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王朝鋼心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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問
心理咨詢師二級論文失戀
=.=
2017-06-27 07:36:42
抱抱TA
女,我是上夜班的 今年25未婚 好幾年了 陸陸續續的失眠 有時候晚上閉著眼睛五六個小時都睡不著 特別
焦慮
不安 很累 我有抽煙的習慣 每天起來或者臨睡都要習慣的抽一根煙 我這種情況是不是和抽煙有關系
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王旭東
您好
史丹鳳
也許和你上夜班有關
王 宇
你好
張慶儀
您好!
=.=
我這種情況該怎么辦 是不是心理有問題了
李亞輝
你好
=.=
誰能教教我該怎么辦啊
吳瑩
你白天能睡多少時間呢
=.=
有時候能睡五個小時 有時候就是閉著眼睛幾個小時也睡不著
吳瑩
這種情況出現多久了?
周紅梅
你好
=.=
也不是經常出現 就是偶爾吧 這是不是和抽煙有關啊
賈永強
您好!
=.=
我是不是快死了
賈永強
先改掉睡前抽煙的習慣
陳志顯
您好
吳瑩
只是有些失眠問題,這個完全可以調理的,不用擔心的,必要的話可以申請一下換成白天上班規律作息
陳志顯
嗯我們的睡眠習慣和焦慮有關系
許朝輝
您好!需要老師的幫助嗎?
宋建龍
生活規律化,就會好起來
張兆利
你好
國云霞
你好
孫茹
你好
李錦云
生物鐘可能有些混亂
錢
就算不是抽煙呢問題,當你現在有顧慮是不是抽煙問題的時候,這個也就是一個問題了,因為你會過度去關注
劉海艷
上夜班對睡眠就會有影響
蒙先霖
你好有什么可以幫到你的
快樂成長
找個男朋友,累了就好睡了
李君
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人心微涼
理解 我以前也有過
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女,32歲,我近一個月都有時常失眠,先開始是因為工作上人際關系不好有點煩心,所以失眠。后面卻是因為害怕失眠反而時常到了睡覺的時間就神經緊張,導致難以入睡,久而久之變的害怕睡覺睡不著而整夜失眠
女 白天上班就一個正常人 一到晚上或者是一個人待著的時候就會越想越多 睡不著失眠 然后忍不住哭 越想心里越壓抑 關鍵是我白天還是和朋友有說有笑的 我有沒有得什么病??
(匿名)
女 一上班就失眠,不上班就睡的比較好。 一趟下來就感覺很煩躁。很不安
女 好像有點抑郁和焦慮。夜夜無眠。總是睡不著。還特別害怕做不好一件事。好像生病了一樣。有時候睡不著。但是一睡。就可以睡一天。
(匿名)
女,我每天都要等到半夜四點三點困的頂不住才睡,不然沒到那種地步閉眼睛都不踏實,總是想著有一天我會死,這世界跟我沒關系,就特別害怕,總是時不時發脾氣,脾氣還很大,有時候又很能忍耐。
(匿名)
女 天天晚上睡不著,有時候基本上不睡,第二天一早還的上班,大多數時間只能睡三四個小時,今晚又失眠,腦袋不聽使喚思維停不下來一直轉,真的要瘋了,崩潰哭,熬夜三四年,最近一年失眠最嚴重,之前開安眠藥醫生總開很少,說我才20歲,年輕少吃點,現在吃完好幾天了又不能好好睡覺,總感覺自己已經得了各種病,又沒有錢去檢查,聽到看到那些年輕的人得癌癥就覺得自己天天作息不規律熬夜,估計也得了某些病,天天吊著個眼袋20歲向30歲,天天熬夜內分泌失調長滿臉痘,又要面臨各種考試各種焦慮真是想哭崩潰
女,23歲,到大學畢業季了,我做了一個夢,是跟以前初高中的同學告別,那里有我的初戀,夢里哭慘了,感覺一輩子見不到他了,我整個世界都要崩塌了,真的特別特別難過。我們離別的時候我就是這樣的感覺,時間過了很久,就慢慢淡忘了。分開的幾年里我時常做夢夢見他,夢里喜歡他的感覺還是沒有變。。。。。。。。分割線。。。。。。。但是,現在的現實中我不會經常想起他,偶爾想起也不覺得痛苦,可以說沒什么感覺。我有一個特別愛我,我也很愛的男朋友,而去馬上就要結婚了,所以我的問題是為什么我總是夢到已經淡忘的初戀?難道我潛意識里還是愛他的嗎?我這樣是不是對不起我的男朋友,要不要把這些夢和經歷告訴他呢?
(匿名)
男,31歲,各位老師好,我經常早晨醒之前,心慌難受,咋辦呢?
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問
心理咨詢師二級論文失戀
女,我是上夜班的 今年25未婚 好幾年了 陸陸續續的失眠 有時候晚上閉著眼睛五六個小時都睡不著 特別焦慮不安 很累 我有抽煙的習慣 每天起來或者臨睡都要習慣的抽一根煙 我這種情況是不是和抽煙有關系
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