問(wèn)
周雯心理咨詢師
女,我愛(ài)上了一個(gè)已婚男人,隨著兩個(gè)人在一起時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),我已經(jīng)無(wú)法自拔。對(duì)他要求也越來(lái)越多。他給不了我,我就難受的快要死掉,前幾天把他拉黑了,我們不說(shuō)話了,分手了。我也知道和他在一起是錯(cuò)誤的,我也下定決心不要再和他聯(lián)系了,放手了。可是我的心好痛啊,真的好痛好痛,哭也哭不出來(lái),憋的要死。去旅游了一次,依然改變不了自己內(nèi)心的痛苦。我該怎么辦,我該怎么解脫。