不在了,是不是我就不會累了?,上課的時候也在想,下課了一個人靜靜的趴桌子上,也,不和別人說話
(匿名)
女 我覺得我好像有病,我一閑下來就會想不開心的事情,總是忍不住想哭,別人和我講話我也不想理尤其是自己的家人,他們只要和我講話我就會覺得很煩,看到他們也煩,和我待在一起我會覺得更煩,我就想一個人待著但是我有不開心,我這是怎么了,很難受
(匿名)
女,21歲從去年下半年到今年現在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現在已經六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經常會莫名的對家里人發脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好
(匿名)
老婆出軌了跟我認錯了我該怎么辦我很愛我老婆還有個12歲的孩子
女 我跟我老公結婚3年第1年在我懷孕8個月時候他把我錢18萬拿去賭博輸掉了,我當時很想離婚但孩子太大了還有1個月就生了,所以就這樣維持,去年他讓我貸款買車我又拿6萬,今年他為了幫他朋友還債把車抵押出去了,我該怎么辦現在家里被他敗家沒了,我想離婚沒有經濟來源,我現在還得幫他還5萬得債務是拿我名字貸款的錢每個月都要還的,那些錢都是我婚前積蓄,我結婚時候他家就給我拿了2萬,他沒房子沒有車,,住我家,他當時說會好好努力的,我自己有幾十萬存款,現在都被他敗家沒了,孩子可憐巴巴的,我總共拿了26萬,我為了他還背了5萬債務,我想離婚但債務問題該怎么辦,孩子才2歲多,我1直沒工作,今天跟他吵架還動手打我都4,5次了,
(匿名)
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