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鄭麗華心理咨詢(xún)師
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臨床心理最好的大學(xué)排名
匿名
2017-07-02 14:36:53
抱抱TA
女 現(xiàn)在是大學(xué)生,在大學(xué)的生活讓我感覺(jué)壓抑,我也會(huì)經(jīng)常失眠到兩點(diǎn),不玩手機(jī)也是到兩點(diǎn)多才睡
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王金波
您好!
錢(qián)
具體是什么讓你感到壓抑?
周紅梅
你好
謝軍
你好,大學(xué)的生活讓你壓抑,導(dǎo)致失眠,那你是否要通過(guò)調(diào)整自己的狀態(tài)來(lái)適應(yīng)大學(xué)的生活,來(lái)解決失眠問(wèn)題呢?
陳明
您好
陳明
您內(nèi)心為此很壓抑,關(guān)注問(wèn)題的解決辦法而不是問(wèn)題本身,您都想過(guò)哪些解決辦法呢
陳素娟
是什么原因讓你感覺(jué)壓抑呢?
陳志顯
您好
許朝輝
您好
匿名
我嘗試過(guò)自己解決不過(guò)沒(méi)有成功
唐孝青
你好
蒙先霖
你好
我覺(jué)得你缺男朋友了
匿名
可我其實(shí)不是多想找男朋友,也有人追我但是被我拒絕了
汪桂蘭
您好
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女 每天想睡覺(jué)的時(shí)候翻來(lái)覆去的睡不著,有時(shí)候一個(gè)小時(shí),感覺(jué)自己學(xué)習(xí)上也沒(méi)什么壓力,什么了造成的
(匿名)
女 醫(yī)生您好,我是一名在校學(xué)生,我經(jīng)常失眠,幾乎每天晚上都不能正常睡覺(jué),就算睡著了,都是半夢(mèng)半醒的狀態(tài),特別容易驚醒,心里經(jīng)常性的壓抑,一件小事就能影響到我的心情,自己也調(diào)整不過(guò)來(lái),我這是怎么啦,唉,每天失眠讓我更煩。
女 女生,15歲,我最近一周啊總是失眠,我八點(diǎn)多鐘就睡了覺(jué)了 一般要半夜凌晨才能睡著,睡不了多久又會(huì)醒,特別容易醒,一周以前呢總是熬夜熬夜熬夜又很早起床,我身體一直特別好,極少生病,我覺(jué)得,生病太陌生了,但是失眠卻特別嚴(yán)重,各位大神能不能告訴我為什么 噢對(duì)了,我最近和家人吵架了 但是總體來(lái)說(shuō)我一個(gè)人在臥室寫(xiě)字時(shí)都沒(méi)有一直抓著矛盾生氣,是比較放松的吧,我一直在折磨怎么學(xué)習(xí)好
(匿名)
女 我在上學(xué) 每天晚上睡不著覺(jué) 白天犯困 自己在宿舍也不愿意和同學(xué)出去玩 我談戀愛(ài)了 對(duì)象沒(méi)有跟我在一個(gè)學(xué)校 他開(kāi)學(xué)了 我不高興 老想哭 情緒激動(dòng) 有時(shí)頭疼
女 最近怎么失眠的很?chē)?yán)重呢?一般都是凌晨?jī)牲c(diǎn)左右才睡,有時(shí)通宵不睡?
(匿名)
女 大一從初中開(kāi)始凌晨之前睡不著 手機(jī)不玩也睡不著 怎么都睡不著 平時(shí)也沒(méi)什么大事看著也挺開(kāi)心的 可是我總覺(jué)得沒(méi)意思 記憶力也差到不行 很不容易提起興趣
(匿名)
女 您好,我現(xiàn)在是一名大學(xué)生。自從上大學(xué)以來(lái)除了暑假寒假,差不多天天都是兩點(diǎn)多才睡著,最近這個(gè)月甚至經(jīng)常出現(xiàn)通宵的情況,午覺(jué)也睡不著。隔幾天就會(huì)出現(xiàn)濃烈的羞恥感,時(shí)不時(shí)蹦出自己不該存在這個(gè)世界上的想法,而且我喜怒無(wú)常,前一秒笑到開(kāi)懷,感覺(jué)世界好美好,可能下一秒看到傷心的消息就會(huì)覺(jué)得整個(gè)世界變得陰暗,我也感覺(jué)自己好像有兩種思想在斗爭(zhēng),當(dāng)我睡不著的時(shí)候,就會(huì)蹦出各種奇怪的想法,亂七八糟,然后另一個(gè)就會(huì)各種辯駁。。。還有經(jīng)常發(fā)呆,記性也不太好,經(jīng)常會(huì)反省自己,天天都感覺(jué)整個(gè)人好累。。。。朋友說(shuō)我是個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)的人,但我好累,特別是早上起床是那濃烈的羞恥感,自我否定,會(huì)影響我一整天的心情,會(huì)產(chǎn)生不想活的念頭,自問(wèn)自己都沒(méi)干過(guò)壞事,也經(jīng)常去幫助別人,為什么會(huì)這樣的?好難受,求解決方法。
(匿名)
女,晚上睡不著,有時(shí)候有點(diǎn)困了也不想睡,不是看會(huì)電視劇,就是想玩會(huì)手機(jī)。晚上還容易傷感,白天睡到下午
(匿名)
女 由于老公不顧家,天天都是在外面喝酒賭博,到處玩耍,不管老婆孩子,因?yàn)槲規(guī)Ш⒆記](méi)有得掙錢(qián)說(shuō)他他就有理由的罵我又不花你錢(qián)管你屁事,用點(diǎn)錢(qián)就吵架,生病上醫(yī)院也不給去。再這樣的環(huán)境下我出現(xiàn)了抑郁癥,常常晚上睡不著抽筋頭痛,我不想過(guò)這樣的日子想出去打工,可是婆婆不幫帶孩子。該怎么辦我怕再這樣下去我會(huì)瘋的
(匿名)
男 男 我在我們班成績(jī)還可以。是前三名的,我對(duì)別人都很好,可是對(duì)我好的人沒(méi)有幾個(gè)。要么就是把我當(dāng)成傻子,要么就是瞧不起我。我應(yīng)該在班里比很多人要優(yōu)秀的,可是為什么有些沒(méi)有我優(yōu)秀的人非常受歡迎,我心里非常不平衡。
(匿名)
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女 現(xiàn)在是大學(xué)生,在大學(xué)的生活讓我感覺(jué)壓抑,我也會(huì)經(jīng)常失眠到兩點(diǎn),不玩手機(jī)也是到兩點(diǎn)多才睡
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