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劉毅心理咨詢師 38歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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艾丁心理心理咨詢師微博
匿名
2017-07-15 11:47:44
抱抱TA

女 我工作已經(jīng)15天了,貼手機(jī)膜依然貼不好,依然緊張,手抖的厲害,手抖的程度依舊和第一天貼手機(jī)膜一樣。我這是不是沒救了,為啥別人都可以貼得很好,手不抖為啥我就和別人不一樣了

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  • 成的頭像
    淡定
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    專注點(diǎn)
  • 成的頭像
    多跟同事交流
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    你需要專注訓(xùn)練
  • 匿名 匿名
    咋專注訓(xùn)練了
  • 溫桂彩咨詢師的頭像 溫桂彩
    您好,除了貼手機(jī)膜手抖之外平時(shí)生活中還會(huì)出現(xiàn)這樣的情況嗎?
  • 楊曉歡咨詢師的頭像 楊曉歡
    你好,可以嘗試先降低對(duì)自己的要求,接受現(xiàn)實(shí),然后盡量放松心情,別太擔(dān)心,熟能生巧,一定會(huì)越來越好的。
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    你好
  • 匿名 匿名
    沒有啥了
  • xlx的頭像 xlx
    你可以盯著手機(jī)膜一直看 有想法的時(shí)候去感受這些想法
  • 匿名 匿名
    可我已經(jīng)接受我緊張的感覺,但貼手機(jī)膜的時(shí)候依就手抖,沒改變
  • 吳瑩咨詢師的頭像 吳瑩
    你好,你照樣還是工作了15天,貼了15天的手機(jī)膜,也沒有被開除工作,所以這個(gè)緊張給你帶來了哪些影響呢?
  • xlx的頭像 xlx
    可以在腦海中多想一想貼的時(shí)候細(xì)節(jié)處理
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    遇到各種情況的對(duì)策
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    有備無患
  • 匿名 匿名
    我這個(gè)狀況是不是就沒法改變了
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    需要準(zhǔn)備
  • xlx的頭像 xlx
    你缺乏準(zhǔn)備
  • 匿名 匿名
    可我每天晚上都自己拿膜自己在家模擬貼
  • 匿名 匿名
    這讓我如何準(zhǔn)備
  • 匿名 匿名
    感覺想死
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 許朝輝咨詢師的頭像 許朝輝
    您好
  • 匿名 匿名
    呃呃,你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
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