男 尋求幫助。我一直有一個(gè)心結(jié)打不開(kāi)。我懷疑我有憂郁癥和精神障礙。我開(kāi)始變得胡思亂想。不信任自己。沒(méi)自信。老是覺(jué)得活在別人世界中。心情總是低落。這要從我兩個(gè)月前開(kāi)始說(shuō)。我跟兩個(gè)朋友那時(shí)候天天喝茶，聊了很多東西。就因?yàn)槲冶徽f(shuō)到缺點(diǎn)，我把我所有東西包括我這個(gè)人的所有缺點(diǎn)和心理都說(shuō)出來(lái)了。而且那時(shí)宿舍是那么的多人。過(guò)后開(kāi)始我就很在意別人的看法。別人說(shuō)了一句話我很當(dāng)真。這樣子已經(jīng)持續(xù)了兩個(gè)月。我很難受很煎熬

女,心事詳情 首頁(yè) 會(huì)員中心 說(shuō)說(shuō)心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢(xún) 心理測(cè)試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來(lái)第二次進(jìn)入這種長(zhǎng)期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國(guó)外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L(zhǎng)女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書(shū)…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級(jí)第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來(lái)的成績(jī)…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開(kāi)心…很難受很難受…我每天都在想萬(wàn)一我掛科了怎么辦…我覺(jué)得自己不聰明…成績(jī)好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說(shuō)我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書(shū)中度過(guò)的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開(kāi)導(dǎo)我…后來(lái)發(fā)現(xiàn)都沒(méi)有用…就慢慢開(kāi)始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會(huì)再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長(zhǎng)輩們不懂…于是只能我出來(lái)解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很?chē)?yán)重…我感覺(jué)我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺(jué)得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說(shuō)盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺(jué)沒(méi)有人可以幫我…我感覺(jué)很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺(jué)得那樣會(huì)比較有安全感…我很家人說(shuō)我的感受…他們說(shuō)我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開(kāi)心起來(lái)…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說(shuō)你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒(méi)辦法擺脫…有的時(shí)候我會(huì)有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過(guò)…身心疲乏…老天會(huì)可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

最近幾年，感覺(jué)心情很煩，想不起開(kāi)心的理由，不喜歡和別人接觸，渾身無(wú)力，懶得動(dòng)，想想以后的生活沒(méi)有信心過(guò)下去，想問(wèn)問(wèn)我這是憂郁癥嗎 (匿名)

女 最近這一兩天突然感覺(jué)好煩，這不好活了，總是想這想那的怎么辦，我就感覺(jué)我有憂郁癥了 (匿名)

女 每天都不怎么開(kāi)心，容易想太多，總是會(huì)頭疼，睡眠也不好，我想知道自己是否得了抑郁癥 (匿名)

女 27歲，天天為點(diǎn)事就頭疼，是不是得憂郁癥了 (匿名)

男 之前還好，我一直以為心理上毛病沒(méi)了，后來(lái)我又覺(jué)得我是不是還沒(méi)好，會(huì)影響自己的心情脾氣還有每天的生活，要怎么去讓自己好起來(lái)，每天開(kāi)心樂(lè)觀的活，沒(méi)那么多憂慮，然后就越來(lái)越嚴(yán)重，越來(lái)越喜歡亂想，就慢慢去試著買(mǎi)藥看能不能好起來(lái)，我又比較依賴(lài)藥物。。搞得我現(xiàn)在不知道怎么辦，還是自己想太多，有時(shí)候想狠狠打自己一頓，不知道心理上發(fā)生了什么，呵呵挺難受的 (匿名)

我常常悶悶不樂(lè)，心里浮躁，靜不下心來(lái)，最近又因?yàn)槟承┰颍^太疼了，感覺(jué)自己要瘋了，我是不是抑郁癥 (匿名)

我喜歡上了單位的一個(gè)同事，可我結(jié)婚了，她也有男朋友，我知道我們很難走到一起，我的老婆也很好，我也知道應(yīng)該珍惜眼前的，但是可能我的心太小了，只能裝下一個(gè)人，我在盡力的為家庭做好每一件事，可是在面對(duì)我老婆時(shí)真的沒(méi)有感覺(jué)了，連笑都一點(diǎn)不自然，很難笑的出來(lái)，我們現(xiàn)在還沒(méi)有孩子，我也根本不敢要。我該怎么辦？ (匿名)

你好，我和我老公結(jié)婚3年。因?yàn)楦星椴缓投加X(jué)得協(xié)議離婚，可是我們又不想讓父母知道所以只有結(jié)婚證沒(méi)有戶(hù)口本，怎樣才把婚離了