女 我覺得自己太不自信，人際關(guān)系也不太好，請(qǐng)問，需怎樣克服？ (匿名)

女 怎樣才能讓自己自信起來，我感覺我人際交往不行。。。。。

女,超級(jí)沒自信，自卑，不會(huì)與人相處，想要改變 (匿名)

女 我感覺我一點(diǎn)也不自信，覺得身邊的朋友不是虛偽，就是不在乎我的人，感覺自己一點(diǎn)影響力都沒有，活了怎么久，一個(gè)真心朋友都沒有，

女 我的人際關(guān)系總是不好，身邊沒有什么好朋友，我挺自卑的，和別人交流的時(shí)候總是覺得沒什么話說 (匿名)

女 感覺自己老生活在以前 感覺自己不如別人很缺自信 感覺自己和別人聊不到一起。不善于交際怎么辦 (匿名)

女 感覺自己很自卑。沒有自信。感覺做什么都不如別人。又很沒有安全感。所以人際關(guān)系都是若即若離的。

女,25歲,生活中工作上與人溝通完全沒有問題，以前也有玩的好的朋友，現(xiàn)在因?yàn)槟昙o(jì)增長，以前也會(huì)對(duì)朋友真心實(shí)意的好，到后來因?yàn)楹芏嗍掠X得這個(gè)世界上沒有真朋友，看到很多人會(huì)在背地里說別人的壞話，就算和朋友在一起，自己也沒有話講，別人都可以講自己的心事，我講不出口。總覺得找別人就是麻煩別人打擾別人，總是對(duì)自己沒有信心，覺得自己一無是處，不愿意與人交流，覺得自己沒用。 (匿名)

男 我為什麼有嚴(yán)重的心理障礙，，

女 太自卑怎么辦總是覺得在別人眼里心里自己很丑或者自己不如別人。我經(jīng)常羨慕別人討厭自己，我也不知道怎么回事這讓我很痛苦