女 第1、情緒低落，主要就是常常會覺得興趣索然、痛苦難熬、憂心忡忡、郁郁寡歡，有度日如年、生不如死的感覺。 第2、抑郁的認(rèn)知，常常表現(xiàn)為感覺到前途非常的渺茫，悲觀、失望，產(chǎn)生孤立無援的感覺，包括覺得自己的生活沒有價(jià)值，1無是處，充滿了失敗，也就是我們說的“3無”癥狀，無望、無助和無用。 第3、興趣缺乏，覺得對任何事情都提不起勁，什么事都缺乏興趣。 第4、快感的缺失，患者喪失體驗(yàn)快樂的能力，不能從平時(shí)從事的活動中獲得快樂。 第5、思維遲緩，就是腦子反應(yīng)非常的慢，想問題速度也比較慢，反應(yīng)也比較遲鈍，思維比較閉塞，往往會覺得腦子好像是生了銹的機(jī)器，卡在那里不動。 第6、意志活動減退，行動也慢，生活被動、懶散，不愿做事，不愿與周圍人交往。 第7、精神運(yùn)動性的改變，焦慮，精神運(yùn)動性的遲滯

、幾乎每一天都情緒抑郁。 抑郁情緒和泣不成聲都是抑郁癥癥狀。然而，很多抑郁癥患者感覺麻木，并不傷心。 2、胃口改變。 抑郁癥可導(dǎo)致胃口增加或減少，所以抑郁癥患者的體重可能增加或降低。 310 3、胸悶，心慌 你可能常常感到胸悶，心慌。去醫(yī)院檢查也常常查不出原因。 410 4、在你的日常活動中興趣樂趣缺乏和缺乏內(nèi)驅(qū)力。 抑郁癥使人對平時(shí)被視為很重要的事情漠不關(guān)心。你可能不得不強(qiáng)迫自己完成該做的事情。甚至對一樁小事情似乎也是一種負(fù)擔(dān)。很多抑郁癥患者說自己是厭煩和懶惰的；盡管他們無睡眠問題，他們還總是感到疲勞。性趣減弱也很普遍。 5、睡眠問題。許多抑郁癥患者失眠，常表現(xiàn)為入睡困難，淺眠多夢，易驚醒，以及早醒(凌晨 2-3點(diǎn)便醒來，再難入睡). 早醒往往是抑郁癥病人的特征性癥狀之一. 另外一些抑郁癥患者可能睡得太多，或他們除了正常的夜間睡眠之外還需要經(jīng)常性的磕睡。6、焦慮或坐立不安。 抑郁癥患者經(jīng)常是坐立不安和焦慮，有時(shí)達(dá)到激越的程度。焦慮可以引起缺乏耐心和憤怒，并且既使是低度的壓力，也使人難以應(yīng)付。7、負(fù)罪感，無用感和無安全感。 抑郁癥患者通常對自己，周圍世界和未來感覺消極。他們可能對往事有負(fù)罪感。很多抑郁癥患者感到自己無用，認(rèn)為抑郁癥是對他們做過的或未做事情的一種懲罰。抑郁癥可以導(dǎo)致不安全感和對他人的依賴，亦可以導(dǎo)致不修邊服和不講個人衛(wèi)生。8、難以集中精力和正常思維。 抑郁癥使人難以清晰地思維和作出甚至是很小的決定。抑郁癥患者常常不能輕易地集中精力。患者工作和日常生活變得沒有效率，挫折感和厭惡感就可能出現(xiàn)9、疲乏或渾身無力。 大多數(shù)抑郁癥患者都有不同的軀體癥狀，感到渾身不適

女 抑郁久了，發(fā)現(xiàn)思考不了任何東西了，需要吃藥嗎？而且發(fā)現(xiàn)自己有情緒障礙，每天是麻木的。生活學(xué)習(xí)都完成了很大的影響困擾。 大腦一片空白，精神經(jīng)常在發(fā)呆，思考一件事情無法正常思考下去，無法連續(xù)思考下去，總是想到開頭，就斷了，難以進(jìn)行下去。 可是當(dāng)我在打這段話的時(shí)候，又能很連續(xù)不斷地輸出，我懷疑是否是我長期的心理壓抑和奔潰的情緒狀態(tài)及厭世態(tài)度，不喜思考的疲憊，讓我的大腦處于了空窗期，且習(xí)慣了不思考不進(jìn)行思維活動，而所有的血壓精力全部耗在精神壓力方面，內(nèi)耗嚴(yán)重，精氣神被吸取光了。因?yàn)槲液芟蛲鶅?nèi)心的安寧與平靜，而且我自從患心理疾病一段時(shí)間以來，我能清楚長久地感受到我內(nèi)心每天的害怕，緊張與不安。就算我似乎搞清楚了其中隱含的原因，我好像也無法抑制接觸人群處理事情時(shí)自己的心跳加速，精神緊張，心情極度低沉悲傷，困在情緒里無法走出來，因?yàn)檫@些生理?xiàng)l件反應(yīng)，造成無法思考，更準(zhǔn)確地說無法邏輯思考。這對我的生活自己人際造成了嚴(yán)重的影響。 似乎只剩下一種情緒，悲傷，即使我現(xiàn)在不想悲傷了，可大腦似乎還是像從前那樣習(xí)慣性悲傷，無法思考，能感覺到內(nèi)心深處不再那么憂郁，但是生理上似乎這種感覺沒辦法擺脫似的。 我該怎么辦？？？

女,28歲,以下是抑郁癥的狀況僅供參考: ①自我評價(jià)或自我價(jià)值感下降 ②睡眠模式改變，例如失眠或睡眠斷斷續(xù)續(xù) ③食欲或體重改變 ④情緒控制能力降低，易激怒或產(chǎn)生罪惡感，或容易陷入悲觀、憤怒、焦慮之中 ⑤一天之內(nèi)情緒變化多端 ⑥體驗(yàn)愉悅感的能力下降 ⑦對痛苦的承受力降低 ⑧性沖動減少或消失 ⑨注意力很難集中，記憶力減退 ⑩生活動力減少——感覺一切毫無意義，或者沒有值得去做的事情 ?活力水平下降 ⑩生活動力減少——感覺一切毫無意義，或者沒有值得去做的事情 ?活力水平下降

精神不集中反應(yīng)遲鈍記憶力下降早醒，溝通能力明早下降腦子永遠(yuǎn)處于緊繃狀態(tài)什么事都做不了，問題想不了就很無腦一樣，對身邊所有事物都不感興趣，喪失了人正常人該有的情緒，比如人被騙了或者錢掉了正常人應(yīng)該心慌或者會后悔怎么樣怎么樣很難過，但是我沒感覺一點(diǎn)點(diǎn)感覺都沒有，去看了兩家醫(yī)院一家說我是精神衰落還有一家說我是郁郁癥到底我是什么病 (匿名)

男 對很多事情都不感興趣，思維遲鈍，心里很堵。這種情況差不多是三年前就已經(jīng)開始隱隱約約的出現(xiàn)。現(xiàn)在不知道為什么，心里很難受，總是會有結(jié)束自己的想法。前天晚上哭了半個多小時(shí)，一會哭一會笑，我感覺自己要瘋了。跟家里平時(shí)也很少說話，對他們也很冷漠。也很少和別人吐露心聲，喜歡把自己關(guān)在房間里。感覺我現(xiàn)在又兩個人格，一個很感性，一個很遠(yuǎn)世。平時(shí)生活都是機(jī)械的，日復(fù)一日做著差不多的事。 (匿名)

男 我不知道如何去實(shí)現(xiàn)自己的理想和方向因?yàn)橛恤~鱗病

女 不會和他人交往，不能管理好情緒，總會把別人想的很壞 (匿名)