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劉建軍心理咨詢師
52歲
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219
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好評
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問
中科院團體心理咨詢
呵呵
2017-06-19 12:02:43
抱抱TA
男,心理事特別多。不知道怎么辦。 想盡一切辦法也辦不到。 每天睡不著
12
0
508
程國鳳
你好!
許文慧
你好!
程國鳳
給自己的目標打個折扣!
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,通常失眠由兩種因素導致,一種是生理因素,也就是軀體疾病,另一種是心理因素,比如壓力過大,焦慮,恐懼等,您感覺您的失眠是什么因素導致的?
呵呵
焦慮恐懼。
林芳
您好,今年多大了?焦慮恐懼在哪些方面呢?
李錦云
你好
李錦云
一個呢,是需要緩解你的焦慮失眠的最大原因就是焦慮。也可以學一些調理入睡的方法。
周紅梅
你好
張慶儀
您好!
許朝輝
您就
宋建龍
需要收集更多的信息,目前多大年紀?這種情況多久了。
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男,我有問題能幫助我嗎?最近心里有很多沒去做的事一直睡不著
男 還有失眠的嗎,有心事睡不著!好煩燥啊!
(匿名)
男 有沒有沒睡覺的啊睡不著的有沒啊有心事的啊
男 心里不舒服 因為有些事睡不著 怎么辦
(匿名)
男 每天睡不著感覺心里面很煩,想的很多好多特別想和別人怎么樣天天
男 我只要心里有點小事就一直想放不下,睡不著
男,為什么心里這么煩煩、總是睡不著、你要我怎辦
男 心里一直想事情,每天睡不著,每天休息的很不好,除非太瞌睡,要不根本睡不著
(匿名)
女,我每個月都有那么幾次想爆發,想出去想掙脫卻又掙脫不掉的感覺,我能為自己做些什么來安慰自己,給自己一個敞亮的今天
男 我是教師,恐懼社交,給學生上課還好,在同事面前演講心跳超快,很緊張。
(匿名)
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中科院團體心理咨詢
男,心理事特別多。不知道怎么辦。 想盡一切辦法也辦不到。 每天睡不著
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